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白玉金银汤

原料

豆腐25克,小鸡丁块15克,香菇适量,鸡蛋清25毫升

调料

清汤70毫升,盐、酱油、水淀粉各适量

做法

1.豆腐切丁,香菇切丝。

2.清汤入锅内煮沸,倒入小鸡丁块、香菇丝煮熟,加入豆腐丁、盐、酱油稍煮,以水淀粉勾芡煮成稠状。

3.锅中淋入鸡蛋清,熄火,加盖闷至蛋熟即可。

营养功效

益气宽中,生津润燥,益气和胃。

小贴士

此汤含丰富的蛋白质,适宜儿童食用。新鲜香菇无需泡洗,只要用清水冲洗一下即可。 llZX29owzwB+vp1Je+mjGcD3QUkaCNKrq663yuMVu77fHWBi9lyfiq6PuRF4v/pn

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