原料
草鱼肉200克,油麦菜400克
调料
水淀粉200毫升,葱段、姜丝、盐、鸡精、食用油、香菜各适量
做法
1.草鱼肉洗净备用,油麦菜洗净备用,香菜洗净切成小段备用。
2.草鱼肉剁碎,加入水淀粉、葱段、姜丝、香菜段合成鱼滑。
3.锅内放食用油烧热,加清水煮沸后,挤入大小相等的鱼滑烧开,加入油麦菜,煮沸后加盐、鸡精调味即可。
清暑利湿,升阳发散,润肠养胃,化痰止咳。
适宜身体瘦弱、食欲不振的人食用。 nkxe7LFPssIKVZ+t8HcnSZGXnAIUQ+vG1H26+juJZ7A/+um/aiwjFzhZXE/51wf0