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党参天冬老鸡汤

原料

天冬20克,党参15克,老鸡750克,鹌鹑蛋12个

调料

姜片、食用油、盐、料酒各适量

做法

1.将老鸡洗净,去除内脏,分别将鸡头和鸡爪塞进胸膛和腹腔内;鹌鹑蛋煮熟后剥去壳。

2.鸡腹向上,放在大汤碗内,添上姜片及切薄的党参和天冬,再加水至淹没鸡表面。

3.放进蒸笼内用小火蒸2小时;往碗内放入鹌鹑蛋,加适量食用油、盐和料酒,再蒸约5分钟便可。

营养功效

此汤有行气活血、补虚强身的功效。

小贴士

党参性平,益气健脾,诸无所忌,但不宜与藜芦同食。虚寒泄泻及外感风寒致嗽者,皆忌服。 gOO6rHgo8qvJ7Sc5SApb65XTLoT8s+hx7ZeThK8OaMk6GUg7P5I0I13Bxa1Jj4bY

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