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两头尖尖白如银，世上无我难做人。
但得有人猜着我，要算世上聪明人。
（谜底：大米）
（ ）是稻谷脱壳后的名称，蒸、煮都可以，有时和蔬菜、鸡蛋等一块儿炒。它被誉为“五谷之首”，世界上有一半人口以它为主食。
本来一大片，变成千条线。
是线不缝衣，只在锅里见。
（谜底：面条）
（ ）是一种制作简单，食用方便，营养丰富，既可作为主食又可作快餐的健康食品。在谷物或豆类的面粉中加水揉成面团，制成片再切或压、搓、拉、捏，制成条状（或窄或宽，或扁或圆）或小片状，最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。其花样繁多，品种多样。
前面来了一群鹅，扑通扑通跳下河。
等到潮水涨三次，一股脑儿赶上坡。
（谜底：水饺）
（ ）用圆形面皮裹入菜、肉等馅料，包成半月形、元宝形就做成了。其皮薄馅嫩，味道鲜美，形状独特，百食不厌。煮的过程中，每当锅里水大滚时就加点儿冷水，这样加了三次冷水后再烧开，经历所谓“三沉三浮”，就可以吃了。
两个瘦子细又长，扭在一起跳池塘。
有人拿棒来救它，瘦子变得胖又黄。
（谜底：油条）
（ ）外酥脆内松软，色泽金黄，咸香适口，是老少皆宜、妇幼喜食的大众化传统早点食品，但不能经常将其作为早点食用。含明矾，无论是明矾本身，还是产生的氢氧化铝，都含有铝元素，铝是一种低毒、非必需的微量元素，过量摄入对身体有害。
三角四棱长，里面珍珠藏。
想吃珍珠肉，解带脱衣裳。
（谜底：粽子）
（ ）是端午节汉族的传统节日食品，花样繁多，做法也复杂，尤其是馅，变化多样。它清香淡雅，软糯滑腻，颇受人们喜爱。但不宜吃太多，吃后不能立刻喝冷水。
紫红小人细又长，整整齐齐袋中躺。
浑身肌肉好结实，又香又鲜好营养。
（谜底：香肠）
（ ）色泽红艳，中间有白色夹花，滋味咸中带甜，细品时芳香浓郁。制作时，将肉绞碎成泥状，再加入辅料，灌制成圆柱形管状，经熟制后即可。
小小屋子圆又圆，里面住着两少年。
一个穿着白袍子，一个穿着黄罗衫。
（谜底：蛋）
鸡、鸭等家禽都能下（ ），它的形状近似椭圆，外面有硬壳，壳内有蛋清、蛋黄。它富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，是人们日常营养补给的理想食品。
颜色清又黄，好像水一样。
不能沉水底，只能浮水上。
（谜底：食油）
（ ）是重要的调味品，它在增进食物的色、香、味、形方面有很大的作用。它又称脂肪，一般有植物性的和动物性的两大类。动物性的通常是指猪油；植物油包括由菜子、花生、芝麻、豆、棉子、玉米、向日葵等压榨制成。
白白一堆似雪花，落入水中不见它。
一日三餐离不了，单独入口叫哇哇。
（谜底：盐）
海水是（ ）的“故乡”，它是日常菜肴的调味料，人人都离不开它。它在生活中有很多用途，比如，要想清除毛毯上的油污，用1份它和4份酒精配成的溶液清洗，清洗时用力搓，便可除去油污，且不会伤及毛毯。
乍看像鱼汤，细看像豆浆。
非汤又非浆，喝起格外香。
（谜底：牛奶）
（ ）是天然饮料之一，饮用价值很高、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，人们还称它是“白色血液”，是理想的天然食品。古今中外对它的赞美不胜枚举，《本草纲目》中说它有“返老还童”之功效，西方医学之父阿尔西波称它是“最接近完善的食物”和“人类的保姆”，我国著名营养学家于若木称它是“大自然为人类酿造的琼浆玉露”。
