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利用零碎的时间学习和记忆

写下《物种起源》的生物学家达尔文说:“我从来不认为半小时是微不足道的很小的一段时间。”在读书的时候,达尔文非常善于巧妙地安排时间,做到劳逸结合。

清晨,达尔文总是习惯迎着阳光出去散步,呼吸新鲜空气,锻炼身体。

早餐后8点左右,达尔文就开始工作。这是他一天中工作效率最高的时间,他会连续工作两个半小时。lO点半的时候,他就开始阅读信件并回信。在读信及回信中,达尔文能够了解到各国学者研讨生物学方面的一些问题。

中午,达尔文去暖房观察那些正在实验的动植物。同时,他会看看报纸、杂志,或者听听妻子艾玛给他念小说。听妻子朗读是一种很好的读书方法,对此,达尔文是这样说的:“多年来,听人朗读小说对我来说确实是一种很好的休息和享受。”

下午,达尔文在工作后会和朋友们一边散步,一边讨论生物学中的一些问题。

晚饭后,达尔文会同妻子下下棋,弹弹钢琴。

这种劳逸结合的方式,不仅能够让达尔文在极短的时间内有较高的学习效率,而且许多零碎的时间都被达尔文用来记忆和学习。

对于中小学生来说,学习任务是非常繁重的。除了课堂学习外,每天还要抽出大量的时间用于家庭作业、课后复习和课前预习。似乎没有更多的时间去记忆一些细小繁杂的知识点。

事实上,只要善于利用时间,零碎的时间同样可以用来记忆知识。许多名人都非常擅长利用零碎的时间,在有限的时间内学习比普通人更多的知识,从而获得成功。著名数学家苏步青说过:“我用的是‘零头布’,做衣服有整料固然好,没有整段时间,就尽量把零星时间利用起来,加起来可观得很。”那么,怎样利用这些零碎的时间呢?

第一,压缩不必要的时间支出。

据法国《兴趣》杂志对人一生在时间的支配上做的调查显示,一个人的时间分配是这样的:

“站着,30年;睡着,23年;坐着,17年;走着,16年;跑着,1年零75天;吃着,7年;看电视,6年;闲聊,5年零258天;开车,5年;生气,4年;做饭,3年零195天;穿衣,1年零166天;排队,1年零l 35天;过节,1年零75天;喝酒,2年;入厕,195天;刷牙,92天;哭,50天;说‘你好’,8天;看时间,3天。”

这份账单上的时间开支,有一些是非花销不可的,但有的却完全可以节省。每个人在生活的每一天都必须清楚:我该为哪些事花费时间?哪一些可以忽略或缩短?只有像对金钱那样计较时间,我们才能在有限的人生中做更多有意义的事情。

我们的生活中有许多事情其实是没有必要花时间的,比如,做事懒散的人往往会在一件事情上花很多时间。

第二,充分利用零碎时间学习和记忆。

许多学生都说学习任务很重,连玩的时间都没有,事实上,我们每天的零碎时间还是比较多的。

比如,上学的路上,回家的路上,等车的时候,等吃晚饭的空隙,睡觉前的空隙,甚至是上厕所的时候,等等。

这些时间虽然比较短,但是长年累月计算却非常可观。正如美国成功学家戴尔·卡耐基所说:“零星的时间,如果能敏捷地加以利用,可成为完整的时间,可谓‘积土成山’”。

这些零碎的时间,用来阅读短小的文章或者记忆短小的知识点都是不错的选择。

【记忆小常识】

根据心理学研究表明,人的瞬间记忆能力最强,随着时间的推移而记忆递减,五遍左右方可记忆某一事物或人而短期不忘。

而临睡前是记忆的黄金时刻,此时所记的东西一般不易忘记,躺在床上听一会儿录音,不仅可以调动起潜意识的活跃性,让大脑得到更好的休息,还能得到绝佳的记忆效果。

【快乐小贴士】

用零散的时间记忆零散的知识

零散的知识主要是英语单词和语法,语文的语音、词语、标点、熟语等基础知识。大块的读书时间可以用来读文章,记忆政史地等系统性很强的知识,而把那些零碎的知识写在小纸片上,随身携带,在零散的时间记忆是最好不过的了。

其实,在你的日常生活中,有许多零星、片断的时间,如:车站候车的三五分钟,医院候诊的半个小时等等。如果珍惜这些零碎的时间,把它们合理的安排到自己的学习中,积少成多,就会成为一个惊人的数字。 6dfq+H1fxe8cruCZmnox8VSjHCDspOkFbqz9dSu1EfoO/8uDmy94X2AJLYiLuTIq

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