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吕琪——23岁，身高161cm，体重57kg。
我自从体验了珊瑚草减肥法50天后，体重就减轻了17斤，并且痩得很均匀。我想在这跟大家分享一下自己的减肥心得：“我属于全身胖得比较均匀的类型，使用珊瑚草减肥法之前也试用过很多减肥法，但都没坚持下来，总希望有一种方法能操作起来简单，还有效，后来尝试了珊瑚草减肥法后，发现这种方法特别适合我，我还将几种方子轮流使用，在午餐和晚餐后都各喝了一次，为了加强效果，我减少了午餐饭量，而晚餐吃得更少。不到两个月的时间，最明显的小肚子不见了，我的体重也从125斤减到了108斤！”
珊瑚草又叫神草、盐草，因为长得比较像珊瑚，所以故名珊瑚草。珊瑚草含有丰富的天然植物胶原蛋白、多种维生素及钙、铁、镁、钾等人体需要的多种矿物质。在众多功能中，瘦身效果是最为明显的。
材料： 珊瑚草30克、清水适量。
做法： 珊瑚草清洗干净后，与清水一同放锅里煮，煮好后喝汤就行。
功效： 加快脂肪燃烧的同时还能为身体补充能量。
材料： 珊瑚草50克、枸杞10克、清水适量。
做法： 珊瑚草和枸杞洗干净后放清水中煮，等水开后，再用小火煮大约一个小时，等放温后就可服用。
功效： 活血化淤、提升血色。
材料： 珊瑚草30克、柠檬汁3匙、开水适量。
做法： 将珊瑚草清洗干净后加入柠檬汁，再用开水浸泡3小时即可服用。
功效： 可以清除宿便，改善腹部脂肪囤积现象，让小肚腩不再现。
材料： 珊瑚草30克、冰糖5块、生姜1片、水适量。
做法： 把所有材料放入锅中，煮半小时即可。
功效： 加速身体新陈代谢，能改善寒性易胖体质。
以上的四种方法需要每天喝2次，饭后服用。食用一个月后就可见初效，如果想要的效果更加明显，别忘了搭配适量运动。