喜欢饮酒的男性一定要注意以下几点:
1 控制饮酒量。
2 尽量饮用酒度较低的葡萄酒、绍兴黄酒和啤酒,少喝或不喝烈性白酒。
3 空腹饮酒是大忌。
4 饮白酒时,不要同时饮汽水,以免加速乙醇的吸收。
5 服药前后不要饮酒。
6 饮用药酒,应请教医生。
7 喷洒农药前不要饮酒。
8 未成年儿童不能饮酒。
9 不要用饮酒来保暖。
10 忌长期以酒代饭。
11 忌划拳饮酒。
有人认为,面包吃多了对人体并无坏处,那么作为“液体面包”的啤酒,当然也就多多益善了。于是有人将它当“水”来喝,暴饮狂饮;有人把它作正餐饮用,代替主食。实践证明,大量饮用啤酒对人体有害无益。
1 大量饮用啤酒除可造成胃炎外,还会使血液中的血容量增多,心脏的工作量也要比平时多几倍。
2 长期大量饮用啤酒,会造成心肌肥厚。
3 啤酒可促进食欲,饮酒之后胃口大开,会导致体内脂肪堆积,使人形成“啤酒肚”。
4 大量饮用啤酒易导致酒精中毒。
5 长期大量饮用,会造成胃、肠、肝、肾等器官的损害。
6 长期饮用啤酒而不吃主食,必然影响蛋白质等重要元素的摄入,产生营养不良。