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建立工作自信的心理调适

请问自己:“我真的希望达到目标吗?”

一般人即使确立了职业目标,但通常认定自己办不到,凡事均不抱太大希望。反过来也是如此,由于并不衷心渴望达成希望,所以也就缺乏达到目标的自信心,嘴上还经常说“我的能力很有限,我办不到。”

不管在哪一类公司上班,在工作上追求快速成长而始终认真如一、朝向目标奋勇迈进的人,总是占少数。大多数人往往投入一半心力,并不积极的全力投入。

拥有“这才是我唯一的工作”的这种全神贯注的信念是非常重要的,抱着半途而废的心理绝不可能产生自信,也绝不会被认为是公司的好员工。

不妨试一试整天沉迷于工作之中

这个建议听起来似乎很平凡,不过你不妨试一试。

人,唯有贯注于自己的工作才会产生希望。希望和自信原属同一根源。只要将自己沉浸在工作中,一天也好,你的心底便会自然而生“只要切实去做,同样也做得到”的自信。

仅仅一天而已,乍听之下好像没什么意义,然而这却是一个充满自信人生的转折点。我们可从很多人的经验中得到证实,一个充满自信的一天就是迈向成功的第一步。

事先做准备再着手进行

为凡事做好万全准备的预先工作,是带来自信的源泉之一。

例如,在你向人推销商品、构想时,保有自信的最好方法,就是事先准备好无论在任何场合见面,都可提供给对方特别的东西,以及提供让对方接受的方法。再者,为了不使对方感觉浪费时间,采取什么样的话题、方式,以适当表达出重点,也必须在事前做深刻的了解。

这就是为你带来自信,而且能够说服对方,使自己的身价快速上涨的最佳秘诀。

从经验中得教训

著名的哲学家兼教育家约翰·德伊曾经说过:“从过去经验中所得到的教训,是建立自信的重要因素。”

不幸的是,大多数人并不重视这个道理,所以同样的失败不断地反复发生。

事实表明,成功者除了不停地拼命工作之外,最大原因还在于时时刻刻都思考,从过去的经验中发现改进之道。

假使你可以持续并累积这种经验,必定可以减少日常的错误及失败,同时自信心也会大为增强,当然也就能够快速提升个人身价了。

用头脑认真思考问题

当今社会是一个活动频繁的社会,而且陷在复杂问题的困境中十分痛苦,这就需要现代女性非彻底思考一些复杂困难的事情不可,因为必须借着一番“深思熟虑”才能打破僵局,僵局一旦打破,自信心就会跟着应运而生。

要想成为一个真正充满自信的现代女性,使自己的身价快速上涨,必须要下定决心学习用头脑去思考问题。

拿出勇气勇敢面对

欠缺自信的人,终日与畏惧结伴为邻。而愈是被畏惧的乌云所笼罩,自我肯定的机会也就愈是渺茫。

其实,你所畏惧担心的事物一旦面对现实时,你的心里往往会有“大不了如何如何”的万全准备,这种“大不了”的心理正是你可以克服畏惧习惯的最佳证明。所以,这些造成你不安的畏惧事物,说穿了并没有什么,我们若将其真面目分析得仔细一点,你会发现你所畏惧的“幽灵”原来不过是一株枯萎的树影罢了。你将会为自己深深陷入这样的畏惧感到好笑。

所以,不论你怎么看它,只要拿出勇气勇敢面对,不但可以从此消除畏惧的阴影,并且能够产生坚强的自信心。

要确实遵守自己所定下的约束

这是增强自信的最后一个步骤,也是所有步骤中最简单且最具效果的。

约束的内容如何并不重要,重要的是将它写在纸上后,不论发生什么样的障碍,都务必要确实遵守。 ohnWU5ahb9jIt2gYyPK8maSqnLlKkmdwvMCQNft+TRlyeW9t6VnpFMoxZxmNuEvG

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