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第2章 |
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CHAPTER 02 |
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打开你的前世 |
那些不相信轮回转世说的人经常会抱怨：好像每个相信轮回转世的人都会说自己前世如何如何辉煌。事实上，大多数真正相信轮回转世的人都不会这么做。的确有些人会这么做，而且不幸的是，人们注意到的，恰恰正是这样一些人。即便是在今天，也还是会有一些人相信自己前世是克娄巴特拉、亚瑟王，或者拿破仑。
当然，有些人前世是个了不起的角色，这也有可能。但就算他们的灵魂轮回到了今世，我们也很难知道他们现在在做什么。事实上，大多数人的前世都是非常无聊的。并非所有人都能牢记自己辉煌的前世，更难以重复自己前世的辉煌。如果我们前世真的有过辉煌，那我们从中得到的最大启发也应该是：每个人一生都有无限种可能，每个人都能在自己当前的人生经历中有所作为。
那些前世辉煌的人很容易过于迷恋自己前世的荣耀。所以，我们的前世可能真的很令人激动，我们必须学会用这些经历来让自己今世更有成就。一定要讲求实用。在打开自己的前世之前，一定要明白这样一个道理：我们之所以去了解自己的前世，目的在于过好自己的今世。
即使历史上的那些姓名和日期都真实存在，也不一定能证明那就是前世的你。如果关于前世的这些信息真正有什么作用，它的作用只有一个：让你更好地认清今世的自己。你要学会这样看待轮回转世：它应该是一个螺旋式上升的过程，而不只是一个简单的不断重复的循环。
了解自己的前世可以让你更清晰地认清自己的内心，可以让你对眼前的境遇产生更深刻的理解。并非所有人都需要了解自己的前世。对于有些人来说，这样做纯粹是在浪费时间。他们的问题大多源于自己的今生，跟前世其实没有太大关系。还有些人则根本不需要了解前世，他们已经足够强大，完全可以解决自己今生的所有问题。
记住，你不一定要弄清什么是进化、轮回和业报，不了解这些，你照样可以健康成长。事实上，我们只要遵守人生的法则，努力履行自己人生的职责就可以了。只要做到这一点，人生就会给我们带来很多机遇，抵消我们前世的影响，帮助我们迎接更加美好的未来。
关于前世的信息究竟来自何方，目前有很多流行的理论。
第一种理论认为，每个人都会有一系列人生经历，所有这些关于前世的信息都会被存储在人类大脑的深处。
第二种理论认为，我们的生活都是多维度的，我们同时在过着多个生活，只是我们的意识比较专注于当下的生活罢了。要想接收前世的信息，我们只要接通不同维度的生活就可以。
第三种理论认为，人们对前世的了解其实来自于自己的潜意识，当我们的潜意识发挥作用时，便可影响我们的心态，让我们换种角度来更加客观地看待自己的经历，从而对它有更加深刻的了解。按照这种理论，我们所看到的前世，其实是在用一种更加直觉的方式来重新诠释自己的今世。
第四种理论认为，我们的灵魂其实是一个更大的灵魂（也被称为“超灵”）的一部分，这个超灵由无数个灵魂组成，我们的灵魂只是其中一小部分。当我们接触到自己所相信的前世信息时，其实只是在碰巧连接到了超灵中的其他灵魂而已。这种超灵的概念有点像奇幻文学里的情节。超灵会创造出很多角色，并让这些角色进入它所创造的世界。每个角色身上都带有超灵的火花，当该角色消亡时，这些火花和它们所积累的知识经验就会被超灵重新消化吸收。这有点像印度传统瑜伽中的超灵概念，根据这一说法，我们每个人都是超灵的一部分，都是在通过今世的修行与超灵相连，而我们今生今世的终极目标也正是归于超灵，归于至尊。（关于这一点，读者可以详见新世界出版社出版的《瑜伽之道》。——编者注）
第五种理论认为，所谓前世，只不过是一个人欲望、愿望，甚至是潜意识的结果。比如，当一个人发现自己的前世是莎士比亚时，这可能只是因为他内心有一种想要成为大作家的欲望。还有人发现自己前世是一名角斗士，这可能只是因为他潜意识中有一种想要变得强大，或者有一种强大的斗争欲。
不管怎么说，这些理论本身都在向我们传达这样一个信息：不能简单地去解释前世。
在了解前世时，最好能够做到实事求是。先了解事实是什么，然后再尝试进行“阐释”。一定先要让你的大脑学会接受事实。即使我们相信前世只是源自潜意识的某种象征性交流，它也可以给我们带来巨大的启示——很快我们就会意识到，我们在探索前世时发现的那些场景，其实只不过是自己有意识忘记的一些微妙信息。
在接下来的章节中，我将一步步帮助你开启自己的发现之旅。只要抱着正确的心态完成这些步骤，你就会发现一些令人振奋的结果。这些练习的目的在于唤醒你更深层次的意识和创造性想象——千万不要错以为“创造性想象”就是一些不真实的东西，事实上，人类正是通过自己的“创造性想象”来跟整个宇宙连接在一起的。
书中的其他练习会提到一些具体的冥想技巧、自我催眠方法，还有一些放松技巧，你可以用它们来发现前世那些与当前生活最为相关的经历。你可以根据实际需要调整这些技巧和方法。有一点非常重要的是，开始练习之前，一定不要有任何先入之见。探索前世时，你可能会发现很多跟你平常想法完全不同的事情，前世的你很可能会让人大跌眼镜。但这都只是你了解自己的一个过程而已。一定要谨慎地判断你将要看到的，不要只看事情的表面。
在探索前世的过程中，要经常问自己，你所看到的这些对你当下的生活究竟会有哪些影响？如果感觉它对你当下的生活毫无意义，你便可以直接忽视它。
记住，探索前世的主要目的是改善当下的生活！如果你发现自己每天晚上忙着回家探索前世，结果却只是想要找到一些更刺激的信息，或者你甚至开始为了探索前世而忽略当下的生活，那我建议你立刻停止。
探索前世是一种非常微妙的大脑活动，一定要谨慎。我曾经听过有人坚决反对探索前世，它可能会把你带离当下的生活，甚至让你变得人格分裂，也可能会唤醒你内心邪恶、黑暗的一面。他们还警告说，当你需要探索前世经历时，它们会自然浮现，而在时机成熟之前探索前世，很可能会让你发现一些令人震惊，甚至你根本不想知道的东西。
没错，任何自我探索活动都有些可怕，但如果想要更清醒地控制自己的生活，改变自己的生活模式，我们就必须认清旧有生活模式的根源——只有这样，我们才能更好地把握当下的生活。做到这点并不难，而且的确有一些很安全的方法，关键在于你的判断和谨慎。不要马上得出结论——无论是正面的还是反面的。你可以把前世经历看成是一些象征活动，而不是自己实际的人生经历。这样会让你在一开始更容易理解它，更容易把握它的寓意和启示。
要保持开放的心态。记住古希腊神庙中的那句警世恒言：“认识你自己！”要对你个人的成长负起责任，这也就意味着，你必须对自己的人生保持开放心态，学会接受事实；你要接受自己从各种渠道发现的信息，并进行加工，利用它们帮助你更好地成长。所以，你应该按照对自己成长最有利的方式来探索自己的前世，只有这样，你的探索才是最有意义的。
刚开始练习时，你可能经常会灵光一闪，有些画面突然浮现在脑海中，这时你最需要做的，就是立刻将这些画面记录下来。这样做，一方面可以帮助你保留这些画面，另一方面可以帮助你进一步更好地探索前世。当你做一些具体的事情，比如记录你的个人经历时，这一行为本身就会向你的潜意识发送一些强有力的信息。这时你的潜意识会发现你的确在很认真地打开自己的前世之门，从而把信息送进潜意识的更深处。每次做完练习之后，记下它的效果。你经历了什么，这些经历让你有了怎样的感受，随着记录的内容越来越多，你甚至会发现，其实童年时期的很多经历都是前世经历的再现。
虽然有时候这些经历看似无关紧要，很容易被忽略，但你慢慢会发现，这样的事情积累很多之后，对你探索前世极其重要。
要想激活潜意识中的记忆，最好的方式是我在教学时经常用到的一个方法。每年开始时，我都会让学生们做一项书面作业，目的有这么几个：（1）它可以激发学生们的想象力；（2）它可以刺激学生们的大脑，让其变得更有条理；（3）它可以帮助我更好地了解学生们的性格。尤其是在帮助学生们回忆一些比较久远的事，或者探索前世时，这项练习最为有效。
首先找一个关于你过去的故事，完整地写下来。选择一个你最想去的地方，专门给自己安排一段时间。先虚构一个你想要成为的人，在描述这个人时，回答下列问题：
1. 你是男性还是女性？
2. 你靠什么为生？
3. 你穿的是什么衣服？
4. 你的房子是什么样子？里面配了什么家具？
5. 你的一天通常是如何度过的？
6. 你所在的地方有哪些风俗？有没有特别奇怪的事情？
7. 你结婚了吗？如果结了，有孩子吗？如果没结，为什么？
8. 你所在的地方有什么特殊的法律规定？
9. 当地最主要的宗教信仰是什么？
10. 当地最特别的宗教仪式（或其他仪式）是什么？
不用担心自己会过于有创意，也不用太在意时间上是否精确。尽量描述得详细一些，尤其是穿衣、风俗、生活条件等方面。在描述过程中，注意体会一下你在想到这些东西时的内心感受。
写作时，不用赶时间，别着急。一定要放松，内心保持平静。不用担心文风、拼写或者语法问题。最重要的是要深入自己的内心，写出自己在心里看到的东西，以及自己的真实感受。
一定要仔细地想象自己当时生活的具体情形，不要查阅任何参考书。此时你要做的就是打开自己潜意识的大门，释放其中所有关于前世的记忆。
经常会有一些学员抱怨自己缺乏想象力，说根本无法想象自己还有另外一个身份。每当碰到这种情况时，我便会建议他们先选定一个自己想要去生活的地方。如果他们实在没有概念，我便会提出一些具体的问题，比如：“你在那里会如何养活自己？”“你觉得那儿的人会怎么样？”“他们待你如何？”等。记住，关键是要让自己的想象力自由发挥，让创意自由流淌。没人给你打分，你只需要考虑自己的个人感受。
一般来说，很多人在做这项练习时，都会遇到一个有趣的现象：他们会完全忘记时间的流逝。外部的声音似乎全被关闭，一切似乎都停止了，他们完全沉浸在练习之中，彻底脱离了周围的环境。这通常是右脑发挥作用的结果——人脑右半球的主要作用是帮助我们忽略时间，关于这一点，我将在后面详细谈及。
俗话说的好，“有时候一分钟像是一小时，有时候一小时像是一分钟”。通过探索前世，我们会发现自己并不完全是时间的奴隶，时间不能主宰一切，真正主宰一切的，是我们对时间的觉察。一句话，人的大脑可以超越时空的限制。
该练习可以帮助你更好地理解前世与今世、今世与来世之间的关系。如果运用得当，它甚至可以帮助你重新设定自己的人生方向。
“生命之轮”有时也被称为“命运之轮”，我们知道，塔罗牌中有一张就叫“命运之轮”。跟所有带轮的牌一样，“命运之轮”也代表着各种能量的混合。塔罗牌和它的形象可以用在冥想过程中，帮助你看清自己人生的起伏模式，以及它们与前世的关联。你可以用它来找到那些最能给你带来收获的时机，并学会用这些知识来改变你今世的际遇。
命运之轮的重点是时间，关键是同步。它能教会我们如何判断自己的节奏，以及如何让自己的节奏跟整个宇宙的宏大节奏保持一致。与该牌相关的能量告诉我们，除非种子被种到土里，否则它们是不会自行生长的，所有一切事物的出现都是有原因的，都是某种背后力量的展现。你可以利用这张塔罗牌来找到自己前世的模式，并避免以后再重复这些模式。它还可以给你带来很多选择——你可以通过这些选择来确定自己未来的人生模式。
在学习这一练习的过程中，你会逐渐学会驾驶自己的命运之轮，而不是听天由命，随着命运之轮逐渐向上形成循环，你人生中的失败就会越来越少。
该练习还可以让你找出自己陷入人生低谷的原因，并告诉你该如何走出低谷。
塔罗牌，尤其是大阿尔卡塔罗，是一件非常有用的教学工具。这些图案中隐藏着许多物理和心灵现象的法则。当我们仔细思考这些塔罗牌时，我们实际上就是在让自己跟这些牌面上的图案协调一致。我们会把它们的力量引入到我们的生活当中。通过学习在冥想过程中运用这些图案，我们可以慢慢释放自己大脑的力量。相信任何富有创造力的人，包括艺术家或发明家，都曾经有过这种感觉。
我们要学会用一种积极的方式来运用这种想象力。“命运之轮”图案代表着宇宙的节奏，当你在看着命运之轮图案冥想时，你会不知不觉地调整自己的节奏，使之跟宇宙的节奏趋向一致。这些图案昭示着我们人生的名利起伏。“命运之轮”本质上就是自然和人生的节奏韵律。对着这些图案冥想，你便可以唤醒自己前世累积的创造能量，用它来改变你今世的际遇。具体做法如下：
1. 选择一个不会被打扰的时段。关上电话。
2. 从塔罗牌中抽出“命运之轮”。仔细观察这张牌。
3. 确保你闭上眼睛也能想象出这张牌的内容。记住，这张牌的所有细节都是为了帮助你感受宇宙的节奏。当你集中精力、围绕这张塔罗牌进行冥想时，这些图案所代表的宇宙节奏就会慢慢渗透进你的生活。
4. 循序渐进，给自己充分的时间，慢慢放松。越放松，你就越容易进入自己的潜意识。仔细感受身体的每一个部位，用意念向这些部位传送温暖平和的能量。放缓呼吸，掌握好节奏，用鼻子吸入空气……1、2、3、4……摒住呼吸……1、2、3、4……再用嘴巴呼出……1、2、3、4……
5. 你还可以用一些轻柔的音乐和熏香来辅助练习。一般来说，用鼠尾草和麝香草混合的熏香效果比较好。
6. 记住，该练习的目的是帮助你学会更好地利用自己的想象力。
天道酬勤，要想得到结果，就必须坚持。如果刚开始时没有感受到任何明显的结果，不要灰心。坚持下去，结果一定会来。你所感受到的宇宙节奏会悄悄在你身上发挥作用。它们会让你清楚地看到自己前世的人生模式，有时它们会以梦境的形式出现，有时以其他方式出现（关于这一点，我们会在后面详细谈到）。
7. 做完练习之后，写下你在整个过程中的感受。然后抽些时间，反思一下你当前的人生模式。你的家庭生活有什么固定的模式吗？工作呢？你人生中遇到的那些人呢？别忘了，探索前世其实是一个认清自我的过程。如果想要改变自己的人生模式，我们就必须认清这些模式以及形成这些模式的根源。
8. 该练习的目的是为了探索你的大脑和潜意识。只有放松自己的潜意识，你才能更加清醒地走进自己的前世。除此之外，该练习还可以让你看清自己人生的时间模式。你可以在其他探索前世练习之前的一天进行这项练习，这样可以起到不错的热身效果。
9. 如果你能按照四季轮回来进行这项练习，效果会更好。季节和月亮变化（月圆月缺）的关键时期都会形成强大的能量漩涡。该练习可以帮助你发现自己人生的时间模式，以及你的人生节奏。它还可以帮你更好地探索前世 — 前提是你需要在特定的时间周期（比如按季节或月）完成该练习，需要连续三天不间断地进行，一天是在月圆/春分/秋分/冬至/夏至之前，一天是在月圆/春分/秋分/冬至/夏至之日，一天是在月圆/春分/秋分/冬至/夏至之后。
10. 如果能够在一年中经常进行此项练习 — 无论是作为其他探索前世练习的热身，还是为了适应自然节奏的变化 — 它都能增加你对前世的敏感度，帮助你更好地理解自己在今世的经历。它还可以帮助你更好地认清前世与今世的关系。即使看不清所有的细节，你也可以看到自己在前世与某个人或某件事之间的联系，从而更轻松地处理今世的很多问题。
保持放松，想象你背后有个时钟在轻柔地摆动。它响了12次，然后声音逐渐变弱。不知不觉中，你看到眼前出现了一道大大的古式木门。门上刻的正是塔罗牌中的命运之轮。你站在门前，它缓缓地向着你的方向打开，门里射出炫目的紫光和蓝光，这些光将你包围起来。光线不停地向上旋转，将你拉向大门。这时你再次听到远处传来时钟的滴答声。你跨过门槛，大门在你身后缓缓闭上，你发现自己置身于一片蓝紫交互的光芒中，你在这片光芒里看到了太阳照在一棵大树上，在树上你看到了四季变换。随着太阳从空中掠过，树干开始发芽，嫩芽变成深绿色，金黄色，并逐渐飘落地上。光秃秃的树干开始被白雪覆盖。随着白雪融化，春天的第一批嫩芽再次萌发。春、夏、秋、冬……四季更替，一个季节接着一个季节，一年接着一年。它们都遵循着相同的模式，有着同样的节奏和周期，周而复始，循环往复。
随着太阳和树的形象渐渐消失在蓝紫能量螺旋之中，月亮开始出现，慢慢地升起到之前太阳所在的位置。它也在不停地变换，先是新月，然后是满月，接着又是新月……如此循环，最后也消失在紫色能量螺旋之中。
远处的钟声变得更加遥远，周围的景色也随之渐渐远去，天地间一片蓝色紫色的光。这时你感觉自己周围一片混乱，在你的头上，太阳和月亮同时出现，地球上布满了各种各样的钟：祖父辈用过的，知更鸟形状的……它们都挂在树上，甚至被嵌进石头里。所有这一切看起来都是那么超现实……
你走上前去，发现有些钟的时针在顺时针飞速地转动，每一分钟都在飞快地流逝。你甚至感觉到自己在飞快地变老：头发在疯长，脸上很快出现了一道道皱纹。你吓了一跳，立刻后退一步，用手摸了摸脸，还好，你并没有真的变老。
还有些钟是逆时针转动。你走向它们，感觉体内的能量在不断增长，自己变得更年轻、更强壮、更有活力。你的皮肤变得更加平整，就像是婴儿的。你感觉自己越变越小，又成了小孩子。你吓了一跳，立刻后退一步，摸了摸脸，才发现这一切都不过是幻觉。
有些时钟一直在不停地旋转，而有些似乎根本没动。这些时钟让你看到了人生的兴衰变换，仿佛一幕幕的人生场景。有些让你明白了学习是一个怎样的过程，有些让你看到了人际关系的模式；有些让你懂得了什么是快乐，有些让你明白了什么是痛苦和焦虑；有些是奇怪、陌生的，有些是熟悉的场景——这些都是发生在你前世的场景。
这些时钟反映了你整个人生的模式和节奏——注意，不仅是一世一生，而且是整个人生。只有你跟所有这些模式和节奏都达到和谐，你才会有真正的顿悟。只有你学会跟人生的时针保持同步，你才会迎来真正的幸运和幸福。
你用手指拨动时针，把有些时针拨快，有些时针拨慢，想要把所有时针都拨到同一时间。慢慢地，你感到一股清新的空气扑面而来，温柔地抚摸着你。你向四下里一看，发现有那么多时钟，那么多节奏……要做的事太多了。突然之间，你发现，一旦学会跟宇宙的节奏保持一致，你便拥有了所有的时间。
意识到这点之后，你突然再次听到了远处时钟的响声，这响声仿佛是在提醒你时间的存在。你抬眼望天，发现太阳和月亮融合到了一起。这让你大为激动，你发现：原来什么事情都是有可能的。
时钟的形象渐渐远去，蓝色和紫色的能量螺旋开始剧烈转动。你转过身去，发现自己刚刚跨过的大门再次打开。你走出大门，门在你背后轻轻关上，所有的能量螺旋也被关在门后。你再次看到了门上的图案。
现在你知道了，这些图案不仅是财富之轮，更是命运之轮！
大门逐渐消失，在你眼前渐渐淡去。你做了下深呼吸，让自己放松，并在前世日志中记下刚刚经历的一切。