序言

“人要有把货车栓在星辰之上的高远志向。”

——拉尔夫·沃尔多·爱默生

如果你想在工作上摆脱拖拉的恶习，养成即刻投入、准时完成的好习惯，这本书一定非常适合你。杰夫·戴维森在这本书里介绍了60种扼杀拖拉的小技巧，每个技巧都只需要1分钟甚至更少的时间就能被领会。

我和杰夫都认为，这本书可以作为激发你行动能量的源泉。在你觉得自己工作卡壳的时候，只要翻翻这本书，挑出3到4种有用的技巧就行了。

假如你正好是个非常稀有的、会主动想尽办法让自己保持效率的人，这本书也绝对会成为你的最爱，因为本书对你来说就不光是急救措施了，而是为你提供长期的训练，帮助你成为理想中尽善尽美的职场达人。把本书带在身边，一旦有了想要拖拉的念头，就迅速的翻一翻，绝对会让你斗志昂扬。

本书分为6个部分，涵盖了大大小小各种挑战的解决方案。当然，是要不断进步，还是停滞不前，选择的权利都在你手中。书中的1个或2个技巧，顶多3个技巧，就能帮你清除掉前进的路障。

本书中的60个技巧从时间管理到激发新的灵感，无所不包，你不仅可以把它们应用到工作上，也可以应用到日常生活中。和杰夫其他的作品一样，这是本迷人、友好、聪慧又非常实用的书。在阅读过程中，你会感觉像是有个老朋友在对你娓娓道来，而没有丝毫说教的意味。

总而言之，杰夫在和我们分享这么多年来帮助他成为一个出色的即刻行动者的种种经验。不管你是被一连串琐碎的小事纠缠得动弹不得，还是在面对一件漫长的工作时感到绝望，这60个技巧都是能为你带来巨大价值的工具，它们也能帮助你越来越轻松地对待工作和生活。

我相信，每一个人都能从这本书里挖掘出自己最想要的宝藏！

马克·安德森
成功励志商品专卖店 Successories, Inc. 创办人