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如果说白天的皮肤护理是保护皮肤不受紫外线等外界环境的伤害，那么夜间皮肤护理可将重点放在给皮肤补充营养，激发皮肤活力上面。
夜间是对皮肤细胞的再生起到至关重要作用的时间。晚上我们身体的血液循环顺畅，细胞分裂活动旺盛，因此可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素。
夜间可促进性激素分泌，激活新陈代谢的运动，可以提高体内和体外的营养吸收功能。尤其，新陈代谢功能从22点到凌晨2点之间更加活跃，因此不要放过这个时机，进行彻底的滋养修护，帮你保持富有弹性的光滑肌肤。
1.晚间皮肤护理攻略
（1）洁肤
如果不彻底去除皮肤上的残妆、皮脂、灰尘等不洁物质，将会影响到皮肤的呼吸，从而引发各种皮肤疾病，因此皮肤清洁很重要。利用洁肤霜或卸装油进行卸妆后，用泡沫洁面乳充分生成泡沫后洗脸。不要忘了用深层洁肤产品进行毛孔内清洁，一周做一到两次。
去死皮不用每天都进行，可以把它看作洁肤衍生出来的过程。脸上的死皮会让皮肤显得粗糙，还会妨碍皮肤吸收皮肤护理产品中的有效成分。要进行皮肤再生和提高皮肤护理产品吸收的效果，应注意去死皮。因此，与深层清洁一样，一周应进行一两次去死皮护理。
（2）眼部护理
洗脸后，用化妆水整理皮肤后进行眼角皱纹护理。因为眼角的水分蒸发特别严重，容易出现小细纹和一些眼部问题，从而需要细心的护理。将眼霜涂抹在眼角，利用无名指轻轻敲打涂抹，从而使敏感的眼角皮肤在不受刺激的情况下进行吸收。然后，再用乳液来调节，以达到油脂和水分的均衡。
（3）特殊护理
这个过程主要是集中补充皮肤所需的水分和油脂等各种营养剂。首先，将浓缩了水分和营养成分的精华素涂抹在整个脸部。用手轻轻拍打，使脸部充分吸收精华素，最后涂抹晚霜。晚霜可以在皮肤上形成保护膜，长久维持皮肤内的水分和营养成分。
需要注意的是，过分含有油脂的产品有碍于皮肤的自然呼吸，反而会起到反效果，因此需要选择清淡结构的，尤其是油性皮肤就更应该选择这种产品。涂抹晚霜后用热毛巾敷脸也是个好方法。热毛巾的热气可以打开毛孔，将水分和其他营养成分传递到皮肤深处。
2.做个睡美人
美女是睡出来的！之所以这样说是因为皮肤的细胞再生运动或其他能量补充运动均在睡眠期间完成。上述运动从晚上10点到凌晨2点左右完成，晚间护理最有效的方法便是熟睡，因此建议您在这段时间最好入睡。
睡觉时的姿势也很重要，脸朝下的趴着睡觉，第二天脸部会发生浮肿，这是因为入睡期间血液向脸部集中而引起的，而且背朝上胸朝下的姿势还会对心脏造成负担。另外，总是左侧卧或是右侧卧的侧身睡觉，压在下面一侧脸的皱纹要相对深一些，因此应保持脸朝上的睡姿为宜。如果颈部皱纹特别多，应检查看看是不是枕头过高。此外，入睡前进食会导致消化器官剧烈活动，有碍于熟睡，应尽量避免。