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女人不同的笑具有不同的气质，若能恰当采用各种笑，不仅能表现出自己的教养、风度，同时也可增强自己的气质。
“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”此言虽然不无诗人的夸张，但它曾让多少女性为之羡慕和神往。其实，哪怕你做不到“百媚生”的效果，但盈盈的笑意也能让你增姿添色。比如，现在的女服务员有一门必修课，就是学会微笑。因为服务员的微笑，能给顾客一种宾至如归的温馨感觉。生活中，女性时刻洋溢着的友好、真挚、楚楚动人的微笑，就能散发出无穷的女人味。再好的化妆品如果没有了微笑这一“精神化妆”妙法，就无法更好地显示出女性的女人味，只有那些具有丰富心灵内涵和较高文化修养的女性发出的笑容，才可以在他人心灵上留下美好印记。
在适当场合，女性的笑非常重要，它能够充分展示女性自身的最佳品味和高雅气质。
曾经有一位著名的公司总裁，在视察工作时，他经常会问下属：“你今天对客人微笑了吗？”这个问题，也是我们每个女性朋友要时刻注意的。
这种微笑不能仅让人感觉是一种职业需要，通过你的微笑，要让对方感到一种自然的温馨、关切，这样可以有效地缩短与对方的距离，给对方留下美好的心灵感受，在人际交往中有利于形成融洽的氛围。
另外，还要学会随机应变，在任何场合下，以真诚的微笑来容纳每一个人，可以充分展示出你良好的修养和内涵。
微笑可以使强者变得温柔，使困难变得容易，微笑所具有的女人味是人际交往的润滑剂。
因此，我们应该学会巧妙地运用微笑，它是一门学问，又是一门艺术。
记住：微笑要发自内心，要自然、美好、真诚。切忌虚假造作的微笑。真诚的微笑会令对方感觉你是他最真挚的朋友，而且你在异性心中的气质会大增，笑得更开心。
俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”
快乐的人活得长久。这都说明了欢笑促使自己成功，有着深远的意义。喜、怒、哀、乐、惊、恐、悲是人之常情。一个人如果长期处于愤怒与悲哀之中，不仅有害健康，也会使你的事业遭受挫折。比如，国外有个叫汤姆的人在9岁时因喝滚烫的蛤蜊汤，食道受到了严重的烫伤，完全失去了功能。为了维持生命，医生只好把他的胃拉出腹壁以外11厘米。食物不直接进入体外的胃中，要把咀嚼过的食物吐入与管子相连的漏斗。因此，汤姆的胃功能反应非常清晰明了。后来，沃尔夫观察他的胃在各种不同的情况下的不同反应发现，当汤姆害怕或发怒时，其胃就泛红，细血管充血，消化液分泌增多，把原来保护胃粘膜的一层层的粘液也“吃掉”了，持续下去时，胃壁的褶皱处便渗出许多的血点。这充分表明，发怒、忧伤等不良情绪对人体健康非常不利。
如果我们能够永远保持豁达乐观的笑容，不仅有益健康，而且也会推进事业的成功。
在生活中，不能没有笑声，笑可以带来催人奋进的情绪，增强了人们的自信心。人们内心深处的乐观情绪和荡漾在脸上的笑容，都展示了对自我能力的充分认识与无比的信赖。斯坦福大学心理学家阿尔伯特·班杜拉曾经说过这样一句话：“人们对其能力的自信心会对其能力的发挥产生巨大的影响。能力不是固定资产，弹性极大，关键是怎样发挥它。”因此，女性要多保持脸上的笑容，以增强自信，从而最大限度地发挥潜能。
在生活中，我们经常羡慕那些成天乐呵呵的人，却又总觉得现实中有太多烦人的事，哪有什么可乐的？其实，关键在于自己的心境和对人对事的态度，如果你消极处世，那么，再好的事也不会使你快乐，你总会找到事物有缺憾的一面。
微笑时要笑不露齿，斯文得体。尤其是在一些不熟悉的场合，当你对他人微微一笑，哪怕是陌生人，那么人与人之间的关系就变得自然。微笑属于淑女，易使人产生好感，拉近距离。
媚笑，也是笑不露齿，但眼睛斜视。这种笑不能随便使用，一般是对丈夫、情人或心爱的人，否则会引起误会或想入非非。但这种笑许多男性愿意接受。
爽朗的笑最能给人以愉快开心的感觉，易获得好感。但不要拍手拍腿，以免显得粗鲁，除非是和一伙非常熟悉的朋友在一起。这种笑是笑出声，有时会笑得前仰后合。但如果是在社交场合中最好不要笑得太过分，否则，会显得轻浮、随意。
瞬间的笑介于微笑和媚笑之间，可以表示附和、同意、赞赏和鼓励等意思。
另外，还有“二号微笑”，一般是指舞蹈演员在舞台上表演轻松欢快的舞蹈时要保持的笑容。但要“笑不露齿”，不出声，脸上挂着笑意，这种微笑，让人感觉心情轻松愉快。
微笑的人在社交场合，总可以吸引别人的注意，也可使自己及他人心情轻松些，这种微笑带来的气质是无法抵挡的。
有些女性因为怕给脸上带来皱纹，遇到开心的事也不敢笑，其实根本没有必要。香港美容专家陈女士说，她自己就爱笑，而且还要笑得美，这种精神化妆法对增添女性的女人味也是非常重要的。