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如果你想耗尽你的脑力，有一个简单的办法，就是把你自己和其他人进行比较，这种比较会给你带来两个后果：要么在你胜人一筹的时候，你感到自豪。要么在你比上不足的时候，你感到嫉妒和羞愧。正如你所知道的，这两种后果带给你的都是负面情绪，对你没有任何好处。
不幸的是，我们的文化充满了竞争。人们喜欢拿自己和别人比。
当一些人提出和他人比较是一种激励自己的方法的时候，我认为有一种比其更好的方法，并且不用耗尽我们的脑力。方法如下：
找一个榜样并且以他作为你自己的标杆
所谓榜样就是其身上的品质和成就为你所敬仰。毫无疑问，成功最好的方法就是模仿成功人士。通过找到正确的榜样，你将会塑造出你希望自己达到的形象。既然这些成功人士身上的品质是有形的，对你来说去努力效仿他们就变得容易多了。通过选择合适的榜样并且努力追随榜样的力量，你将会发现你自己迅速地提高了。
这里有一些可以适用的原则：
1. 不要参照他人的数据
这个方法可以帮助你停止与他人进行比较。我知道，一开始并不容易做到，因为我们习惯性地把自己和他人作比较。但是，正如我以上所说，这种比较只会耗尽我们的脑力。所以，为了避免与他人比较，请拒绝这种参照他人数据的诱惑。
2. 找寻一个你的榜样
你应该找寻一个你所希望效仿的人而不是与他人比较。由于找寻一个合适的目标并不简单，所以也许这点是最不容易做到的。你要找到的榜样应该具备如下条件：
你的榜样拥有你希望达到的重大成就（这点上，你需要去看一下他的数据）。
你的榜样与你的距离不至于远到，你无法到达他的境界。
你的榜样长期一直表现杰出。
你的榜样身上拥有一些特征，而这些特征与你或者你现在的情况比较相似。
最后一点，也是最重要的一点。也许，你希望自己能和有些人一样成功，但是看一下他们身上的特征，这些特征在你身上找不到。从这个层面上讲，对你来说去模仿这样的一些人是很难而且也是不自然的。你与你要效仿的人性格越是相近，那么你效仿起来也显得越加自然。
当你可以选择一些目标对象的时候，以我的观点，最好只选取一个主要目标。道理很简单，一个目标易得，一个榜样易仿。当然，你是独一无二的，你也可以从其他对象中找到适合你的特别组合，但是，仍然集中于一个主要对象会对你有所帮助。
3.仔细观察你所选定的榜样做事的方式
为了效仿你的榜样，你需要找出他做事方式的细节。仔细观察，认真学习他的工作方式，生活方式和方法。试图分析他成功背后的品质和行为。
4.以你的发现为准绳，开始行动
你应该把你的发现转化为你的行动。你的行动将会缩小你和你榜样之间的距离。
5.视你榜样现在的数据和品质作为你的目标
正如我如上所写，你的榜样就是你的标杆。所以他所获得的成功和拥有的品质就是你要努力追赶的对象。当然，你也不应该盲目去凑数，去改造它，让它适应你自己所特有的情况。
6.尽可能尽快就开始你的效仿之路
确保你不只是坐在那里唱山歌，你应该下定决心尽力而为。
也许在你追上榜样现有的成就时，你的榜样仍旧在你的前方，不过对你来说没有任何问题，最重要的是你尽力而为了。
drain vi. 排水
Later， when you unplug the stopper， the used water will go rushing out down the drain.
然后，当你拔起堵住管口的塞子时，使用过的水就会顺着排水管流走。
intimidated adj. 害怕的
Aeroplanes have the reputation of being dangerous and even hardened travellers are intimidated by them.
飞机以危险而著名，即使久经锻炼的旅行家也为之胆怯。
negative adj. 负的；消极的
The unhappy man has a negative attitude toward life.
不快乐的人对生活采取消极的态度。
motivate vt. 刺激
And it can motivate people to change larger societal issues.
而且愤怒还能给更大的社会问题带来变化。
concrete adj. 混凝土的；实在的
On the other hand， culture is concrete and specific.
另一方面，文化又是具体的和明确的。
tangible adj. 有形的
Now America must demand， and receive， the tangible support it implies.
现在，美国务必要求并接受其所必需的切实支持。
characteristics n. 特性
Indicate column and border formatting and font characteristics.
指定列和边框的格式及字体特征。
dissect vt. 切细
We have to dissect this frog to see its internal organs.
我们必须解剖这只青蛙来看它的内脏。
statistics n. 统计
Offer the sales figures for the sale statistics， analyst and management.
提供销售报表，用于销售业绩的统计、查询和管理。
achievement n. 成就
Success would be the avoidance of catastrophe， hardly an achievement that invites acclaim.
避免灾难就是胜利，这很难说是什么值得喝彩的成就。
信心来自于自己的成长，而不是来自于与他人的比较。与他人的比较只能获得优越感或失落感，永远不能得到自信。人们可以通过自己的努力，树立一个榜样，并以此为目标而努力。千里之行，始于足下，在一次次的实践和成功之后，你会获得真正的自信和力量。
