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(1)月经不调的几种类型
月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化等，是最常见的女性病。中医将月经不调分为月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经过多、月经过少、经期延长等。临床上往往不是单纯一种病证出现，如月经过多常与月经先期并见，月经过少常与月经后期并见。
月经不调表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况：
不规则子宫出血：月经过多或持续时间过长，常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等；月经过少，经量及经期均少；月经频发即月经间隔少于25天；月经周期延长即月经间隔长于35天；不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性 疾病引起。
功能性子宫出血：指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。
绝经后阴道出血：指月经停止 6 个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。
闭经：指从未来过月经或月经周期已建立后又停止 6 个周期以上。
(2)月经失调的原因和解决方法
许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、盆腔炎、子宫肌瘤等女性病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，很多你往往没意识到的不良习惯，都可能是导致月经失调的罪魁祸首。月经失调的原因：
①精神紧张和情绪异常：育龄期女性，如果长期处于压力下或长期精神压抑、生闷气、遭受重大精神刺激和心理创伤等，会抑制脑垂体和下丘脑的功能，使卵巢不再分泌女性激素及不排卵，月经就会开始紊乱。
②贪凉受冷：女性经期受寒冷刺激会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
③肥胖：体重的过度增加会造成内分泌失调，从而影响女性排卵和月经。因此，超过标准体重的人可能发生月经失调。
④吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。每天吸烟 1 包以上的女性，月经不调者是不吸烟女性的 3 倍。
⑤滥用药：长期滥用抗生素，能够抑制和伤害人自身的抵抗力，导致机体功能障碍，从而引起女性月经失调、不排卵、闭经。
⑥电磁波：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
⑦蹦迪：噪声会导致女性性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。尽量选择清静的地方聚会，减少噪声的干扰。可以缩短一次光顾迪吧的时间，或在自己家聚会。