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心理调节——男性有时也脆弱

现代男性面临社会及家庭的责任,这使得他们的生活总是充满竞争。虽然有竞争就可能获得成功,但也会遭遇失败,这使得更多的男性感受到压力无处不在。有时,他们的心理会比女性更脆弱。也许正是因为男性们不能正确处理各种家庭关系、不能处理各种生活压力,所以才会导致身心俱累。因此,作为一个男性应该有一个正确的心态,充分认识到到自己的行为对于维护家庭生活的重要性,理智而慎重地处理好家庭生活中的每一件事情。

在平常人眼里,男性一直被冠以“强大、健壮”等特征,但如今,心理学家不得不忧虑地指出:男性其实是一个很脆弱的角色。

为什么这样说呢?男性是家庭的支撑和主要的经济来源,社会对男性寄予了太高的希望。而生活和工作的压力,使男性处于超负荷的状态中,甚至很难有固定的回家时间。为了更好的业绩,晚上的时间也用来招待客户或排满各种社交活动。男性在诸多因素的影响下,便成了工作和生活压力的俘虏。

为了维护男性优越的尊严,成千上万的男性生活在种种压抑之中:

早在孩童时代,男孩子就已经懂得,男子汉气概意味着不依赖任何人,依赖被视为懦夫和女人气。男性与他人的沟通和关系因此受到限制,男性的种种需求因此也被自我否定了。

“男儿有泪不轻弹”、“女人才爱哭鼻子”,女人的眼泪引起人的同情,男性的眼泪使人厌恶。这样的女人文化使男性不会哭泣,并羞于承认和表达自己的情感。

为保持男子汉的形象和在竞争中取胜,男性在互相交往中总是保持高度的警惕和戒心,难于开诚布公,生怕暴露自己的缺点和弱点,因而变得封闭和孤独。

不仅如此,男性在健康机制中也处于劣势。男性比女性寿命短、癌症病人中男性居多、男科疾病呈逐年上升的趋势……所有的这一切,无不使男性面临着巨大的生存危机。

可男性毕竟也是人,也会觉得累,也会有想流泪的时候,就像歌里唱的那样:“其实男人的内心也很脆弱,只是轻易不愿说。”男性也有内心脆弱孤独的时候,为了痛苦也会辗转反侧,不能安睡。只是,已婚的男性是家的最后一道防线,最粗的一根支柱;成家的男性“要让家越来越美”。因此,很多男性失去了泪水、喊累的机会,这些男性告诉自己不能后退。

病由家生,也许正是因为男性们不能正确处理各种家庭关系、不能处理各种生活压力,所以才会导致身心俱累。一个男性的家庭幸福了,他才能安心做好自己的工作,在工作累的时候才能找到避风的港湾。

因此,作为一个男性应该有一个正确的心态,充分认识到自己的行为对于维护家庭生活的重要性,理智而慎重地处理好家庭生活中的每一件事情,才能让自己和家庭更幸福。

男性与母亲——难以割舍的恋母情结

妈妈的苦恼——儿子越来越依恋母亲了

恋母情结也叫恋母弑父情结、俄狄浦斯情结,是奥地利精神病学家弗罗伊德进行精神分析时常用的名词。他认为三四岁至六七岁的男孩与父母有怨爱错综的三角关系,构成恋母情结,即男孩对妈妈的爱超过了一般的母子感情,带着某种占有欲。

恋母情结最初来源于古希腊罗马神话与传说。相传,底比斯国王拉伊俄斯受到神渝警告:如果他让新生儿长大,他的王位与生命就会发生危险。于是他让猎人把儿子带走并杀死。但猎人动了恻隐之心,只将婴儿丢弃。丢弃的婴儿被一个农民发现并送给其主人养大。多年以后,拉伊俄斯去朝圣,路遇一个青年并发生争执,他被青年杀死。这位青年就是俄狄浦斯。俄狄浦斯破解了斯芬克斯之谜,被比斯人民推举为王,并娶了王后伊俄卡斯特。后来底比斯发生瘟疫和饥荒,人们请教了神渝,才知道俄狄浦厮杀父娶母的罪行。俄狄浦斯挖了双眼,离开底比斯,四处漂流。根据这个故事,弗洛伊德把以本能冲动为核心的一种欲望称为“俄狄浦斯情结”,也就是我们说的“恋母情结”。

通常情况下,每个男性都或多或少有一些恋母情结,尤其那些小时候缺乏母爱的男性更为明显。他们常常会在夜深人静的时候,像一个孩子一样依偎在心爱女人的怀里,这样他才会觉得安全。

有这样一个小青年,名叫古力。在生活中,古力喜欢“主动送上门来”的女孩子,就算是约会,他也要让女生主动来找自己。如果有女孩子“送上门来”,他先是被其所感动。可相处一段时间,每当坠入情网后,便开始有意逃避。当女孩子以各种方式暗示他要负起责任时,他就开始产生逃跑的念头。但是古力对每一次的恋爱都是用心的,看到小说里的浪漫情节和忠贞不渝,便深深忏悔自己的“卑劣”。

其实,在小时候古力是一个非常懂事孝顺的好孩子。在他快上小学时,父母的关系变得恶化,父亲总不在家。因此,只能由他来陪母亲一起买菜、做饭、聊天……他多希望自己快点长大,快点懂事,能保护母亲,也能真正分担母亲的重担。他一直把母亲看得太重要,他想早点娶个老婆,帮助母亲。可是当年纪长大以后,他竟痛苦地发现对比自己小的女孩子没兴趣。直到现在,古力也没有找到合适的女孩结为伴侣,这让古力的母亲非常苦恼。

显然,古力怀有典型的恋母情结。就像古力一样,有恋母情结的男性成年后,内心仍怀有对母性关爱的强烈需求和极度依恋。主要表现为疯狂地追求很多异性,但并非出于真正的爱情,而仅仅出于对母性的渴望;并在得到异性后很快对这个异性失去兴趣,随即抛弃。但对于异性的追求永远不会停止。而在他内心深处真正爱的人,却是自己的母亲或是记忆中一个与母亲最相似的人。

在我们的周围,常有一些年轻妈妈骄傲地说:“我儿子从小就黏着我,星期天也不跟爸爸回爷爷家,只跟外婆和姨妈亲。”这种亲近母亲、疏远父亲的“后遗症”,不仅使家庭中的“亲情关系”向母性群倾斜,而且对孩子心理的发育也会造成非常不利的影响,甚至使孩子产生畸形或变态心理。因此,一旦孩子有这种恋母倾向就要及时纠正。

恋母情结多缘于母亲的不当教育

有这样一个男孩子,今年快4岁了,还总是离不开妈妈,玩的时候、睡觉的时候都要妈妈在附近陪着。平时,只要妈妈在,他就寸步不离地缠着妈妈,男孩对妈妈的依赖远远超过和他同龄的孩子。

为什么会这样呢?心理学家认为,孩子在1岁半至3岁时是敏感性和依赖性最强的时期,如果妈妈平时过分保护和溺爱孩子,就会造成孩子的恋母心理。心理学家将其总结为以下几点原因:

(1)母亲的感情私有化

做母亲的总是希望孩子只爱她一个人,这种私心往往会影响孩子的性格形成,甚至影响孩子的一生。倘若母亲在孩子的成长过程中,一直对孩子过分疼爱,就会人为造成孩子的婴儿化心理时期延长,干预了孩子独立性的形成,在不知不觉中强化了孩子的“恋母”心理。

(2)母亲的个体表现过强

如果一个母亲表现得太强、太有生存能力,特别是当儿子隐约感觉到母亲不但比自己强,而且也比父亲强、比老师都强的时候,那他就会开始不自觉地依赖于母亲。

(3)家长缺乏适当的性教育

这主要体现在两方面:一方面,现代很多父母对性教育知识了解不是很多,没有意识到性教育的重要性;另一方面,很多家长不好意思对孩子进行性教育,认为孩子太小,没必要进行这方面的教育。此外,父母对孩子性生理、性心理发展知识十分缺乏,以致父母房事、母亲洗澡等没有回避孩子等,都可能对孩子的心理发展留下阴影。

(4)单亲家庭造成的心理创伤

比如说,父母离异或丧偶,儿子跟母亲生活在一起,母亲由于长期单身,而将情感迁移到孩子身上,最后使母子产生相互依赖。

由此看出,我们今天的“恋母情结”是错误家教的产物,或者说是由于母亲对儿子的过分爱恋造成的。套用弗洛伊德的话,也许可以说是母亲的“恋子情结”诱发了儿子的“恋母情结”。

恋母情结的后果是明显的,普遍性的危害是严重影响男孩的个性发展。

由于母亲过分爱怜,造成男孩心理幼稚、依赖性强、孤僻不合群,不会与同龄人交往,无责任心,做事犹豫,缺乏果敢和魄力,缺乏男孩的阳刚之气。更极端的危害便是酿成不正常母子关系的悲剧。

有恋母情结的男性,还习惯于单方面获得,不懂得自己应主动地去为他人服务。有这样一个年轻人,到医院探望母亲时,不但没给母亲带一点东西,反而竟把别人给母亲带去的点心和水果给吃光了,然后就倒在母亲的病床上呼噜呼噜地睡起觉来。在他心里,接受母亲的爱就等于爱母亲了。

要克服恋母情结,最重要的是要改变对母亲的态度,即不把母亲作为依存和撒娇的对象,而是作为被照顾的对象;不是让母亲听自己诉苦,而是听母亲的诉苦;不是向母亲要零花钱,而是高兴地把自己的钱送给母亲花……记住,总是被别人体贴、宽容,就永远长不大。

父亲与儿子——如何处理父与子之间的关系

父与子之间的“战斗”

现代家庭,父子之间的关系对立、僵化已经成为普遍现象。

有一位张女士这样讲述他的儿子:“我的儿子是高一的体育生,从小就很任性,脾气也非常火爆,我和他奶奶一直很宠着他,而他的爸爸却对他很严厉。为此,儿子没少挨打。小时候打一打还管用,可等孩子到了青春期后,他的逆反性格越来越强了,三天两头就会和他爸爸发生冲突。有一次,他爸爸打他,他竟然还了手。他爸爸感到很痛心,以前孩子小的时候,他爸爸只要吼一声,孩子立马就听话,可现在的孩子怎么根本不吃这一套?”

还有一位陈女士讲述自己老公和儿子间的矛盾:有一天,15岁的儿子和46岁的父亲发生了激烈的冲突。父亲让儿子去理发,儿子不愿去,就自己拿剪刀剪了鬓角,然后问父亲是否今天可以不去剪头发。他的父亲生气地说:“不行!”儿子也生气了,大声说:“我就不去!”父亲说:“你不要跟我喊,我是你父亲!”儿子说:“我就要喊,你什么事都要管吗!”于是,父亲就打了儿子一巴掌。儿子就同父亲对打了起来,打得很激烈。最后,儿子一气之下,跑到了外面同学家。

经营着一家大型企业的郑先生,一提起自己的儿子也只剩下摇头了。郑先生说:“几千名员工我都管理得井井有条,可就是管不好自己那15岁的儿子,简直是我最大的失败啊!”郑先生从小也没少吃苦,也很要强,因此,从小对孩子要求也很严格。但平时由于工作忙又顾不上孩子,一见面问问学习,成绩不好;再看看儿子平时做派,又看不惯,说他几句,儿子也不示弱,于是父子间常常“战事不断”。尤其是儿子进入青春期后,父子俩关系更是弄得很僵,有时好几天说不上一句话,更不用说倾诉心里话了。

事实上,在一些心理咨询中,这样敌对的父子非常多见。为什么父子之间就不能融洽相处呢?从心理学角度来看,青春期的男孩子,在压抑的内心里都会把父亲当作是一个假想的“敌人”。而父子间的争斗,正所谓“一山难容两虎”。心理专家分析,这与男性的个性特点和心理特点有很大关系。一般来讲,男性的情感表达能力不够强,很少通过语言及外显的行为来表达爱。

另外,受传统角色的影响,男性都有很强的控制欲和支配欲。父亲的控制欲和支配欲在儿子小的时候很起作用,也很被儿子崇拜,做父亲的从中充分地体验到了自己的价值。但是随着儿子步入青春期,儿子强烈的独立欲和父亲的控制欲便形成了冲突。于是,父子之间的抗衡就产生了。

父与子如何和平共处

一般来说,父子之间的冲突属于正常现象,而且,男孩子也是要通过挑战父亲来证明自己长大了。有些时候,父子之间的冲突并不像表现出来的那么僵。当进一步了解就会发现,这些父亲和儿子,通常都不像对方所描述的那么“坏”——父亲专制的背后,往往深藏着对儿子的爱,而儿子也绝非父亲眼中那么一无是处。

生活中好多家庭,母子关系往往非常亲密,儿子依恋母亲而排斥父亲(这也直接导致了恋母情结的出现)。因此,有心理专家呼吁,父亲坚定不移地分化瓦解母子黏着的情感是家庭发展的当务之急。

面对青春期的男孩,做父亲的应该充满宽容与接纳,即便面对的是“张牙舞爪”的儿子,也要学会和平共处。逆反和叛离是男孩子成长的必由之路,不断交流、改善和等待是父亲与儿子关系中的核心。

那么,如何改善父子关系呢?

首先,双方对彼此的心理特点有所了解是非常必要的。在了解彼此的基础上,才能做到相互理解、相互尊重。做儿子的要尊重父亲的价值观,而做父亲的也要接受儿子长大的事实,并给予尊重。在美国,父母与子女的关系平等性很重要,老的不要倚老卖老,小的不应以小耍小。子女从小追求的是公平,到了初中阶段就要对一些事情自己做决定。而做父母的也大多是对子女的这些诉求引导为主,很少以父母的尊严强迫子女做一些他们不愿做的事。父母与子女的关系仿佛像朋友一样,父与子会成为很好的朋友。

其次,要善于培养彼此的情感沟通能力。著名文学名家朱自清的《背影》一文中,将中国式父子关系描写得淋漓尽致——彼此感情很深,却都不善于表达。这说明中国式的父子关系是不善于沟通的。因此,中国的父亲们应该学学外国人的父子沟通方式。具体做法可以从以下几个角度进行努力:对对方的优点能及时肯定赞美;对对方为自己的付出能及时表达感激;对双方发生的误会能及时沟通化解;对对方的困难应及时发现并给予支持。

当然,虽然语言是沟通情感的重要途径,但并不是唯一的方法。父亲和儿子之间也可以通过其他途径来弥补语言表达的不足。比如说,父亲可用眼神鼓励儿子,就会传达给孩子很强的力量感;儿子默默地为父亲倒一杯茶水,父亲就能感觉到来自儿子的关心。多在非言语行为上做努力,对父子之间情感的培养是非常重要的。

一位心理学家说过:一个能和儿子成为朋友的父亲,将有机会走进儿子真正的内心世界之中去。因此,我们说,作为父母,关爱子女不仅是为其提供优越的生活条件,更重要的要真正了解自己的子女,了解他们真正的生活目标是什么。

男性性心理——男性为何在美女面前走不动路

男性性心理有哪些特征

所谓性心理是指在性生理的基础上,与性征、性欲、性行为有关的心理状态与心理过程,也包括了与异性交往和婚恋等心理状态。

性生理是性心理发展的生物学基础,性生理发育的障碍或缺陷,会使性心理的发展出现偏差。比如,女性朋友因身材过胖或乳房过小,男性朋友因个子过矮或生殖器太小,而出现心理焦虑和不适等。此外,性生理发育得过早也会影响人的性心理。比如说,性成熟过早的男孩容易显得胆大、自信;性成熟晚的男孩,容易胆小、自卑。

对于男性朋友来说,其性心理的特点主要表现在以下几点:

(1)追求性知识的方式

由于男性性发育晚于同龄的女性,因此性意识的产生也较女性晚一些。当首次遗精及反映在体态方面的两性特征出现时,在其心理上产生一系列复杂而微妙的变化。一般说来,男性朋友对自身这种变化缺乏足够的思想准备,因此,一时较难适应,往往产生一种惊惶不安的情绪。此时他们非常渴望了解性知识,尤其时时留心来自异性的眼光。与女性不同的是,他们很少从父母或老师那里获得性知识,而多数是从一些书籍中满足自己对性知识的需求。这与青春期男性内心闭锁倾向性有关。

(2)对异性的爱慕

男性朋友在青春期到来的开始之时,追求异性的表现并不太明显,甚至厌恶和疏远。他们很重视同性伙伴的友谊。进入异性接近期后,产生了接近异性的情感需要。他们对女性普遍好奇,希望了解她们的生理和心理。这时他们开始在女性面前展示自己的才能,以吸引对方注意自己。男性在异性面前的情感是外露和热烈的。但有时对自己的表现希望值很高,自信心不足,常常在异性面前心理紧张。有的男性虽钟情某位女性,但却不敢表露出来,徒患单相思。

(3)出现性欲望

由于男性性意识的发展与女性不一样,一旦有了接近异性的欲望,并对具体的特定的目标发生兴趣和有一定交往之后,往往就有性的欲望出现。因此,男性在两性关系上表现比较主动。一般由彼此接近到发展成爱情,由男性最先明确表示出来。男性的性成熟比女性晚,但发展比较剧烈,很快进入性欲望亢进期,表现为性兴奋的产生和性欲望的增强。

男性为什么喜欢漂亮的女人

但凡是男性,就没有一个不喜欢漂亮女人的。有的虽然不说,特别是当自己的恋人或老婆问喜欢不喜欢漂亮女人时,总是有意避而不谈,但在内心世界里却是真正喜欢漂亮女人的。男性一遇见漂亮女人,就会像蚊子见到血一样围绕着漂亮女人,话也多了,情也重了,笑容也灿烂了,精神也抖擞了。

有这样一位归国博士征婚,明确表示他的寻觅对象一定要漂亮,谢绝高智商的才女。因为在他从小到大的生活圈子里,接触的都是相貌平平的高学历女子。如果他对她们感兴趣,又何必来征婚呢?

还有一个医学博士班里,男博士们大多娶了高护班的漂亮女生,而女博士除了几个容貌尚可的,很多都成了“剩女”。其中,一个男博士坦言:我们辛辛苦苦奋斗这么多年,如果最后却只能娶到一个面貌平庸的老婆,还有什么意思?真不知道说什么好,凡夫俗子倒也罢了,就连同一条船上的才子们都不能欣赏她们的内在,不漂亮的才女们情何以堪?

还有一次电视谈话节目讨论到娶妻标准的问题,其中有几个结婚了的男性说,其实太太漂不漂亮不要紧,温柔体贴、善解人意才是最重要的。美女一个个贪慕虚荣“作天作地”,有什么好?马上有一个俏丽的女同胞不以为然地反驳说:你们自己又没娶到美女,怎么就知道人家一定虚荣了?真正有实力的男性,娶回来的都是天仙美女,所谓郎才女貌。有本事的男性,自然搞得定美女,让太太嗲而不“作”。几个男性听了心里很不是滋味,酸酸地说美女门前是非多。就算抱回佳人,没准过几天还跟人家跑了,不娶也罢,省了这个心。女同胞听了大笑,说你们别阿Q了,真是自作多情,简直是太可笑了。

这几位男性是典型的“吃不到葡萄说葡萄酸”的心理。大多数实力不济的男性,也只有在一边说说风凉话聊以自慰的份儿。美女其实人人都想娶,问题是你得先掂掂分量,自己有没有实力。

一般来说,男性朋友喜欢美女有多种原因:

(1)从色彩学上来说,男性喜欢漂亮的“颜色”

男性贪色,准确地说是贪那些美丽的“颜色”。而男性喜欢漂亮的女人,是对美的一种欣赏。美是能让人心生愉悦的东西,美是人心中对美好事物的一种感知,美能使人赏心悦目,心旷神怡,而漂亮女人是能够让男性心中产生美的愉悦感的。从这一点说,男性喜欢漂亮女人是男性对美的一种欣赏,一种情感。

(2)从文化角度来说,男性喜欢漂亮女人是一种男性先进文化

《诗经》有云:“窈窕淑女,君子好逑。”历史上,帝王将相大都是“爱江山更爱美人”,比如说,吴王夫差与西施、汉宣帝与赵飞燕、吕布与貂蝉、唐玄宗与杨玉环、吴三桂与陈圆圆等,不胜枚举。自古“英雄难过美人关”,战国时期的军事家孙武就是发现了男性的这个弱点,把“美人计”写进了三十六计中,一直延留至今,为商海政界所用,且屡试不爽。从这里我们可以看出,男性喜欢漂亮女人是具有深厚的文化底蕴的。

(3)从男性学上来说,男性喜欢漂亮女人是一种目的和最高境界

男性有征服女人、占有女人,尤其是征服漂亮女人、占有漂亮女人的欲望。男性靠征服世界来征服女人。男性一旦手中有了权力,有了金钱,就会千方百计地去征服漂亮女人、占有漂亮女人,并且把这种征服和占有作为男性成功的一种显著标志。

因此,如果哪个男性说自己不喜欢漂亮女人,那是自欺欺人的。

克服性恐惧——男性的自我救赎

解读男性的性恐惧

男性们总是希望自己在床上成为无往不摧的超人,总认为每次性爱都要达到上床前的预期效果。当然,多数时候他们会失望。无论他们“事前”安排得多么周密,情绪、气氛调动得多么恰到好处,事情总要比预期差那么一点点。发生这种情况后,男性们则可能会把这些当作重大失败,埋下阴影,甚至再也做不成超人。

一旦男性对性有了困惑,接下来便很有可能会导致性恐惧。心理学家把男性对性的恐惧分列了如下6种类型:

(1)害怕妻子计较自己的性器官大小

男性朋友对自己性器官大小的担心,就像女性朋友对自己乳房大小的担心是一样强烈的。现实生活中,很多已婚的男性朋友担心自己阴茎过小。特别是一些新婚丈夫和结婚多时仍无法让妻子得到满足的丈夫,性交时,往往害怕妻子计较阴茎的大小。其实这种担心是没有必要的,因为医学上认为阴茎勃起后在8厘米以上都属于正常。

(2)害怕妻子抱怨自己对其爱抚不够

有一位丈夫对医生这样说:“我们两人在做爱的时候,妻子常自己去抚摩外阴部;有时,我也用手去爱抚她,可她却不同意,难道她宁愿自己而不是我给她爱抚吗?”

其实,从女性获得性高潮的难易度来说,女性自我的刺激自然比丈夫的抚摸更容易获得生理上的性满足。但是做爱毕竟是两个人的事,相互的爱抚、相互的刺激,共同完成性生活的全过程,远远要比独自进行完美得多。因此,明智的妻子应该多给丈夫以明确的指引。

(3)害怕性器官勃起力度不够

男性的勃起功能障碍受很多因素影响,比如平时工作压力大、生活负担重、夫妻感情不和等,都有可能使阴茎勃起力度不够。即使没有上述外因影响,男性超过30岁的年龄,也会偶尔出现勃起不佳的表现。很多男性就会因此怀疑自己的性功能,有的会盲目服用各种所谓的壮阳补肾药,以挽救自己“日渐衰退”的性功能。

(4)害怕妻子假装高潮

一位男性说:我结婚已经3年了,原来过性生活时,很容易达到高潮,妻子也表现出达到高潮的样子。可最近一段时间,我发现她是“装”出来的。我曾问过她,她总是说感觉很好。但表情很不自然,性欲也明显下降。我不好意思继续追问下去,也不想勉强过没有激情的性生活。

生活中,很多女性由于生活不顺心或工作压力大等原因,但又为了配合丈夫的性要求,会违心地假装高潮。孰知,在夫妻生活中,夫妻的性反应、性信息可以相互感应、相互激发,一方获得性快感的反应会让另一方感到极大的满足。但是,假如知道对方的性高潮仅仅是一种伪装,这时自尊心就会受到伤害,影响性兴趣。

(5)害怕自己做爱时间太短

在很多人眼里,男性做爱时间长,则代表性能力的“生猛”。其实,有一个误区需要纠正,那就是性交时间和做爱时间是有区别的。做爱时间是指从双方性前嬉戏准备开始,一直到性交结束后,双方通过相互爱抚完成性生活的后戏,这整个过程才是做爱时间,这个过程可以持续几十分钟,甚至更长。而性交时间是指男性的阴茎插入阴道,一直到完成射精,这一时间并不像一般人吹嘘的那么长。因此,男性朋友不要迷信于性交时间越长越好,如果你觉得不能持续到你妻子满意,那么增加前戏和后嬉的时间,或在性爱中加入一些新的成分,可以增加性爱的美满程度。

克服性恐惧,妻子是良药

当事人缺乏最基本的性知识与性技能,由于对性爱的无知、忌讳、神秘感或对方近乎完美的要求,都会导致性恐惧。比如,我们前面所说的,害怕自己性器官太小或做爱时勃起不够,害怕妻子假装高潮或得不到多次高潮,都会导致自己在性爱过程中惊慌失措,影响性生活的质量。

性恐惧的后果是,夫妻间不敢进行正常的性活动或性活动次数明显减少。在进行治疗时,对于继发性性功能障碍的患者,必须消除其不必要的顾虑,让其放松心情,降低要求,还要积极治疗阳痿、早泄等原发性疾病。

对于害怕自己性器官太小的男性朋友来说,也不要过于担心。男性阴茎长短的偏差就好像人的个子有高有矮一样,而真正属于病态的巨人症和侏儒症的确极少;同样,病态的阴茎过长或过短也极为罕见。一般认为,阴茎勃起后在8厘米以上都属于正常。相对偏短、偏长的阴茎,在性生活时,只要注意性交体位,都无损于双方的性和谐。

对于害怕勃起力度不够的朋友来说,这时候妻子的态度最为重要。如果妻子用猜疑、埋怨或者讥笑的口吻说丈夫,只会使问题更加严重。最好的办法就是,选择丈夫情绪比较好,或者在勃起功能良好的晨间,爱抚他的性器官,也可让他进行阴道刺激,这样丈夫就不会再为勃起功能担心了。

对于害怕妻子假装高潮的男性朋友来说,妻子的态度同样很重要。有些研究人员认为妻子在丈夫面前伪装性高潮,就好像是她在客人面前说客套话一样。如果在性爱中没有达到高潮,妻子完全可以向丈夫解释:“今天我的心情实在是太糟了”,或者“今天我真的很累了,但跟你做爱和身体接触也令我感到满足”。妻子真正说明白了,丈夫也就理解了。

不管怎样,男性朋友想要克服性恐惧,妻子的态度最为重要。这时妻子的鼓励和帮助,都会成为丈夫战胜性恐惧的关键。

此外,对于严重患者我们还可以采用系统脱敏法,即首先训练患者学会全身放松。因为放松可以消除轻微恐惧,然后将性活动从接吻拥抱到性交分成若干等级,逐级脱敏。

丈夫与父亲的角色转换

丈夫与父亲的角色转换

在一个家庭里,夫妻之间要相互扮演不同的角色,家庭生活才会丰富多彩、温馨和谐。女人要学会扮演丈夫的妻子、妈妈;而男性则要学会扮演妻子的丈夫、父亲。

可是很多男性在刚开始当父亲时,因做父亲应承担的巨大的责任和由此产生的恐惧,使他们最初无法获得有孩子的家庭的乐趣。心理学家指出,如果男性学着帮着换尿布、洗澡、哄孩子睡觉,则会起到积极的作用。同时也很快会找到放松和自信的感觉。

(1)受忽视的感觉

每个孩子在刚出生的几周内,母亲的所有目光几乎全部集中在孩子的身上。因此,孩子的父亲就会有一种被忽视的感觉,甚至因此而产生嫉妒。因为孩子代替丈夫的位置而成为妻子新的生活中心,这种感觉是很正常的。在产生怨恨和导致关系恶化之前,你要告诉妻子你的真实感受;你还可以在照料婴儿方面起更积极的作用。

(2)容易忽略的事情

刚有宝宝的父亲错误地认为妻子无须任何帮助就能应付这一切,因此当他发现妻子十分依赖他时,会很惊奇。而妻子只要知道丈夫在身边就会有所依托。

(3)害怕伤害孩子

孩子刚刚出生时似乎是脆弱的小东西,因此很多男性除了会抱着孩子外,别的什么都不敢做。事实上,只要不摔到孩子的头部,一般的摔打都不会伤到孩子。为了克服害怕伤害孩子的恐惧感,当父亲的可以看着妻子或接生员照料孩子,然后试着给孩子洗澡,帮着妻子照看孩子,让妻子得以好好地休息。

(4)逐渐了解你的孩子

如果你每天都能充满爱心地照料婴儿,比如说,给他换尿布,给他洗澡,用手拍拍他,和他说说话等等,这种整日接触会使你感到和他越来越亲密。

如何做一个称职的好父亲

可以说,从丈夫到父亲的角色转换并不是一件容易的事。

想要家庭变得更和睦,做丈夫的应该在一定的程度上多帮助妻子照看好孩子,帮助做好家务;甚至应该在感情上给予更多的支持:耐心、理解、尊重、爱慕。如果妻子疲惫不堪、心烦意乱,她也许没有情绪去感谢丈夫所做的努力,甚至还可能怨声怨气,这样,丈夫的工作也许十分难做。但是,如果他懂得妻子是多么想得到他的爱和帮助,他就会无论如何也要助妻子一臂之力,奉献出自己真诚的爱。

那么男性如何做一个称职的父亲呢?以下一些准则有助于你实现一个当好父亲的梦。

(1)将尽可能多的时间留给孩子

很多父亲推托自己工作很忙没有时间照顾孩子,把孩子交给自己的父母照顾。虽然爷爷、奶奶、姥姥、姥爷会很细心的照顾孩子,但是他们总是有些顾虑的,比如爷爷奶奶会因有过多的顾虑,而迁就孩子,甚至对孩子百依百顺,从而宠坏了孩子。因此,当父亲的宁可每天少赚一块钱,少打几次麻将、扑克,多花一点时间陪陪自己的孩子。你可以尽可能地多和孩子在一起,安排好孩子的生活和学习。

(2)不要让孩子去圆你自己曾经的梦

生活中常听到一些父亲对孩子说:“你看看,你现在的学习条件是多么的优越呀!哪像我们那个时候呀?我们当时哪有机会上大学啊?我们的全部希望就寄托在你身上了。”父亲说这些话的潜台词就是:我们年轻时未能圆的梦,只有靠你们来实现了。

虽说父亲的出发点是好的,因为他们也希望自己的孩子靠自己的努力,考上一个名牌大学,将来能够出人头地、衣锦还乡。这样,做父母的也觉得自己的脸上有光。说到底,父母对孩子的这种要求,除了是想让孩子为自己争光以外,还有一个目的就是想让孩子来圆自己未圆的梦。其实这种做法,让孩子们很反感,而且过多地承受着学习压力。当父亲的应该支持并鼓励孩子走适合自己的道路,选择他们自己所爱的。

(3)帮助妻子给孩子最好的爱

大多数情况下,在家务和养育孩子方面妻子比丈夫付出的要多。现代的父亲应自觉地帮助妻子多做一些家务以及多给孩子一些教育,这样不但会赢得孩子的尊敬,而且会使夫妻有更多的时间和精力抚养教育孩子。

(4)与妻子共同研究如何更好地培养孩子

生活中,很多父亲认为自己是干大事的,教育孩子则是婆婆妈妈的小事,懒得过问。于是,就把教养子女的任务全部推给孩子的母亲。但也有很多妈妈是主动把养育子女的事给揽了起来的。“我先生工作忙,实在没精力,教育孩子的事,是全由我来处理。”事实上,教育和培养孩子是夫妻共同的责任,做父亲的或做母亲的不可能一个人说了算,夫妻经常协商才能防止偏差,并会取得最佳效果。

(5)要陪孩子度过一个愉快的童年

父亲和孩子建立亲密关系的最好时机是孩子两岁以后。这时,父亲可以像一个“讨厌”的第三者,进入母子关系圈中。当父亲的要经常带孩子去动物园、游乐场,或和孩子一起玩玩具、做游戏,这些活动对成年人来说可能没有什么兴趣,但对孩子的成长是起着很关键作用的。

总而言之,一个优秀的丈夫应该同时也是一个优秀的父亲,这样,才能使家庭幸福、美满、和谐。一个好父亲,在家庭中所扮演的角色,是别人无法代替的。他常常自觉不自觉地熏陶着他的儿子展现雄伟的气魄和宏大的志向,具有善于拼搏和进取之心,具备刚毅、不畏艰难获取事业成功的雄心壮志;希望自己的女儿具有女性之温柔、贤惠、聪颖的特质,而同时他又造就着一个秉性善良、温柔的贤妻良母。

越来越多女性化的男性

为什么有些男性缺乏阳刚之气

在过去,性别的差异一眼就能看出。虎背熊腰、浓眉大眼、高大威猛的是男性;手如柔荑、肤如凝脂、长发飘飘的是女人。现在却不那么容易辨认,留着平头、胸脯平平、一身帅气的可能是春哥、曾哥;而穿着花哨、细声细语、扭扭捏捏的可能是不那么“纯”的爷们。小沈阳在春晚上的一声“嚎”,让全中国的纯爷们吓了一大跳,也让那些不那么“纯”的爷们心里痒痒,一个个偷偷地“嚎”了一声,过足了干瘾。

现代社会,男性女性化的趋势越来越明显,昔日粗犷的男性如今已变成阴柔的奶油小生。这些俊俏的小生们说话嗲声嗲气,翘着兰花指,穿着色彩艳丽的服装,身上喷着香水,出门前学着女人开始用上化妆品涂脂抹粉了。缺乏阳刚之气的男孩子在处事上,则是优柔寡断,畏畏缩缩,没有自信心。

为什么现代男性身上越来越缺乏阳刚之气呢?

首先是环境因素的影响。最近一项综合了全球250多项科学研究的结果显示,由于环境中化学物的污染,包括人类在内的雄性变得越来越阴柔。有专家表示:“洗涤剂、杀虫剂、化妆品甚至食物中,都有可能含有天然激素或激素活性样物质,它们对人体内分泌系统有很大影响。”

其次是生活方式的改变。随着现代社会的不断发展,上下有电梯,出入有汽车,很多体力活也逐渐由机器替代。换句话说,现代的男性四肢活动越来越少,结果肌肉越来越少而脂肪越来越多。脂肪是雌激素生成的保证,其组织具有将雄激素转换为雌激素的能力,使得男性体内的雄激素减少,而雌激素相对增多。

再次是生理原因。有专家表示,如果男性在14岁之后,还没出现喉结、没长胡须等第二性征,就应当警惕垂体前叶功能低下症、慢性疾病导致的营养不良等相关疾病,应及时去正规医院内分泌科就诊。

当然,除了以上因素外,男性个体的心理因素、家庭教育及社会环境等方面的影响更不容忽视。

家庭溺爱让“泰山”变“小猫”

现实生活中,有些家长抚养孩子时,既把他们当男孩,又把他们当女孩,没有用明确的参照标准来界定。而且,每个家庭对自己的孩子(尤其现在的孩子多是独生子)都会宠爱有加,捧在手上,含在口里,生怕有闪失。“就这么一个孩子,谁不心疼啊?本来要一个就不容易,他当然成了全家人的命根子。”很多家长或者老年人当谈到自己孩子时都会这样表达。

在这样的环境下,男孩子被驯服得规规矩矩、小心翼翼。时间久了,就是“泰山”也会变成“小猫”。

一般来说,很多老年人的命根子特指家中的那个孙子,因为只要是中国人就会有延续香火的观念;再加上又是独生子,因此所有人都会把遗传的任务加诸在他身上,他从小就必须承担这个任务,虽然他生下来并不知道自己有这么重的负担。

为了使这个重担安全地传递到这个男孩的手中,很多老年人会比父母更加关注孙子的成长。因此男孩从小的待遇就比较特殊,他们要比女孩子更小心地生活,不许碰这,不许去那,不许和“坏”孩子在一起……总而言之,他们像是活在真空里的宠物,因为他们是独生子,不能有丝毫闪失。这些孩子就像是温室里的花朵,就算是在温室里长成参天大树,又怎么能适应得了外面的风吹雨打呢?

另外,随着现代社会女性地位的日益提高,很多家庭已经由传统的“男主女从”型向“女主男从”型转变。这种转变对生活在其中的男孩来说,就像是《红楼梦》中的贾宝玉一样,整天生活在女人堆里,会影响其对男性角色及男性行为的理解,继而影响其性格特征的形成。

小明的父母十分想要一个女儿,但偏偏生了小明这样一个儿子。在抚养过程中,他们有意无意地把小明当成女孩子看待。更甚的是,父亲长期在外出差工作,家族中唯独他一个男孩,小明自幼就与母亲生活在一起,平时也常与表姐妹等为伴……有一次,小明调皮捣蛋,把一台四驱玩具车全部拆开了,又重新组装在一起。正当他自鸣得意时,却被母亲训斥了一顿。小明困惑地想:“我不把它拆开,那我怎么知道车子里面的秘密?”就这样,在母亲的教育下,小明阳刚、活泼、好动的天性被压抑了,变得文静、顺从。

总的来说,造成男性女性化的原因有很多,同样,其意义也是多方面的。从积极方面来说,它改变了传统文化对性别的泾渭分明的划分和规定,使个体的人格塑造、角色成就更加灵活、更加多元化。同时,这也推动了男权社会的瓦解,有利于真正实现男女之间的平等。而对男性女性化个体的包容与理解,则是社会文明进步的标志。

当然,男性女性化也有其消极的一面。一个健康的社会,需要不同性别的个体各自履行自己的角色,并各自承担其角色所赋予的社会责任。如果男性女性化的个体只是少数,那就属于性别的常态分布,对社会秩序的影响不大。但如果男性女性化成为一种普遍现象,则有可能打破两性间的和谐。到那时,男性也许无法承担其应当承担的社会责任,将会成为整个社会的悲哀。

男性阳刚之气需要从小塑造

对一个男孩子来说,需要从小塑造其男子汉的阳刚之气。

马克思说,他赞赏男性刚强,女性温柔。这是一个古老的生活分工:男性从事户外劳作,女人在家生儿育女,因此女人不会有男性的那种勇猛、粗犷和富于进攻性。在这种文明模式中,男性按照“河西虎啸”的权威形象去行事,女人则按照“小鸟依人”的温顺模式去修身。

那么,何时开始着重培养男孩子的阳刚之气呢?我们知道,在现代社会,照顾孩子的工作主要由女性来承担,幼儿园也以女教师为主;再加上社会各方面因素,使得一些男孩因此失去了阳刚之气,甚至比女孩子还女孩子。一位家长这样说:“自己的儿子都3岁了,长得非常可爱。然而,他却非常腼腆和柔弱,缺少男子汉的阳刚之气。比如,其他孩子敢上的旋转坐椅,他却非常害怕,不敢上;比他大一点和比他小的孩子,都可以自己在小区里到处乱跑,而他一旦离开家门,只能抱着我的腿,寸步不离……”

因此,有心理学家指出,在男孩子3~4岁有性别意识萌芽时,有意识地培养孩子的男子汉气质是很有必要的。

平时可以让孩子多与父亲有更多的接触。要知道,对于男孩来说,父亲既是教育者,又是纪律执行者、社会化指导者。在很多家庭中,父亲一般比母亲受教育程度高,接触社会广,在家庭的重大问题决策上,更具权威性。因此应引导男孩在很多问题上向父亲求教,而不要一味地依赖母亲。平时也可由父亲带孩子做游戏、踢球、修理东西等;在安全的前提下,让男孩子多参加一些冒险活动;做母亲的不能过于强势,父亲不能过于懦弱,小男孩的男子汉气质才能健康发展。

在带孩子的时候,还要尽可能给孩子自己做事情的机会,不要凡事都包办代替,让他自己找到做事情的成就感。这样,孩子可以在离开家长的情况下能独立处理一些问题,久而久之,孩子就会逐渐成为一个小男子汉了。 tVd05HI1DqELi2v1mvjzGCElKTQ5EHaMHIxPUkIg3YoRR3lGLXD9YEYHv1OBGmhJ

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