水果、蔬菜、杂粮、肉蛋奶等都是人们日常生活中离不开的食品,而这些食品的营养性和安全性则是人们最为关注的。如何挑选营养又安全的食品呢?首先是观察食品的新鲜度,然后是学会判断食品有没有被污染,这种污染包括各种农药及其他具有一定危害的添加剂。 1rRrc7Js/pP9nH8ZnKFCp3tAUAo5lfFzuerucrArAd47AcIWANB0/+tzFh3AaaGV