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常用调味品

常用调味品是指能增加菜肴的色、香、味,促进食欲,有益于人体健康的辅助食品。它的主要功能是增进菜品质量,满足消费者的感官需要,从而刺激食欲,增进人体健康。从广义上讲,调味品包括咸味剂、酸味剂、甜味剂、鲜味剂和辛香剂等,像食盐、酱油、醋、味精、糖、八角、茴香、花椒、芥末等都属此类。

1.固体调味品

①精盐 精盐的化学成分是氯化钠,其咸味是电离后氯离子所显示的。精盐在调味上处于重要地位,故有“精盐为百味之主”的说法。精盐不仅有调味作用,而且也是人体血液循环系统和内分泌系统不可缺少的物质,有保持人体正常的渗透压和体内酸碱平衡的作用。精盐有脱水、防腐作用。精盐还可以使蛋白质凝固,因此在加工含有蛋白成分的原料时,如鸡、鱼、肉、蛋、黄豆等,不宜先放精盐。否则这些原料表面的蛋白质凝固,不能吸水膨松,不易酥烂成熟。

②糖 糖是一种比较纯的碳水化合物,含有甜味,在调味中占有重要地位。糖在烹调中能缓解强烈的刺激味,增加菜肴的色泽,糖在加热中可转化糖酸,也有软化钙质和解除鱼腥的作用。

③味精 味精是增加菜肴鲜味的主要调味品,使用较为普遍,其主要化学成分为谷氨酸钠,系以蛋白质和淀粉含量较高的大豆、小麦等为原料制成。味精的鲜味较强,使用时溶液的温度控制在70℃~90℃时效果最好。一般在菜肴起锅时投入效果最佳,凉拌菜时效果不明显。味精中的谷氨酸钠在烹调加热时遇碱会转化为谷氨酸二钠,不但失去鲜味,反而还会产生不良气味。同时味精中的谷氨酸钠在烹调中受温度的影响(140℃~200℃)又能转化焦谷酸钠,这种物质不仅没有鲜味,反而存有微苦。因此在烹制各种热菜时味精要在适宜温度时投入,这样才会发挥更好的作用。

小提示

味精的度数标志着味精鲜味的程度,鲜度是按着每克味精中谷氨酸钠的含量来确定的。例如,味精中谷氨酸钠的含量为80%,则其鲜度为80度,目前市场上出售的味精最高鲜度为99度。日本推出的新型味精最高鲜度达800度(与普通味精的鲜度比较)。

④鸡精 鸡精是以肥鸡为原料,运用高新科技提炼出有效成分,加上蔬菜干粉、植物蛋白质、肌苷酸等成分精制而成,具有鸡肉的风味和自然鲜味,其鲜度为158度,高于一般味精。用于调味可以提高食品的鲜味和风味。

⑤文蛤精 文蛤精是用天然的文蛤肉等海鲜原料干制研成细末后,加入水解蛋白、谷氨酸钠、核苷酸及多种氨基酸、维生素等,精制而成。具有海鲜滋味的增鲜效果,可普遍用在菜肴和汤羹中。文蛤精呈淡黄色颗粒状,大小如芝麻,圆形,疏松干爽,富有海鲜之香鲜味,没有粉末碎屑者为上品。1升水加10克即可品尝出海鲜美味。

⑥蘑菇精 用新鲜的蘑菇提炼,配以呈味核苷酸等鲜味原料,鲜味高达200度,属于新颖的味精,鲜味纯正,清鲜,可广泛使用在菜肴、火锅的调味中。呈奶黄色细小颗粒状,没有粉末碎粒为上品,使用量为普通味精的二分之一。用开水冲调即可得到鲜美的“蘑菇汤”。

⑦鲜辣味粉 用精制的芫荽(香菜)籽粉、花椒粉、白胡椒粉、辣根粉、百里香粉、五香粉等制成。呈淡咖啡色,粉状,香辛味。多用于炸、烤、炒、烧肉类菜肴的调料和蘸料,能有效地去除腥膻异味,缓解油腻感,增进食欲。

⑧精盐 精盐有两种:一种是以胡椒为香料,加上炒黄的精盐调成;另一种是以花椒为香料,加上炒黄的精盐调成。用料比例都是3∶1左右。市场上有成品出售,以色泽淡黄、细粉状、香味纯正浓郁者为上品。多用于炸、煎、烤的蘸料。

⑨香糟 又称酒膏,系生产黄酒后所得的残渣加工而成。分白糟、红糟、黄糟三种。白糟系用绍兴酒糟加工而成;红糟为福建省特产,是酿酒时加入5%的红糟制成;黄糟系山东特产,用新鲜黍米加入15%~25%炒熟的麦麸及2%~3%五香粉制成。

小提示

香糟含10%的酒精,含有丰富的酯、醇,香味浓郁,具有特殊的调味效果,广泛用于禽、肉、鱼及瓜、豆、蔬类原料的糟制,别具风味,如山东的糟熘鱼片,福建的红糟鸡、炝糟响螺等。使用香糟一般有两种方法:一是糟腌法,是将香糟加入2倍的黄酒稀释,再加适量的糖、盐调和,再将鸡、鱼肉放入糟液内腌渍3~4小时,取出洗净糟泥再烹制;另一种方法是将稀释的糟汁装入布袋中悬吊过滤取汁,再将这种汁拌入凉菜中,或加在热菜的调味汁中,即成为糟香复合味型菜肴。

⑩咖喱 是用多种香辛料混合配制而成,盛行于东南亚和南亚次大陆,20世纪传入我国。有粉状和酱状两大类,配方和味型因地而异。我国生产的咖喱粉由姜黄、辣椒、小茴香、桂皮、大料、花椒等粉末混合而成,味香辣,色橘黄。印度咖喱有香辣和酸辣等味型。泰国的红咖喱驰名中南半岛。

小提示

咖喱多用于牛羊肉、鸡、鸭和土豆等菜肴,有的用咖喱腌渍后炸条,有的在烹调中加入,如咖喱牛肉、咖喱鸡。有的用咖喱加其他调料调成蘸料,如炸咖喱薯条、炸咖喱羊肉等。

2.液体调味料

①生抽、老抽 生抽是一种浅色酱油,是广东地区不用糖色的一种酱油的称呼,其中质量优异,鲜味突出的叫生抽王,广东佛山产的最为著名。生抽王加上糖色增色就称为老抽,属纯正的天然酱油。另有草菇老抽,酱红色,光泽好,着色率高,具有草菇的清香和清鲜。

②虾子酱油 是用优质本色酱油加热煮沸,加入清洗沥干的虾子10%、白糖4%、高梁酒4%及生姜1%,继续加热至虾子上浮为止,冷却后装瓶即成。虾子酱油既可作为蘸料,又可与其他调味料调成鲜美的复合味汁。

③鱼露 又称鱼酱油,是用七星鱼等小杂鱼腌制发酵后提炼而成的一种调味液,以福州产的最为著名,分为特等、优等和一般鱼露。鱼露用腌菜和炒菜,具有保持蔬菜本色的作用,同酱油相比,用鱼露炒的菜不仅滋味鲜美,而且久放不致发酸和变黄。

④蚝油 又称牡蛎油,是用牡蛎汁发酵酿制而成。因广东一带称牡蛎为蚝而得名。蚝油含有多种氨基酸,有与牡蛎相似的营养价值。质量好的蚝油呈稀糊状,色泽红褐至棕褐,鲜艳而有光泽,具特殊的香气和脂香气,味鲜美醇厚微甜,入口有如油一样润滑感。蚝油用于菜肴调味十分广泛,在广东菜中形成独特的风味,如蚝油油菜、蚝油空心菜、蚝油芥蓝等。

⑤虾油 又名虾油露,是将加工虾酱时抽出的卤汤盛于缸中,在夏季经3个月左右的曝晒发酵,再加入20%~30%的麻线虾酱串熏后,控出过滤而成。虾油比鱼露的谷氨酸和呈味核苷酸的含量高,鲜味美,一般作为涮羊肉的重要调料,也是港澳粤新潮菜的复合味调料之一。虾油以色泽金黄,透明度高,没有絮状悬浮物或沉淀物,具有清鲜味,咸味适中者为佳。

⑥菌油 是用鲜菌和植物油炼制而成,属湖南、江苏特产。采用优质鲜菌松乳菇、油鸡 (熬炼用鲜菌鸡 ),加少许菜油炒,加精盐、酱油、姜末,接近炒熟时,倒人菜油中熬煮2小时而成。菌油味道鲜美隽永,润滑香醇,用菌油烹制菜肴是湖南风味的一大特色,如“菌油烧豆腐”、“菌油煎鱼饼”等。菌油也可拌面条,做汤味道极佳,也可做荤菜的调料。

⑦料酒 即黄酒,因作为调味料之酒而故称。它是以糯米或粳米、黄米为原料,经籼米发酵糖化压榨而成,属于低度的发醇酒。料酒不仅能去腥增香,还能引导调味料渗透原料肌里。因为它含有15%左右的酒精,酒精能使蛋白质变性,降低动物性原料细胞的渗透压,有利于调味料的分子渗透到菜肴中去。

优质料酒应清澈透明,呈琥珀淡黄色,光泽明亮,无任何悬浮物和沉淀物,具有特殊的醇香,酒味柔和,无刺激性。

⑧OK汁 OK汁起源于美国,流行于欧美,从香港传入内地,是一种特制的复合味汁。呈深咖啡红色,为薄酱状稠厚的流汁。口感酸而带甜味咸味,果香果味浓郁,在港式菜肴中应用较广,如西汁、果汁、糖醋汁中都加OK汁增加复合味汁的风味。

OK汁可直接作为炸、煎、涮、汆类菜肴的蘸料,也可用为酸、香味调料的合成调制。

小提示

OK汁配方是:苹果酱100克,大枣80克,葡萄干90克,鲜橙汁150克,鲜柠檬汁120克,元葱200克,干葱100克,大蒜泥50克,醋精50克,醋酸20克,白糖80克,精盐25克,水300克,黑胡椒粉15克,百果香粉10克,莲子粉12克,食用糖色5克。

将大枣、萄萄干、元葱、大蒜泥碾成细泥,再加上其他调料搅拌均匀,使糖、盐溶解成稠厚的流汁体即可。

⑨喼汁 也叫辣酱油,又称辣醋酱油、英国黑醋或伍斯特沙司,是一种起源于英国的调味料,味道酸甜微辣,色泽黑褐。因为发明和最早生产地点是Lea & Perrins(李派林)在伍斯特郡的郡府伍斯特的作坊而得名“伍斯特郡酱汁”(Worcestershire sauce)。在中国大陆,最常见的辣酱油品牌是上海产的泰康黄牌(特级品)、蓝牌(一级品)。上海生产的辣酱油是上世纪40~50年代因为舶来品来源中断,而应本地西餐行业的大量需求而开始的。现在上海生产的辣酱油也行销海外。

辣酱油最早于19世纪由英国传入上海和香港,用于西餐调味。后来在两地都被用于本地吃食,包括上海的生煎馒头和炸猪排,和粤式点心山竹牛肉球都可以用辣酱油做蘸料。按照李派林的传统配方,原料有大麦醋、白醋、糖蜜、糖、精盐、凤尾鱼、罗望子、洋葱、蒜、芹菜、辣根、生姜、胡椒、大茴香等近30种香料和调味料,经加热熬煮,过滤制成。在西方,辣酱油广泛用于各种菜肴和其他食品的制作中,特别是牛肉菜和制品。辣酱油也可以用于饮料,例如血玛丽和番茄汁。

⑩海鲜酱油 又名海鲜汁,是用大豆、麸皮和麦粉酿造出的特种酱汁,再加干贝粉、蛤蜊粉和葱、姜、桂皮、茴香、甘草、花椒、苹果、陈皮等香辛料,经熬制后再加增鲜剂而成。适用于海鲜料的白灼、蒸、涮、汆后的蘸料。

⑪美极鲜酱油 俗称美极鲜、美极鲜味汁、美极鲜酱油。是以小麦、月桂叶、百里香等香料酿制的味汁,再加增鲜剂、精盐、白糖、天然酸味汁、焦糖等制成。广泛使用在粤菜荤素菜肴中,形成特殊风味。

3.酱类调味品

①沙茶酱 沙茶酱是盛行于福建、广东地的一种混合味型调味品,色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、元葱等复合香味,虾米和生抽的复合鲜咸味,以及轻微的甜、辣味。品种有福建沙茶酱、湖州沙茶酱和一般沙茶酱。可以直接蘸食佐餐,亦可调成复合味烹制沙茶牛肉、沙茶野鸭、沙茶鱼头、沙咖牛腩煲、沙咖焗响螺等风味菜肴,适用于烧、焖、煨、涮、灼等多种烹调方法。

②沙嗲酱 盛行于印度尼西亚、马来西来和新加坡等地的一种沙茶酱,传人我国广州、潮汕地区后,经过厨师的改良并利用国内的香辛料制成了沙嗲酱。

沙嗲酱色泽为橘黄色,质地细腻,如膏脂,辛辣味突出,咸味浓,略带甜味,同沙茶酱有明显区别,在港式菜烹制中都分别使用。滑炒沙嗲牛肉对汁时,必须先放元葱末、红椒末和菠萝末煸炒至香,再放沙嗲酱,而且要放入淡奶和少许蚝油,以增其奶香鲜味;而滑炒沙茶牛肉对汁时要放入蒜泥炒香即可放入沙茶酱,不必放入淡奶,以合乎国内人们的口味。著名的有印尼沙嗲酱、马来西亚沙嗲酱。

③甜面酱 又称面酱、甜酱,湖南一带又称京酱。甜面酱是用面粉加种曲后发酵而成,是我国发明的传统调味品之一。成品呈稠粥状,红褐色有光泽,味甜咸鲜并有特殊的酱香味。其含糖量在20%以上,比一般的黄豆酱(也称豆瓣酱)高7倍,故甜味明显。

甜面酱可供蘸食,用于干炸、酥炸、煎、烙、烤制品(菜点)的佐餐,特别是川菜樟茶鸭子、京菜烤鸭、广东脆皮鸡、烤乳猪等菜式不可缺少的蘸料,也是酱爆系列菜肴不可缺少的调味品。

小提示

甜面酱不但刺激食欲,增加菜肴色香味,给人以美食的享受,而且含有较多蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、甲酸、乙酸、琥珀酸、乳酸、曲酸等,因而能给人以直接营养作用。特别是含有品种丰富的氨基酸,为一般调味品少有。

④豆瓣酱 也称豆酱、干黄酱、老胚酱、大酱、京酱、双缸酱,以黄豆或黑豆为原料制成,也可加米、麦或面粉一起制作,是始创于周朝的一种传统调味品。豆瓣酱和稀黄酱同属于黄豆酱(即大酱、黄酱)的两大类酱品,呈红褐色有光泽糊粒状,是一种既鲜咸香又有黏稠性的常用调味品。

豆瓣酱是调制复合味调味品潮州沙茶酱不可缺少的原料,也是调制粤式烧烤调料的重要原料之一。如烤乳猪,就要将红腐乳25克、豆瓣酱50克调和蒜茸、葱姜末、五香粉、味精、料酒、精盐、白糖调成糊状以后,利用豆瓣酱和红腐乳的黏性,涂抹在猪腹壁肉上,再烧烤至生香入味。

⑤豆瓣辣酱 又称蚕豆辣酱,以蚕豆和辣椒为主要原料制成,是一种鲜辣咸香的糊状调味品,原产于四川资中、资阳、绵阳和郫县一带,故称为资酱、川酱、郫酱。郫县豆瓣辣酱则工艺独特,它是由70%的红辣椒压片和30%的熟蚕豆腌制发酵而成,因此,酱体呈紫红色,鲜艳有光泽,食之鲜美可口,香辣开胃,比一般豆瓣酱更具特色。如在其中加入芝麻酱、花生酱、虾米或火腿丁等,则可制成相应的各种花色酱,供直接佐餐。而一般使用于调味菜肴或蘸食,须斩成茸泥,烹调菜肴可增其香、辣、咸、鲜及红亮的光泽。川菜回锅肉、干烧各种鱼、鱼香类复合味调味,无不以郫县豆瓣辣酱为最佳选择。

⑥海鲜酱 原是广东菜烹调的一种酱类调味品,呈枣红色,甜咸带鲜,酱体细腻而有光泽。

海鲜酱的制作方法也各有差异,一般用黄豆、红谷米加略加种曲发酸后,再加入梅子酱、炒香的芝麻粉、粟米粉、蒜泥(碾成细酱)、熟花椒粉、精盐、糖等调味品加工制成的,滋味馥郁隽永,具有抑腥、增香,使原料增加红亮色泽,甜咸鲜味,以及使卤汁稠黏的作用。港式菜调和复合味汁时,常用海鲜酱替代甜面酱或酱油,成菜色泽比一般酱油红艳发光。有时也替代部分川酱,以减少辣味,但仍富有酱香,如港式家常豆腐煲、鱼香肉丝等。

⑦蒜头酱 简称蒜酱,是盛行于福建、广东及台湾一带的一种复合型调味品,呈浅棕色糊状,有香、辛、甜、酸、咸等特殊风味。用作拌凉粉、面条或佐餐水饺、煎包、白切肉、白灼禽片、鱼片、鱿鱼卷蘸食,有促进食欲、开胃健脾、杀菌祛痢等作用。

小提示

蒜头酱的衍生品种很多,有李锦记的蒜茸辣椒酱,有上海蒜辣调料、蒜酱等。选购时要鉴定蒜香是否浓郁,酱体是否稠黏均匀,是否有水渗出。

⑧紫菜酱 是一种以紫菜为主的藻类加工制品。紫菜酱具有浓郁的特殊芳香,入口柔嫩滑润,鲜咸带甜,是一种优良的佐餐小菜和调味酱。优质的紫菜酱色泽紫褐而有光泽,酱体细腻如膏。嗅时有特殊的芳香,无海藻的荤腥味。

⑨柱侯酱 是广东特有的一种调味酱,素有调味香酱之称。柱候酱是用黄豆、面粉、蒜肉、生抽、白糖、食油、大料粉等煮制研磨而成,创始于清嘉庆年间,至今已有170多年的历史。柱侯酱含有氨基酸、糖类等人体必需的营养成分,还含有大蒜中的硫化丙烯化合物,有去腥解腻,提高食品风味,增进食欲的作用,常作为烹制鸡、鸭、猪蹄、牛杂等菜肴的调料。

⑩桂林酱 又称蒜头豆豉辣椒酱,是用豆酱、豆豉、大蒜、野山椒、红糖、食油等精制而成,广西桂林特产。色泽深褐,有浓郁的豉香味,可拌食米粉、面及作饭菜,又可调制菜肴的复合味,如炒田螺、海螺、鱿鱼、乌鱼及蔬菜等。

⑪卡夫奇妙酱 是一种咸鲜味的蛋黄酱,又称沙律酱。蛋黄酱是以精炼的油脂为主的一种食用乳化调料。由精炼植物油(70%~80%)、醋(约11%)、蛋或蛋黄(约9%)、精盐、糖、芥末粉、白胡椒粉及调味香料调制而成。它是一种胶稠状酱体,组织细腻,乳化均匀,油粒以非连续相分散在醋、蛋黄及其他成分的连续水相中,故含油量虽高却无油腻感觉。

小提示

卡夫奇妙酱主要用于调制各种色拉,也可做煎炸油或做煎炸食品的辅助调料等。还可以与番茄酱等调味品组合成新型的复合味料。如卡夫奇妙酱掺入10%~15%的番茄酱,制作香酥鲈鱼,可增加粉红色泽,具有番茄香味;掺入桂侯酱或海鲜酱可制成烤鸭或涮锅的蘸料;掺入喼汁、胡椒粉可制作挂炉牛肉。

⑫日式芥末酱 是咸、酸、辣的复合调味酱,日本生产。酱体细腻,颜色均匀,辣味突出,兼有咸、酸、鲜、香味,牙膏袋型,取用方便。可作蘸料,又可作复合味调味料。

⑬八珍酱 用豆酱、酸梅、大料粉、酱油、豆豉、白糖、蒜肉等经煮制而成,广州特产。浅褐色,有浓郁的酱香味,入口时咸,回味微甜,可作制馅、蒸鱼、蒸肉及火锅蘸料。

⑭老干妈酱 四川特产,是麻、辣、咸、微鲜、微甜的一种酱,味道醇厚正宗。用豆豉、豆瓣酱、树椒、红油、香油等制成。适用于蓉城芙蓉鱼、麻辣香鱼。

4.辛香味调味品

①大葱 别名四季葱、羊角葱。大葱是佐料中的主要品种之一,大葱含有大量的挥发油,油中主要成分是大蒜辣素。生食辛辣味较强。大葱能刺激神经,促进消化液分泌,通阳活血,有通乳解毒的功用。

②姜 别名生姜,黄色块状,茎中含有大量的挥发油,油中主要成分为姜醇、姜烯、龙脑、芳樟醇、桉油精,也含有辣味的姜辣素,油状的辣味成分为姜烯酮。姜在烹调中作用很大,主要是补佐各种原料,去其异味,增加鲜香味道。姜对人体有散寒、止呕、解毒等功用。

③大蒜 百合科葱属植物。大蒜可分为白皮、紫皮两种。紫皮蒜瓣大于白色蒜瓣,辣味比白色蒜浓。大蒜的主要化学成分含有大蒜辣素,为一种植物杀菌素。大蒜辣素为无色油状液体,气味与大蒜相同,性不稳定,遇热和碱大蒜素均能损失,失去蒜味,但不受稀酸影响。青蒜辣味较轻,只有蒜味;这主要是因为青蒜中不含有大蒜辣素,故青蒜清香而不辣。大蒜在烹调中用途极广,多作为佐料使用,特别是拌制凉菜效果较好。

④花椒 花椒为芸香料花椒的果皮。花椒一般在立秋前后成熟果实分为大小两种。大花椒称为大红袍,粒大、色红、味香。小花椒称为小红袍,粒小、色淡黄,比大花椒味香。主要化学成分:含4%~9%挥发油,内含茴香醚、甾醇、不饱和有机酸等。花椒可以成细粉直接入菜,还可与肉桂、大料等调味料合成肉料,具有去腥、解腻、除膻的作用。

⑤胡椒 胡椒是胡椒科胡椒树的果实。胡椒又分为白胡椒、黑胡椒两种。黑胡椒是将没有完全成熟的绿色果实采下来,用铁锅炒干或晒干制成的,干后果皮起皱。黑胡椒具有极大的辛辣味,另名黑川、黑胡。白胡椒是完全成熟的胡椒,果实经过发酵、去皮、干燥而成。因去掉皮,所以颜色黄白。胡椒的芳香成分为挥发油,主要含有左旋菲兰烃、丁香烃、二戊烯。胡椒气味辛辣芳香,烹调中用做制汤、滑炒菜肴,具有特殊风味。

⑥鲜辣粉 由辣椒粉、生姜粉、芜荽粉、小茴香粉、桂皮粉及味精混合而成的复合味调味料,具有增香、加辣、助鲜的作用。呈红褐色或橘红色,香味醇厚,辛辣鲜美,既可作为蘸料又可作调制复合味料。

⑦辣根膏 辣根是十字花科多年生缩根草本植物,肉质根形似甘薯,外皮较厚,全部入土,根皮浅黄色,肉白色,多侧根。辣根膏用辣根粉加水调和而成。以前辣根膏从日本进口,近年来我国已有生产。辣根膏多用于生食海鲜的蘸料,也可做凉拌菜的调料,如辣根粉皮、辣根玻璃黄瓜(都用辣根、生抽、浙醋、精盐、味精拌成)。

5.药材类调味品

①甘草 又称甜草、蜜草、灵通、粉草,属豆科植物,可用做甜味及芳香型调味料,具有增香、增甜作用,常用于配制酱汤(卤汤),也可用它来配制滋补药膳,如甘草大枣汤。中医认为:甘草味甘,性平,有润肺止咳,补脾益气,解毒,调和诸药的作用。近年来,通过现代科学工艺从甘草中提取的“甘草甜”味极甜:相当于蔗糖的200倍。

②砂仁 又称春砂仁,属姜科多年生草本植物阳春砂的种子。原系广东阳春县特产,现在广西、云南一带也有栽培。其果长圆形,紫色,含有特殊的香气挥发油。另有一种缩砂仁,原产缅甸、老挝,芳香物质较少,香气差。砂仁主要用作配制酱汤(卤水),也配作滋补药膳,有暖胃、通气、健脾的功效。

③白芷 又称香白芷。品种有兴安白芷、库页白芷、杭白芷,东北野生的称大活。含有白芷醚、氧前胡素、前胡素、珊瑚菜素、香兰精类化合物。色白味辛,芳香浓烈,烹调中主要用做“肉料子”,具有去腥、解腻、增香的作用。

④紫苏 紫苏的茎、叶含挥发油,油中主要成分为左旋紫苏醛,具有一种特殊的香味。还含有左旋柠檬烯、榄香素及紫苏红素,酱肉时使用,能增加酱肉的香味和色泽。煮蟹子加紫苏可防止中毒腹泻。

⑤陈皮 陈皮即橘子皮。主要成分右旋柠檬烯、枸橼醛、川皮酮、橙皮甙。在酱肉中使用时,能增加肉的香气。

⑥丁香 又称丁子香、公丁香。为桃金娘科植物丁香的花蕾。含有丁香油酚、乙酰丁香油酚、β-石竹烯、苯甲醛等。丁香气味辛香,有去腥解腻的作用,烹调用配“肉料子”制作酱汤(卤水)。

⑦肉豆蔻 又称豆蔻、肉果。肉豆蔻科植物肉豆蔻的种子,含挥发油2%~9%,主要成分为α-莰烯,其脂肪中,肉豆蔻酸含量70%~80%,并含有毒物质肉豆蔻醚。肉豆蔻味辛香,主要在卤、酱制品中配做“肉料子”,作用是增香、增色。

⑧肉桂 又称桂皮、玉桂、紫桂。樟科植物桂树干皮。含桂皮油1%~2%,主要成分为桂皮醛、乙酸桂皮酯、乙酸苯丙酯。其有解热、镇静、暖胃的药效。烹调用做调味品,有去腥膻、增香气的作用。

⑨山奈 又称三奈子、山辣。姜科植物山奈的根茎,含挥发油,主要成分为龙脑、桂皮酸乙酯,又含山奈酚、山奈素、蛋白质、糖、黏液质等,味辛香,具有杀菌消炎的作用。烹调中主要用于除膻增香。

⑩草果 又称草果仁、草果子。姜科植物的果实。含挥发油,主要成分是草果酚。味辛香,具有消食、化积、止呕的作用。在卤酱制品中用草果调味,可除去动物性原料的腥膻气味。

⑪杏仁 杏仁是杏核内的种仁,扁圆、浅棕色,大小如指甲。含丰富的淀粉、脂肪与蛋白质,分甜、苦两类。甜杏仁亦称巴旦杏仁,可炒食,近年来发现其含有一种水溶性维生素B 11 ,含量高达2.5%~3%。经实验证明:维生素B 11 有增强白细胞吞噬能力,从而控制癌细胞的作用。 中医认为:杏仁性平,味甘,有止咳润肠功能,可治肺虚咳嗽,肠燥便秘等症,是食疗和药膳之良药,可制杏膏、杏仁糖、杏仁粥、杏(猪)肺汤。苦杏仁对呼吸中枢有镇静作用,故可止咳喘,但具有毒性,一般菜点中都应避免使用,或将其炒熟后再使用,以防产生意外。甜杏仁可做卤汤、卤水调味,也可做菜肴主配料。甜杏仁也可磨制成粉,或提出原汁经干燥成霜粉状使用于烹调中。还可经水蒸气蒸馏法提取杏仁油,调配多种食品香精,用于糖果、杏仁酪中。

⑫小茴香 又称茴香、谷茴香、香丝菜、谷香、香子,简称小茴香,属伞形科多年宿根草本植物。其形状似大麦,茎细长,叶呈羽状分裂,裂片线形,表面被有白粉,全株有特殊芳香味,果实称小茴香子,烹调中就是用其果实。

小茴香子为椭圆形,黄绿色,形状大小与稻粒相似,口尝有苦味和炙舌感,其特殊芳香味系挥发油所致。北方有不少地区喜吃它的鲜苗,以嫩茎和叶作调料用,或制馅称茴香菜,又称香丝菜。小茴香子是著名的调味香辛料,整粒或粉末状使用,是制作酱汤(卤汤)、腌渍食品,烹调肉类(特别是腥臊味较大的牛、羊肉等)和水产品常用的调味品之一。

⑬百里香 也称麝香草,属唇形科多年生灌木状草本植物。其叶系对生,长椭圆形披针形,长6mm,宽2.5mm,表面绿色,背面灰色,沿边缘二分之一以下被长绿色。夏季开花,花和叶有特殊浓郁的香味,略有苦味,稍有刺激味,兼有抗氧、防腐的能力。原产地中海沿岸,现我国很多地区已栽培生产。百里香是一种具有特殊香味的调味品,并带有辛辣味,可直接用于水产品、肉类、汤料、沙司、油炸土豆片等菜肴的复合味调制。

⑭月桂叶 又称桂叶、香叶,是樟科常绿乔木月桂树的叶子。呈长椭圆形,长3~8cm,宽1.5~3cm,叶片较厚实,叶面光滑,呈深绿色,叶底浅绿色。有近似玉树油的清香气味,与肉类共煮后,香味尤其浓郁。月桂树原产地中海沿岸和南欧各国,我国亦有栽培,多用于猪肉罐头及肉类、鱼类等调味,能使制品有特殊浓香。我国台湾、广东、四川等地出产一种称为天竺桂的月桂,香气与之十分近似,味较淡,可作为代用品。

小提示

月桂叶和茎及未木质化的小枝,可用水蒸气蒸馏法提取月桂叶油,是一种无色至淡黄色的液汁,有月桂叶的特殊香气和辛辣感。可调配多种食品香精,用于香肠、汤料、调味复合料等。月桂叶因其芳香,为西餐常用芳香型调味料。在港粤菜中常用作卤味(卤水)。

⑮辣根 又称山蔡,俗称马萝卜,属十字花科多年生宿根草本植物。其肉质根呈圆柱形,外皮较粗厚,形似树根,黄白色。肉质白色,有强烈的辛辣味。原产欧洲南部,现在我国也有栽培。主要供制咖喱粉、辣酱油,也供调味用。因其有似芥末的辛辣味,故常作为辛香料使用。在烹调鱼肉类食物时,可以与酒、醋或柠檬汁混合调味,以增加食物风味;还可以与奶油、奶酪或蛋黄制成浓稠调味汁,或制成辣根酱。其嫩苗可做凉拌菜配料。港粤菜调制卤水也常用,所以辣根既是西菜常用辣型调味品,也是港台粤菜使用的特殊调味品之一。

⑯香茅 禾本科植物香茅的全草,又叫大风茅(见《岭南采药录》)、柠檬茅(见《广州植物志》)。长江以南及川、滇、黔都有野生,也有少量栽培。含有柠檬醛、香茅醛、香茅醇等成分,具有柠檬香味。是川、粤、滇、黔地方风味常用的芳香类调料之一,其鲜叶和根部嫩芽味更香。云南西双版纳傣族人民特别爱用香茅来烹制菜肴,如香茅草烤鸡、香茅草烤鱼、香茅烤肉等。

⑰香蓼草 也称柳叶蓼、绵毛酸模叶蓼、蓼叶,俗称香辣柳,云南一带还有香辣蓼、香脑、香丁等俗称,系蓼科植物辣蓼的嫩叶。该植物在我国温暖潮湿的南方分布广泛,以川、滇、黔、桂、湘、粤一带最为普遍。其中具有浓郁的芳香味和特殊的微量辣味,2000多年前,已被用于鱼肉类食品调味。《礼记》云:“脍,秋用蓼”。并有将嫩蓼叶和其他辅料、调料拌和为馅,塞入乳猪、禽鸟、鱼、鳖腹腔内再蒸煮至熟的记载。曰:“香凛烈,沁人。”今在云南陇川一带制作当地名菜煮螺丝和烧羊肉时,香蓼草为必备的芳香型调味料,起去腥臊、增芳香、添微辣,形成特殊风味和开胃消食的作用。

⑱高良姜 也称膏凉姜、良姜,俗称蛮姜、佛手根、海良姜,属姜科植物高良姜的根茎,是一种苦香类的调味料,特殊的类似生姜和甘姜的香味,有微量的苦味和辣味。中菜烹调用它去腥、增香,丰富菜肴的特殊滋味。高良姜产于我国南方各省,常在制作各种野味菜或卤水时作为特殊香料,但要注意控制用量,以防止苦、辣味太强。有些地方制作五香粉或咖喱粉时也用它做配料。

⑲孜然 新疆语,即阿拉伯小茴香,新疆特产,具浓烈的芳香味,是新疆正宗烤羊肉串的一种特殊调味料。

⑳山苏子 又称野山苏,学名香薷(《中华药海》),异名香茸(《本草图红》)、蜜蜂草(《本草纲目》)、香茅(《本草红集注》)。一年生芳香草本植物,茎直立,叶方形,茎叶可提取芳香油,全草供药用。有发汗解暑作用。山苏子粉是朝鲜族菜肴专用的一种调味品,特别是狗肉、狗肉汤中必不可少。

6.常用复合调味汁的配制

①芥末糊 芥末粉250克,加上温水375克调成糊状,放阴凉处发1小时或上屉蒸10分钟。主要用于拌、烩菜肴,特点是香辣味浓。使用时可根据需要调入醋、白糖、香油、精盐等。

②材料油 植物油1千克烧开,放人葱、姜块各50克,炸出香气来,再放入花椒、大料、桂皮25克,炸透后端离火口浸泡,待凉,取出葱、姜、花椒、大料、桂皮等即为材料油。主要用做熘炒菜的复合调味,特点是芳香味醇。

③辣椒油 又称红油。配制方法是:将干红辣椒50克切成细丝,勺内放入植物油500克烧开,放入葱姜块各25克炸出香气来离火,待油温至40℃左右时,放入红辣椒丝,移至小火上慢慢炸至油呈红色时离火,捞出葱姜块。用于炝、拌、熘、爆菜的调味,特点是红润香辣。

④咖喱汁 咖喱汁,也称咖喱油。一般的调制方法是:勺内放入花生油(或香油)600克烧热,加入元葱(元葱)末、姜末各100克,炸呈深黄色时,加入蒜泥120克,咖喱粉750克煸炒后,再加香叶2片即可。上海菜和广东菜中使用较多,特点是芳香味浓。

⑤糖醋汁 糖醋汁,也称甜酸汁。各地的调制方法不同,一般是:清汤500克,加白糖100克,醋75克,精盐7.5克,酱油20克,烧开后勾芡即可。特点是甜酸爽口。

⑥番茄汁 勺内放入底油烧热,放入番茄酱煸炒,再加适量鲜汤、糖、精盐、味精,烧开后勾芡即可。特点是色红亮,甜酸爽口。

⑦鱼香汁 用酱油50克,醋50克,糖75克,辣酱50克,鲜汤500克,花椒粉15克,胡椒粉15克和适量的葱、姜、蒜来对成混合汁,放入勺内烧开勾芡即可。四川的鱼香汁要加泡辣子,特点鱼香味浓。

⑧怪味汁 原料500克,用麻酱15克,酱油40克,熏醋10克,辣椒油15克,糖15克,花椒面20克,再加适量熟芝麻、葱花、蒜泥调匀,四川用的怪味汁另加豆豉、豆瓣酱。特点是口味丰富特殊。

⑨花椒水 将花椒、大料、姜(拍碎)装在纱布袋中,加入适量沸水浸泡3~5小时,或上火煮5~10分钟即可使用。特点是味道香醇。

⑩花椒油 将植物油烧开,放花椒粒、葱、姜块炸一下,捞出花椒、葱、姜即可。用于炒、炝菜肴,特点是芳香浓醇。

7.特殊复合调味汁的配制

①蒜姜汁

配方 姜末、大蒜末各75克,鲜汤185克,味精20克,白醋、红油、精盐各少许。

制法 将姜、蒜、味精、精盐、鲜汤混合一起调匀,再滴入白醋、红油即可。

特点 蒜香突出,带有柔和的姜辣味,色泽清白,略有红色油花。

适于白灼海螺、蒜姜汁文蛤等菜肴。

②鱼露汁

配方 鱼露150克,生抽1000克,花雕酒110克,美极酱油260克,白糖260克,味精20克,文蛤精40克,葱丝110克,姜丝35克,大蒜细丝35克,凉开水3900克。

制法 将所有调料放在一起加水调匀即成(葱丝、姜丝、蒜丝待调味汁分装后再撒入)。

特点 淡红色,味鲜美,回味醇和。适于白灼基围虾、白灼蛤蜊等。

③椒香汁

配方 五香粉2克,芫荽籽粉3克,花椒粉3克,白胡椒粉4克,橙红食用色素少许,香叶2片,葱8克,姜2克,黄酒15克,汾酒15克,味精4克,生抽王7克,二汤10克,油少许。

制法 锅内放入油烧热,放入葱、姜煸香,加二汤和香叶烧开,转入中火煮25分钟,捞出葱、姜、香叶,再加其他调味料烧开即成。

特点 色泽淡红,鲜咸微辣,适用于具有腥臊气味的动物性原料,能有效地去腥增香,既可作为原料的腌渍调料,又可作为复合味的调料。如椒香烤肉排、椒香牛柳、椒香脆皮豆腐。

④豉香汁

配方 豆豉末300克,蒜110克,姜末90克,老抽150克,白糖75克,鸡精8克,味精4克,黑胡椒粉4克,元葱油20克,香菜末200克,水淀粉(40%浓度)50克,二汤1200克。

制法 锅内放油烧热,下豆豉末、蒜末煸香,再放汤水和姜末、老抽、白糖、味精、胡椒粉、鸡精等,烧开后勾芡,使卤汁略有黏性,再撒入香菜末、元葱油即可。

特点 色淡黑,味咸鲜,回味微辣,适合于海鲜、贝类及牛肉菜肴的调味。

⑤糟香汁

配方 香糟卤100克,精盐6克,生抽王25克,豉油鸡汁20克,鸡精8克,味精3克,葱姜汁12克,料酒15克,白胡椒粉3克,水淀粉50克(40%),猪油75克。

制法 将葱姜汁放入热油中炸香,添汤,加上其他调味料和香糟卤烧开,勾稀薄芡,淋上浮油搅匀即可。

特点 糟香扑鼻,鲜咸味醇,透明白亮。适用于鱼、虾、贝类及肉类的滑熘、软熘菜肴,也适用于淡而无味的原料,如豆腐、茭白、土豆、魔芋等植物性原料的调味。

⑥西柠汁

配方 白醋600克,白糖700克,西柠汁(或鲜柠檬汁)300克,吉士粉50克,水淀粉150克(20%浓度),精盐适量。

制法 将白醋放入锅内加热,加入糖溶化,再加精盐和西柠汁烧沸,用水淀粉、吉士粉混合液勾芡,如米汤状即可。

特点 有柠檬特有的酸香、果香及奶油般甜味,色泽淡黄鲜艳,甜酸适口,微带咸鲜。适用于西柠软煎鸡、西柠熘鸡片、西柠熘魔芋等菜肴。

⑦避风塘料(港粤式)

配方 大蒜茸200克,干葱料80克,干辣椒末15克,鲜红辣椒粒25克,精盐3.5克,鸡精7克,白胡椒粉2克。

制法 将大蒜茸用清水捞一下,沥干水分,放入三四成热油中氽至金黄色,滤去粉渣,将干葱、干椒和鲜辣椒均用适当油温炸至香松,沥尽油,和蒜茸一起拌入咸鲜味调味料即可。

特点 色泽金黄,滋味香鲜、香辣,质地松脆,有辣椒鲜红颗粒,蒜和干葱的香辣味。适用于避风塘炸炒菜、虾蟹类菜肴。

⑧红色调味芡汤

配方 澳大利亚产植物黄油150克,高汤或奶汤3000克,蚝油2瓶,老抽300克,生抽400克,精盐100克,味精200克,白糖100克,鸡粉150克,生粉300克。

制法 将以上材料放入锅内混合烧沸,凉至温度90℃时,投入生粉(凉水调匀)勾芡即成。

特点 此芡汤制好后备用,长久不沉淀,不澥汤;因芡汤在90℃情况下勾的芡,淀粉没充分糊化,使用时舀入勺内,再经加热,淋入明油,省时省事,保证芡汁明亮。适用于一切红烧、红扒和带酱油的滑熘菜肴。如杭椒牛柳、冬菇扒菜心、熘腰花、熘心嘴等。

⑨西汁

配方 鲜番茄片2500克,元葱片500克,胡萝卜块500克,芹菜段500克,香菜段250克,葱条25克,姜粉5克,蒜肉25克,花生油50克,猪骨1500克,精盐100克,味精200克,白糖160克,番茄汁1250克,喼汁300克,果汁300克,食用红色素少许。

制法 锅内放入花生油烧热,放入番茄片、元葱片、胡萝卜片、芹菜段、香菜段、葱条、姜粉、蒜肉煸炒至香,加水15千克和猪骨块烧沸,转入小火煨1小时,离火稍凉,滤出原汁,再加精盐、味精、白糖、番茄酱、果汁、喼汁及食用色素调匀即成。

特点 色泽茄红鲜艳,香味丰富浓郁,滋味酸甜咸鲜,适于烧、煽、脆熘等烹调方法的菜肴,如西汁乳鸽、西汁肉脯等。

⑩基围虾蘸料

配方 海鲜酱、蚝油、生油、糖、味精、葱姜末等各适量。

制法 铁锅内加少许油,先将葱姜炒香,随后加入所有调料,调成稍稠厚的卤汁即成。

特点 鲜、香,咸中略甜。适用“白灼基围虾”、“白灼罗氏沼虾”等。能增添虾肉的鲜美滋味。

⑪海鲜蘸料

配方 生抽、鸡精、味精、鲜酱油、酒、糖、老抽、蚝油、麻油、鱼露、葱、姜各适量。

制法 起小油锅,将葱、姜煸出香味,加人所有调料炒匀。可大批量制作,零星使用。

特点 具有浓郁的海鲜味,味咸鲜带甜,稍稠厚。一般与海鲜相配,如白灼花枝片及白灼海鲜等,与其他原料上席,也能提高海鲜味。

⑫白灼、清蒸水鲜蘸料

配方 海鲜酱、柱候酱、花生油、芝麻酱、生抽、砂糖、味粉、鸡精、干葱、蒜茸等各适量。

制法 勺内放底油,先将干葱、蒜茸炒香,再下多种调料炒匀,盛入碟内。

特点 色深红、稠厚、味道香、鲜略甜,适用白灼、清蒸水鲜的跟碟。

⑬白煮、清蒸畜、禽肉及蔬菜蘸料

配方 香芽、沙茶酱、沙姜粉、咖喱粉、黑椒粉、精盐、味精各适量。

制法 将所有的调料调匀即成。

特点 香、辣味突出。辣得非常醇和,刺激性并不强,适用清蒸、白煮的畜、禽肉及蔬菜。

⑭畜、禽类菜肴蘸料

配方 白醋、白糖、水、精盐、茄汁、OK汁、梅子、柠檬等各适量。

制法 铁锅加水,加入所有原料,挤入柠檬汁及去核的梅子,熬浓即成。

特点 甜酸味,即糖醋汁,但酸甜十分自然醇和,有水果特有的香味,适用油炸、清蒸、白灼的畜、禽类菜肴。

⑮白灼海鲜蘸料

配方 蚝油、葱、姜、酒、精盐、味精等。

制法 以少量油炒香葱、姜后,加入各种调味料后装碟即可。

特点 鲜味强、咸香味适口,适用白灼鲜鱿鱼、白灼基围虾等菜肴。

⑯烤乳猪蘸料(一)

配方 白糖、精盐、味精、沙姜粉、五香粉、甘草粉等各适量。

制法 将所有的作料调匀,装入小碟即可。

特点 咸、鲜、香。

⑰烤乳猪蘸料(二)

配方 磨豉、海鲜酱、蚝油、OK汁、陈皮、芝麻酱、腐乳汁、玫瑰露、生抽、干葱茸、蒜肉、味精、糖适量。

制法 铁锅加少许油,先将大蒜粒炸焦,再下干葱炸香,下磨豉、蚝油略炒,加入所有作料,调匀成稍浓厚的液汁即可。

特点 口味甜、咸、香,有海鲜酱、蚝油及腐乳汁独有的酱香味,卤汁较稠、色泽深红。与淮精盐一同作为烤乳猪的跟碟。

⑱豉油汁(一)

配方 豉油鸡汁25克,美极酱油3克,生抽王12克,绍酒20克,精盐1.5克,葱姜汁5克,鸡精3克,味精2.5克,鲜汤225克,白胡椒粉1克,水淀粉(40%)10克,植物油35克。

制法 锅内添汤烧开,然后将所有调料放入,烧开勾芡,淋明油即可。

特点 色泽明亮,鲜味醇厚,能保持原料的本色和固有的鲜味和香味。适于清淡清鲜的鲜禽、鱼虾、鲜蔬菜肴的调味。

⑲豉油汁(二)

配方 生抽王100克,草菇老抽30克,黄酒25克,玫瑰露酒7克,白糖40克,花椒3克,大料4克,陈皮5克,甘草6克,香叶1克,葱5克,姜2克,味精3克,鲜汤400克。

制法 将上述调料(除味精、玫瑰露酒)和鲜汤都放人汤煲中,烧开后转入微火煨约1小时即成豉油卤汤。应用时加味精和玫瑰露酒,大火烧开,小火煨焐至熟。

特点 色泽金红,酒香、料香飘逸,鲜咸微甜,适用于禽畜、野味和本身缺乏香味的原料,如豉油焗童鸡、豉油焗乳鸽、豉油豆腐煲、豉油焗野兔等。

⑳豉蚝汁

配方 豆豉末300克,蚝油110克,大蒜末95克,泡红辣椒末75克,陈皮末40克,黄酒50克,老抽165克,红葡萄酒50克,白糖75克,生抽王110克,每份菜肴加泡椒丝、姜丝、香菜段少许。

制法 锅内放油烧热,下蒜末、豆豉泥、陈皮末、泡红椒末煸炒至香,再加黄酒、鲜汤、老抽、白糖、蚝油、味精,烧开后离火,冷却后加红葡萄酒即成豉油卤。把原料放入卤中腌渍,上屉蒸熟取出,撒上葱丝、姜丝,泡椒丝,再将生抽烧热至沸,趁热浇在葱姜丝上和泡椒丝上。

特点 豉香突出,蚝味鲜明,色泽淡黑,鲜咸醇和,回味微辣。适于蒸河鳗、海鳝及水鱼煲等菜肴。

㉑鲜皇汁

配方 虾油75克,喼汁110克,生抽130克,鱼露40克,黄酒40克,香油20克,鲜汤90克,葱丝,姜丝,大蒜末各35克,泡辣椒丝20克,精盐,味精,胡椒粉各少许,香菜末15克。

制法 将所有调料放在容器内调匀即可。

特点 色泽淡褐红,清香味突出。适用于白灼蛤蜊、基围虾等。

㉒牛柳汁

配方 桂皮110克,元葱300克,泡红辣椒100克,大料茴香20克,鲜番茄2只,苹果2只,芫荽籽粉40克,清水4200克,OK汁340克,番茄汁2400克,美极酱油75克,喼汁600克,白糖1200克,味精40克,精盐适量。

制法 先将桂皮、元葱、泡红辣椒、大料茴香、鲜番茄、鲜苹果、芫荽等都放入清水中煮45分钟左右,离火,捞出所有原料,再加上其他调料搅匀即成。

特点 鲜咸而酸甜,香味厚而微辣,适于中式牛柳、干烧虾球等蒸肴。

㉓煎封汁

配方 喼汁1000克,精盐25克,鸡精15克,味精25克,白糖48克,浅色酱油150克,深色酱油75克,淡汤1300克。

制法 将上述原料放入锅中烧沸调匀即成。

特点 色泽酱红,酱香浓郁,味咸鲜微带甜酸,适用于煎封鱼类,禽类等菜肴。 Zk9hBMJBWtsVQI/MZSXmt/v+xwWaOBdeLJjZ9SaEC4kkZPRtPRSFtkA+eJQCUoE3

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