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腊肉

制作方法

“腊肉的腌渍有三种方法:

1. 干脆。切好的肉条与干腌料擦抹擦透,按肉面向—下顺序放入缸内,最上一层皮面向上。剩余干腌料敷在上层肉条上,腌渍3天翻缸;

2. 湿腌。将腌渍无骨腊肉放入配制腌渍液中腌1 5~18小时,中间翻缸2次;

3. 混合臆。将肉条用干脆料擦好放入缸内,倒入经灭过菌的陈腌渍液淹没肉条,混合腌渍中食盐用量不超过6%。”

01 萝卜干炒腊肉

菜肴口味 鲜咸味

[材 料] 腊肉300克,萝卜干50克。植物油20克,料酒5克,精盐3克,酱油5克,干树椒10克,蒜苗5克,鸡精5克。

>制作方法

① 将萝卜干用温水泡至变软,捞出挤干,切段;腊肉切薄片,干树辣椒、蒜苗切段。

② 锅留底油烧热,放入腊肉,炒肥肉呈透明状时,盛出。

③ 锅留底油烧热,放入干树椒段、蒜苗翻炒,萝卜干翻炒几下,加入腊肉、精盐、料酒、酱油、鸡精翻炒均匀,装盘即可。

02 蒜薹炒腊肉

菜肴口味 鲜咸味

[材 料] 蒜薹400克,腊肉100克。植物油2大匙,姜末1小匙,香油1/2小匙,精盐、味精各1/2小匙。

>制作方法

① 将腊肉洗净,切成细条,放入蒸锅中蒸透,再下入沸水中焯去咸味,捞出沥干;蒜薹洗净,切段备用。

② 坐锅点火,加入植物油烧热,先下入姜末炒香,再放入腊肉条、蒜薹段炒至断生,然后加入精盐、味精翻炒至入味,再淋入香油,即可出锅装盘。

03 腊肉南瓜汤

菜肴口味 鲜咸味

[材 料] 腊肉300克,南瓜400克,莲藕100克,元葱末少许。精盐适量,味精1/2小匙,料酒、植物油各2大匙。

>制作方法

① 将腊肉切片,入沸水焯烫去精盐分,捞出洗净。

② 南瓜洗净,切开,用勺子掏去籽、瓤,切块;莲藕去皮、洗净,切片。

③ 锅中加入植物油烧热,下入元葱末炒香,再放入腊肉煸炒均匀,然后烹入料酒,倒入8杯清水煮沸,再放入南瓜、藕片、精盐、味精煮至南瓜熟烂时,离火即可。

04 豌豆炒腊肉

菜肴口味 鲜咸味

[材 料] 熟腊肉100克,豌豆300克。白糖1/2小匙,料酒1大匙,精盐1/2小匙,味精1/2小匙,高汤150克,植物油200克。

>制作方法

① 将熟腊肉去皮,切成小长方片。

② 鲜豌豆洗净。

③ 将炒锅置火上,放油烧热,先放腊肉片速炒,边炒边淋上少许高汤汁烧开,再烹入料酒,放入豌豆、白糖、精盐同炒2分钟,见豌豆转为翠绿色时,调入味精即出锅装盘。

05 腊肉烧大蒜

菜肴口味 蒜泥味

[材 料] 腊肉150克,大蒜4瓣,红辣椒100克。酱油2小匙,白糖2小匙,酒2小匙,植物油1大匙。

>制作方法

① 将大蒜切成片,红辣椒切段。

② 腊肉去皮切薄片,放入少许水,用旺火炒4分钟。

③ 红辣椒段入另一锅,加油,用旺火加热至1 50℃时,下入蒜片、腊肉与酱油、白糖、白酒,勾芡淋少许香油即可食用。 Se7/Cj269K4o+O3BhN8k+lOdUpaWPycbrNCAn52P+x8tZaYCgvqt2jg5g6UzoxgF

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