蔡姐带你逛超市

蔬菜

白菜、冬瓜、豆角、菜心、豆芽、番茄、地瓜、花生米、黄瓜、茭白、卷心菜、莲藕、萝卜、胡萝卜、南瓜、茄子、青椒、笋、土豆、豌豆、西蓝花

禽肉

鸡翅、鸡肉、鸡肝、鸡腿肉、鸡胸肉、鸡胗、鸡爪、乌鸡、鸭脯肉、鸭肉、鸭舌、鸭掌、鸽蛋、鸡蛋

畜肉

猪肉、猪五花肉、猪排骨、猪里脊肉、猪肝、猪肚、牛肉、牛腩、牛里脊、牛腱子、牛肚、羊肉、羊肚

水产

鲳鱼、虾、带鱼、鳜鱼、海参、海蜇皮、鲈鱼、墨鱼、鳝鱼、蟹、鳕鱼、鱿鱼、草鱼、鲫鱼、鲤鱼、鲍鱼、青鱼、黑鱼、鲢鱼

菌豆

猴头蘑、金针菇、银耳、木耳、平菇、珊瑚菌、香菇、羊肚菌、豆腐、干豆腐、豆腐干、豆腐皮、腐竹

五谷

大米、粳米、糯米、面粉

野味

鹌鹑、鸽、兔肉、狗肉、牛蛙

超市选购不用愁蔡姐主意在心头