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031 铁板串烧羊肉

口味 咸鲜、辛辣

材料

主料: 羊肉200克。

辅料: 青椒、红尖椒、黄柿椒各50克。

调料: 精盐、白砂糖、胡椒粉各3克,味精、鸡粉、酱油各5克,黑椒、料酒各10克,植物油30克。

做法

①将羊肉洗净,切成小块,加入精盐、白砂糖、胡椒粉、味精、鸡粉、酱油、黑椒、料酒拌匀,腌渍约1小时备用。

②将青椒、红尖椒、黄柿椒分别洗净,切成小块,用细竹签将羊肉、辅料间隔串好待用。

③烤盘内铺一张锡纸,刷上一层植物油,再放入羊肉串排好,然后放入预热好的烤箱中,用200℃烘烤10分钟即可。

制作要领

羊肉块要切得大小、厚薄一致,以便成熟均匀且入味。 Z1nMIu/Jl5FB+t0qjYGRBB+kLejbo8jJ+QO//Kyjn9n7dpIAv3uCTG+LdRdsDiRY

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