时间:
15分钟
口味:
咸鲜香嫩
■原料 活蛤蜊750克,菠菜250克,蒜瓣50克。
■调料 姜末、精盐、料酒、米醋、香油、调和油各适量。
准备工作 Zhunbeigongzuo
①蒜瓣去皮、洗净,捣成蓉,加少许精盐、料酒拌匀。
②菠菜去根和老叶,洗净,切成3厘米长的段。
③放入加有少许调和油的沸水中略焯,捞出过凉、沥干。
④蛤蜊洗净,捞出,放入沸水锅中煮至开口,捞出晾凉。
⑤去壳,取出蛤仁放入碗中,加入煮蛤蜊的原汤浸泡。
①
②
③
④
⑤
制作步骤 Zhizuobuzhou
①锅置火上,加入调和油烧至八成热,下入姜末炒香。
②倒入碗中,加入精盐、米醋、蒜泥、香油拌匀成味汁。
③菠菜段加入一半味汁调拌均匀,放入盘中央垫底。
④再将蛤仁加入另一半味汁拌匀,放在菠菜上即可。
①
②
③
④