芫爆里脊丝
原料:猪里脊肉200克,香菜50克。
调料:葱丝、姜丝各5克,精盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤各少许,调和油500克。
准备工作:
1.猪里脊肉剔去筋膜,用清水洗净,捞出沥去水分。
2.先片成0.2厘米厚的片,再切成6厘米长、0.2厘米粗的丝。
3.净锅置火上,加入清水烧沸,放入肉丝焯烫一下,捞出沥水。
4.香菜择洗干净,沥去水分,再切成3厘米长的段。
制作步骤:
1.净锅置火上,加入调和油烧至六成热,下入猪肉丝滑散,捞出沥油。
2.原锅留少许底油,复置旺火上烧热,先下入葱丝、姜丝炒出香味。
3.再加入清汤、料酒、精盐烧沸,撇去浮沫和杂质,放入里脊肉丝炒匀。
4.然后放入香菜段快速翻炒均匀,加入胡椒粉、味精炒匀,出锅装盘即可。
西红柿炒鸡蛋
原料:西红柿300克,鸡蛋3个。
调料:精盐、白糖各1小匙,味精少许,香油1/2小匙,调和油2大匙。
准备工作:
1.西红柿去蒂,用清水洗净。
2.放入盛有热水的容器内浸烫一下。
3.捞出西红柿,剥去外皮,切成滚刀块。
4.鸡蛋磕入碗中,用筷子搅拌均匀。
5.边搅拌边加入少许精盐、味精拌匀成鸡蛋液。
6.锅中加入少许调和油烧至七成热,倒入鸡蛋液。
7.炒至凝固并呈金黄色时,出锅盛入盘内。
制作步骤:
1.锅中加入剩余调和油烧热,放入西红柿稍炒。
2.加入白糖、精盐、味精翻炒至均匀入味。
3.再放入鸡蛋翻炒均匀,淋入香油,出锅装盘即可。
素炒黄瓜
原料:黄瓜500克,鲜红椒25克,苏叶5克。
调料:蒜瓣、生姜各15克,精盐1小匙,味精少许,香油、米醋各2小匙,熟猪油3大匙。
准备工作:
1.红椒去蒂、去子,用清水洗净,切成小粒。
2.生姜洗净、去皮,切成碎末;蒜瓣去皮,切成末。
3.苏叶洗净、切末(如没有苏叶,可用香菜代替)。
4.黄瓜用清水洗净,沥净水分,刮去外皮。
5.先将黄瓜从中间顺直切开成两半。
6.再斜刀切成小块,然后竖切成菱形片。
制作步骤:
1.净锅置火上,加入熟猪油烧至六成热。
2.下入红椒米、姜末、蒜末煸炒出香味。
3.放入黄瓜片,加入精盐、味精、米醋翻炒均匀。
4.撒入碎苏叶,淋入香油炒至入味,出锅装盘即成。
葱油豆腐
原料:嫩豆腐(日本豆腐)8条,香菜25克,青尖椒、红尖椒各10克。
调料:大葱50克,姜丝15克,精盐少许,豉油3大匙,香油1小匙,调和油1大匙。
准备工作:
1.嫩豆腐放入小盆内,加入热水浸泡至热,捞出剥去包装,取出嫩豆腐。
2.放在案板上,切成2厘米厚的圆片,码放在大盘内。
3.香菜择洗干净,切成小段;青尖椒、红尖椒分别去蒂、洗净,均切成细丝。
4.大葱去根和老叶,用清水洗净,沥净水分,切成细丝。
制作步骤:
1.取一半葱丝放在豆腐片上,再放上姜丝、青尖椒丝、红尖椒丝、香菜段,加入豉油、精盐和香油。
2.净锅置火上,加入调和油烧至六成热,下入剩余的葱丝煸炒出香味成葱油。
3.出锅浇淋在嫩豆腐上,食用时拌匀即成。