馅料又称馅心,就是用各种不同的制馅原料,经过精细加工制成的形式多样,味美适口,并包在点心内部的心子。馅料不仅可以增加各种点心的花色品种,调剂点心的口味,还可以增加点心的营养价值。
我们知道,馅料属于包烹食物原料,是由原始的包烹法发展演化而来。包烹法是先民在没有炊具时代,用大型植物叶子包裹食物,在叶子的外面糊上稀泥,再用烧、烤等方法加工熟制。现在看来包烹法非常简单,但在当时是一种了不起的创举。后来人们经实践进一步发现,要想使包烹食品味美,就要将大块食物弄碎再包烹,由此出现了馅料的雏形,并且包烹也由原始的叶包,逐步发展成面皮包、豆皮包、蛋皮包等等,并出现了粽子、饺子、馅饼等美味馅料食品。
原料: 猪五花肉 500 克。
调料: 葱末 25 克,姜末 15 克,酱油 2 大匙,精盐 1 小匙,味精少许,香油 1 大匙。
1 猪五花肉去掉杂质,洗净,剁成细蓉,放入碗中,加入酱油调匀。
2 再分数次加入清水 100 克(或肉汤),调拌均匀。
3 加入精盐稍拌,放入姜末搅拌均匀至均匀。
4 再放入葱末和味精调匀。
5 最后放入适量的香油搅拌均匀出香味即可。
6 调拌好的生肉馅料色泽美观,香气扑鼻,应用广泛。
原料: 鲜牛肉 250 克,洋葱 75 克,香葱 25 克。
调料: 精盐、白糖、味精各 1 小匙,酱油 1 大匙,咖喱粉 2 小匙,香油适量。
1 将鲜牛肉洗净,沥净水分,先切成粗丝。
2 再切成绿豆大小的粒,稍剁几刀成牛肉馅。
3 洋葱去根和老皮,洗净,切成小粒。
4 香葱去根,洗净,也切成小粒。
5 将牛肉馅放入容器内,加入酱油调拌均匀。
6 再加入精盐稍拌,放咖喱粉、白糖、味精拌匀。
7 然后加入切好的洋葱粒和香葱粒稍拌。
8 最后再加入适量香油搅拌均匀即成。
原料: 鲜羊肉 400 克,香葱 50 克,净荸荠 40 克。
调料: 精盐 1 小匙,酱油、沙嗲酱各 2 小匙,五香粉、胡椒粉各适量,香油 2 大匙。
1 羊肉洗净,剁成均匀的小粒。
2 荸荠、香菜洗净,均切成细粒。
3 锅中加油烧热,放入羊肉略炒。
4 加入荸荠,用小火翻炒均匀。
5 加入酱油、沙嗲酱、精盐稍炒。
6 放入五香粉、胡椒粉炒至熟。
7 出锅盛在大碗里,加入香葱。
8 调拌均匀即为五香羊肉馅料。
原料: 净鱼肉 350 克,猪肥瘦肉 75 克,口蘑 25 克。
调料: 葱末、姜末各 5 克,精盐 2 小匙,料酒 1 大匙,味精 1 小匙,香油少许。
1 将净鱼肉洗净,剁成细蓉。
2 猪肥瘦肉洗净,也剁成蓉状。
3 口蘑涨发,洗净,切成小粒。
4 鱼肉蓉、猪肉蓉一同放入碗中。
5 加入精盐、料酒、味精拌匀。
6 再加入葱末、姜末稍拌。
7 然后放入口蘑粒和香油。
8 搅拌均匀即成鱼肉馅料。
原料: 虾肉 200 克,猪肉蓉 150 克,水发海参 100 克,草菇、竹笋各 50 克。
调料: 葱末、姜末各 5 克,酱油 1 大匙,精盐 1 小匙,味精少许,熟猪油、香油各适量。
1 草菇、竹笋分别洗净,切成绿豆大小的粒。
2 虾肉洗净,沥净水分,切成小粒。
3 水发海参洗净杂质,沥水,切成小粒。
4 将虾肉、猪肉蓉、海参放入大碗中。
5 先加入酱油、精盐、熟猪油稍拌。
6 再放入葱末、姜末和味精调拌均匀。
7 加入切好的草菇粒、竹笋粒拌匀。
8 最后放上香油搅拌均匀,即为三鲜馅料。
原料: 鸭胸肉 500 克,肥膘肉 75 克,冬笋 50 克。
调料: 葱末 10 克,姜末 5 克,精盐、白糖各 1 小匙,料酒、酱油、植物油各 1 大匙,五香粉少许,香油 2 小匙。
1 肥膘肉洗净,沥水,剁成肥肉蓉。
2 把鸭胸肉放入沸水锅内,小火煮至将熟。
3 取出鸭胸肉,过凉,改刀切成米粒大小。
4 冬笋用沸水焯烫一下,洗净,切成小粒。
5 锅中加油烧热,加入鸭肉、肥肉和冬笋炒散。
6 放入酱油、精盐、料酒、白糖,旺火炒匀。
7 加上五香粉调匀,离火出锅,盛在大碗里。
8 最后加入葱末、姜末和香油拌匀即可。
原料: 鸡胸肉 400 克,猪肥肉 100 克,水发香菇 35 克,冬笋 25 克。
调料: 姜汁 1 小匙,酱油 2 小匙,精盐、料酒、味精、香油各适量。
1 鸡胸肉洗净,剁成鸡蓉。
2 猪肥肉剁成细蓉状。
3 水发香菇去蒂,切成粒。
4 冬笋稍煮,沥水,切粒。
5 鸡肉、肥肉放入大碗中。
6 加入酱油等搅拌均匀。
7 放入香菇、冬笋粒拌匀。
8 加入味精、香油调匀即成。
原料: 绿豆芽 150 克,嫩菜心 50 克,水发口蘑、水发香菇各 15 克,木耳 5 克。
调料: 精盐 1 小匙,味精少许,红腐乳汁 1 大匙,香油 2 小匙。
1 将绿豆芽择洗干净,去掉豆芽两端。
2 绿豆芽放在案板上,剁成细粒。
3 用洁布包裹好绿豆芽,轻轻挤干水分。
4 嫩菜心洗净,沥净水分,剁成细末。
5 水发口蘑洗净,沥水后切成小粒。
6 水发香菇去蒂,洗净,切成小粒。
7 木耳用清水发透,焯烫后过凉,切成小粒。
8 将加工好的各种原料全部放在容器内。
9 先加入红腐乳汁、精盐拌匀。
10 再加入味精和香油调拌均匀即可。
原料: 净菠菜 400 克,熟火腿 50 克,冬笋 30 克。
调料: 精盐 1 小匙,白糖少许,味精 1/2 小匙,熟猪油 1 大匙,香油 2 小匙。
1 净菠菜放入沸水锅中略焯一下,捞出过凉。
2 把菠菜攥干水分,放在案板上,再剁成碎末。
3 熟火腿先切成细条,再切成小粒。
4 冬笋去皮,洗净,沥净水分,切成小粒。
5 将菠菜碎末放在大盘内,加入精盐拌匀。
6 再放入切好的熟火腿粒和冬笋粒拌匀。
7 然后加入适量的白糖、味精调匀。
8 再加入熟猪油和香油调匀即成翡翠馅料。
原料: 熟面粉 250 克,猪肥膘肉 100 克,核桃仁、瓜子仁、松子仁、杏仁、橄榄仁各 50 克。
调料: 白糖 400 克,饴糖 120 克。
1 将核桃仁等五仁压成米粒状。
2 猪肥膘肉洗净,剁成肉蓉。
3 熟面粉、白糖、五仁粒放入盆内。
4 再放入猪肥膘肉蓉揉搓均匀。
5 再加入饴糖,反复揉搓均匀。
6 取出放在案板上,继续揉搓。
7 按压成厚 1 厘米的长方大块。
8 再切成大颗粒即成五仁馅料。
原料: 莲子 500 克。
调料: 白糖 300 克,植物油 3 大匙。
1 莲子放入温水中泡涨,去掉皮和心。
2 放入碗中,入笼,用旺火蒸至软烂。
3 取出莲子,放入冷水中浸泡至凉。
4 捞出莲子,沥水,放入容器内拌成蓉。
5 锅中加入植物油,置火上烧热,放入白糖。
6 用小火煸炒至白糖溶化并起小泡。
7 加入莲蓉,继续翻炒至吐油、不粘锅时。
8 离火出锅,倒入容器内即成莲蓉馅料。