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三丝莴笋卷

时间:25分钟 口味:鲜咸微辣

■ 原料 莴笋200克,绿豆芽150克,青辣椒、红辣椒各100克,鸡蛋1个。

■ 调料 精盐1小匙,味精1/2小匙,香油2小匙,淀粉2大匙,辣椒油1大匙。

准备工作

1 青辣椒、红辣椒去蒂及子,洗净,切成细丝,加入少许精盐、味精和香油调拌均匀。

2 绿豆芽掐去两端,放入沸水锅中略焯,捞出冲凉,加入少许精盐和香油拌匀。3鸡蛋磕入碗中,加入少许精盐、淀粉和清水搅匀,入锅摊成蛋皮,取出晾凉,切成丝。

制作步骤

1 莴笋削去皮筋,切成长段,再片成薄片,加入精盐拌匀,腌渍5分钟。2再用清水把莴笋片洗净,捞出用洁布擦净表面水分,放在案板上。

3 放上青辣椒丝、红辣椒丝、绿豆芽、蛋皮丝卷成筒形。

4 然后码入盘中,淋上辣椒油,即可上桌食用。 DTF5qwR3iyXxPXvMVQrexuEzsbEL+xcFGH2avwiPjXG+mJXVoulajqIj78UWMEhY

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