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泡八仙菜

原料 大萝卜250克,鸡蛋1个。

调料 植物油1000克(约耗75克),酱油1/2大匙,精盐1/2小匙,味精1/3小匙,胡椒粉、葱、姜末各少许,淀粉40克,花椒盐1大匙。

做法详解

1大萝卜洗净,去皮,用擦板擦成细丝,再用刀剁碎,加入酱油、精盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、葱、姜末、水淀粉搅拌均匀备用。2将搅好的萝卜馅挤成蛋黄大的丸子,下入六成热的油中炸透,呈浅黄色,捞出,沥净油分,装盘,带花椒盐上桌即可。

营养价值分析

萝卜含有很多淀粉酶,能防止胃酸过多,也可促进消化功能。

此菜具有清热化痰、凉血利尿、益胃消食、下气宽中、养气血、补五脏润肺止咳之功用。 YQ7rbCu5h3WKbjAJydOTDdNzU6DykKPKBeH7dqaKeF77NIy16lCSYKCs6pFUPBI8

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