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0027

花仁肉丁

原 料 猪精肉250克,花生仁50克,鸡蛋清1个。

调 料 植物油750克(实耗35克),精盐、鸡精各2/5小匙,酱油1小匙,料酒1/2大匙,水淀粉2小匙,葱、姜、蒜片共15克。

做 法 ①将猪精肉切成小丁,入碗加鸡蛋清、精盐、水淀粉抓匀上浆;取碗放入酱油、精盐、料酒、鸡精、水淀粉调对汁芡备用。

②炒锅烧热,倒入植物油,升温至四成热时,放入肉丁,待肉丁变色后捞出沥油,再放入花生仁炸熟捞出。

③锅内留少量油,放入葱片、姜片、蒜片煸香,倒入肉丁,加汁芡,再放入花生仁炒匀,淋明油,出锅装盘即成。 JmJopTIDtH5QtaPYijpBBEAzHl4MEkWn9qJ/NuGUw/xL59j0ALdbzbsLoOyQEauA

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