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滑熘里脊

操作时间:30分钟

材料估价:10~12元

原料 :猪里脊肉250克,鲜黄瓜片50克,鸡蛋清1个。

调料 :植物油750克(约耗50克),绍酒1大匙,白糖1小匙,精盐、味精各1/3小匙,葱、蒜片、姜末各少许,淀粉、香油各适量。

做法

1.里脊肉去掉板筋,切成柳叶形薄片,加入精盐、味精、蛋清、淀粉,上蛋清浆,下四成热油中,滑散滑透,倒入漏勺;用小碗加入精盐、味精、白糖、水淀粉,调制成芡汁备用。

2.炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒,下入黄瓜片煸炒,再下入肉片,泼入对好的芡汁,翻拌均匀,淋香油,出锅装盘即可。 bFELoS/ej/vJoq9gMYyQcAwvk6mIptbE9QuScFV1ta9Sk7Y7uT2bFkhYnUq6jow0

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