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清烹里脊

操作时间:15分钟

材料估价:10~12元

原料 :圆猪里脊肉200克,面粉适量。

调料 :植物油1000克(约耗50克),酱油、绍酒各1/2大匙,醋1小匙,精盐、味精各1/3小匙,葱、姜、蒜片少许。

做法

1.猪里脊肉切成条,加入精盐、酱油、味精、绍酒腌渍入味,沾一层面粉,下入六成热油中,炸至表皮稍硬时捞出,待油温升高时,再放入炸熟透,见呈金黄色时,倒入漏勺。

2.用小碗放入精盐、醋、味精、少许汤对成清汁备用。

3.炒锅上火烧热,加少许底油,用葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒,放入炸好的里脊条,泼入清汁,翻拌均匀,出锅装盘即可。 jTXWFyfd3E5i41y50aKFBA8YBe3wrqeINNWY0FZYldNwXrDCwITri2WwGfVISmqu

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