操作时间:25分钟
材料估价:5元
原料：羊胫骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大枣10枚，粳米100克。
调料：精盐、味精各1/3小匙。
做法：
1.将羊骨用水冲洗干净，敲碎，备用。
2.将枸杞、黑豆用清水浸泡，洗干净；大枣去掉内核，用水洗净。
3.粳米用清水淘洗干净，将备好的羊骨，以及枸杞、黑豆、大枣共同放入洗净的沙锅内，加水煮粥，调味服食。WBANzoZDsEyZuFLBl6chYteGlQPpi2r8lIgaK+v6iLodzXpCDrLZPSDymFP9gm4R
