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冬枣苹果汁

营养分析YINGYANG FENXI

苹果汁中含有丰富的维生素C,增强了人体对毒素的排除能力,减少了因毒素而形成的痤疮和色素。经常食用苹果,可以消除皮肤中的雀斑、黑斑,能维持皮肤的白皙红润。与红枣同榨成汁饮用,可以使美白作用加大。婴儿期喝此果汁,对智力发育也是有利的。

适合人群 SHIHE RENQUN

非常适合女士和婴儿饮用。

汁言片语ZHIYAN PIANYU

苹果切开后,最好浸在清水中,这样做可防止果肉变黄;冬枣的核要去净。

材料

新鲜冬枣20个,苹果1个。

制作过程

1苹果洗净,去皮、籽,切成块状。

2冬枣洗净、去核,同苹果一起放入榨汁机内榨汁。

3加入少量开水,搅匀即可。 Ilk5OU+Ie8I9pzclIX6WyMurlyn/B2+rJYMZKAb6PcFSZsIw8hR36AkZsD7uGy1S

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