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当归生姜羊肉汤

材料

羊肉 650 克◆当归、生姜片各 20 克◆精盐 6 克◆料酒 15 克◆酱油 3 克◆味精 5

手把手

1 .将当归洗净,切成片,待用。

2 .把羊肉剔去筋膜,放入沸水锅内焯去血水后,过清水洗净,用刀斩成小块,待用。

3 .将瓦煲洗净,加入清水适量,置于火上,用旺火煮沸。

4 .加入当归片、羊肉块、生姜片、料酒,加盖。用小火煲 3 4 小时后,撒入精盐、味精调味,即可食用。

专家点评

补气养血,温中暖肾。适用于产后气血虚弱、阳虚失温所致的腹痛。同时,此汤还可以用来治疗血虚乳少、恶露不止等病症。 aysbqEjYGYZaDJQeVqhfBAL8crGd+GG2HtKHeKZrqAKcOOqhIl6982/sqphEtvaa

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