材料
小米 100 克◆鸡蛋 2 个◆红糖 100 克◆清水适量
手把手
1 ．先将小米清洗干净。
2 ．将锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食即可。
专家点评
此粥有补脾胃、益气血、活血脉的功效。适用于产后虚弱、口干口渴，产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不止，是产后补养保健佳品。 ChQA9XFUBCqjYRI0g92NgfqtmCobdc0TYJbAE5SEQDUfukLEI0j0zzQDBWI7drVJ
