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喂养笔记
宝宝不吃辅食的原因很多，有可能是宝宝不饿，宝宝不懂得如何吃食物。有的是妈妈在宝宝玩儿得正高兴的时候突然抱起宝宝喂食，还有可能是因为喂的量太大了，宝宝吃不下了。妈妈喂养宝宝要耐心，不要喂得快，而且要按照宝宝的食量喂养，也不要喂太多的食物。更不要总给宝宝吃一种食物，大人经常吃一样的东西也会倒胃口，所以饮食要有变化才能促进宝宝的食欲。
喂养笔记
很多妈妈都遇到过宝宝不好好吃辅食的问题，那么到底该如何解决？
宝宝不想吃辅食肯定是有原因的，妈妈不要因为宝宝不好好吃饭就发脾气，要善于找到解决问题的原因。是不是因为宝宝哪里不舒服或者很累想睡觉，又或者是因为宝宝不想吃这种食物，又或者是妈妈喂的食物太热，或者量太大，宝宝一下子吃不了这么多，种种原因都有可能，妈妈要有耐心一定能让宝宝爱上吃饭。
父母要以身作则
父母要做到不挑食，按时吃饭，避免不好的习惯影响宝宝。尽量给宝宝少吃零食，要选择营养价值高的零食，如坚果等。尽量把饭做得好吃一点儿，促进宝宝的食欲。
合理的饮食时间
父母的责任是将合适的饭菜在合适的时间提供给宝宝，许多宝宝在成长期中都会有一些正常的“挑食”行为，这与他们独有的个性和个人喜好密切相关，而这类问题随着年龄的增长是能够纠正的。
注意情绪和情感作用
宝宝喜欢得到别人的赞许，可以在吃饭时适当鼓励，使其有一个良好的进食环境，促进宝宝的食欲。不要操之过急，注意方法。当宝宝不喜欢吃青菜时，父母可以采用迂回战术，借助他喜欢吃的“绿色外表”的水果入手，给他讲蔬菜与水果一样好吃。
示范如何咀嚼食物
有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，父母在这时要给宝宝做示范，教宝宝如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次，让宝宝有更多的学习机会。
不要喂太多或太快
按宝宝的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，应让宝宝休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上哺乳。
品尝各种新口味
换乳食物富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新鲜的食物，添加量和种类要遵循由少到多的规律，逐渐增加换乳食物种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物，父母应在烹调方式上多换花样。
