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胎教有利于胎宝宝在智商、个性、感情、能力等方面的发育，有利于其出生后在人生道路上更好地发展。胎教的形式多种多样，孕妈妈采用多种的胎教方法与胎宝宝进行沟通，一定会培养出健康、优秀的宝宝。
营养胎教
孕妈妈适宜而平衡的营养对胎宝宝的健康发育非常重要。得到充足营养的胎宝宝，出生后体格健壮、智商高。
语言胎教
孕妈妈温柔的声音，准爸爸低沉的声音，都是胎宝宝的最爱。所以经常与胎宝宝对话，让胎宝宝感受到生动的语言胎教。
运动胎教
适时、适当的体育锻炼可以促进胎宝宝大脑及肌肉的健康发育。
音乐胎教
通过健康的音乐刺激，孕妈妈从中获得安宁与享受，使胎宝宝心律平稳，对胎宝宝的大脑发育进行良好的刺激。
美学胎教
通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妈妈本身会提高文化素养，并给胎宝宝创造更为安宁与舒服的生活环境。
联想胎教
美好的联想可以使孕妈妈产生愉悦的感受，这种信息通过母体传递给胎宝宝，能对胎宝宝产生一定程度的感化。
光照胎教
只要是不太刺激的光线，皆可给予胎宝宝脑部适度的明暗周期，刺激脑部发育。也可以在晴朗天气外出散步，同样能让胎宝宝感受到光线强弱的对比。