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受精卵在受干扰的状态下形成，质量肯定大打折扣。哪些时段不宜受孕？如何避开黑色受孕时间？夫妻双方都应有所了解，齐心合力，迎接一个健康的宝宝。
人体生理节律低潮时
人体处于生理节律低潮期时，身体易疲倦，情绪不稳，注意力难以集中，身体抵抗力下降。受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的宝宝；如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界，易生出体弱、智力有问题的宝宝。
避开黑色受孕时间
找出夫妻双方生理节律高潮的时间。研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。
受孕时不注意让妻子达到性高潮
性高潮会使精子在阴道中的运动能力增强，同时便于精液贮存于阴道内，还会促使闭锁的子宫颈口松弛张开，易于精子进入。由此，使更多强壮而优秀的精子与卵子有结合的机会，形成优良的受精卵。
避开黑色受孕时间
同房受孕前，在居室里放置一些鲜花，同时播放一曲温柔的音乐。丈夫对妻子的身体进行触摸等刺激，促发妻子达到性高潮。以利于夫妻共同进入性兴奋状态。
在性生活后有阴道出血时受孕
在这种情况下受孕，孕早期有可能引起流产或畸胎，孕中期有可能导致胎膜早破、胎盘早剥，直接引起胎宝宝感染。
避开黑色受孕时间
如果在性生活后有阴道出血现象，一定要及时去医院诊治。如果存在疾患，受孕前应积极进行治疗，待病情得到控制或治愈后方可受孕。
受孕后不重视做母血筛查
卵子随着年龄的增长而老化，特别是在35岁后老化加速，加之易受到病毒感染及放射线、噪声、微波辐射、环境污染和有害物质的影响而受损，形成畸形受精卵概率大为增加。
避开黑色受孕时间
在生活中除了注意避开各种影响卵子的因素外，要在适宜时间去医院做母血筛查。女性受孕后最好在第八周左右去做母血筛查。经母血筛查后，如果怀疑是唐氏综合征，再经羊水诊断便能确诊，准确率达到99%，及时终止妊娠。