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第二章 禽蛋肉制品(一)

031芫爆鸡丝

原料:鸡胸肉300克,香菜100克,鸡蛋清1个。

调料:葱丝、姜丝、精盐、味精、胡椒粉、绍酒、水淀粉各适量,香油1小匙,色拉油750克(约耗50克)。

1鸡胸肉洗净,切成5厘米长的细丝,放入碗中。

2加入少许精盐、味精、鸡蛋清、水淀粉拌匀上浆。

3香菜去根和叶,洗净,切成3厘米长的小段,放入碗中。4加入绍酒、精盐、味精、胡椒粉拌匀。

5锅中加入色拉油烧至四成热,放入鸡丝滑散,捞出沥油。

6原锅留底油烧热,先下入葱丝、姜丝炒出香味。

7再放入滑好的鸡肉丝翻炒均匀至熟嫩。

8然后倒入调好的香菜味汁,用旺火快速翻炒均匀。

9最后淋入香油并炒匀,出锅装盘即可。

032怪味鸡块

原料:净嫩肉鸡1只(约1250克),熟芝麻25克。

调料:葱末、葱段、姜片、花椒粉各适量,味精少许,绍酒、辣椒油各1大匙,酱油、白糖各4小匙,麻酱、白醋各5小匙,香油2小匙。

1嫩肉鸡洗涤整理干净,入沸水锅中焯烫2分钟,捞出过凉、沥水。

2锅置火上,加入清水、葱段、姜片、绍酒,放入嫩肉鸡,用旺火烧沸,再转小火煮约40分钟至熟嫩,捞出晾凉,剁成小块。

3麻酱放入碗中,加入酱油、白醋、香油搅至浓稠状,再加入白糖、花椒粉、辣椒油、味精、葱末拌匀,放入芝麻即成怪味汁。

4将鸡肉块码放在大盘内,浇淋上调制好的怪味汁,上桌即可。

033蘑菇炖鸡

原料:净子鸡1只(约1000克),榛蘑75克。

调料:葱段、蒜片、姜片、花椒、八角各少许,精盐、味精各1/3小匙,白糖1大匙,绍酒、酱油各3大匙,色拉油2大匙,清汤适量。

1榛蘑泡软、洗净,加入葱段、姜片、清水,上屉蒸10分钟,取出;子鸡洗净,剁成块,加入少许绍酒拌匀,入锅焯透,捞出冲净。

2锅中加油烧至八成热,先下入葱段、姜片、蒜片炒出香味,再放入鸡块炒至鸡肉紧缩,烹入绍酒,放入八角、花椒炒匀。

3然后放入榛蘑翻炒片刻,加入酱油、白糖、精盐、清汤烧沸,转小火炖至熟烂,拣去花椒、八角,加入味精,出锅装碗即可。

034柠檬鸡球

原料:鸡腿肉300克,柠檬1个,洋葱、胡萝卜各25克。

调料:精盐、鸡精、白糖、绍酒、酱油、香油、高汤。

1鸡腿肉洗净,切成小块,加入少许绍酒、酱油腌渍20分钟。

2柠檬洗净,切成两半,挤出柠檬汁,果皮切成大块。

3胡萝卜去皮、洗净,切成滚刀块;洋葱洗净,切成菱形片。

4锅中加油烧至七成热,下入鸡块炸至金黄色,捞出沥油。

5锅中留少许底油烧热,先下入洋葱片煸炒至软。

6再放入胡萝卜块和柠檬皮块翻炒至均匀。

7烹入绍酒,加入精盐、白糖、酱油和高汤调好口味。

8倒入炸好的鸡肉块,用旺火快速翻炒均匀。

9加入鸡精,淋入香油、柠檬汁炒匀,即可出锅装盘。

035鸡脯松花卷

原料:带皮鸡胸肉300克,松花蛋4个,鸡蛋2个,纱布适量。调料:精盐1小匙,味精、胡椒粉、绍酒、香油各1/2小匙,淀粉4小匙,色拉油适量。

1鸡蛋磕入碗中搅匀,加入淀粉调匀成蛋粉糊。

2松花蛋洗净,上屉蒸5分钟,取出去壳,切成小瓣。

3鸡胸肉剞上十字花刀,洗水,改刀切成块。

4待锅内油温升高后,再放入茄子块冲炸至软,捞出沥油。

5锅留底油烧热,先下入姜末、蒜末爆香,放入鸡腿、茄子。

6再加入酱油、绍酒、辣豆瓣酱、白糖、米醋、清水烧沸。

7转小火烧约10分钟,用水淀粉勾芡,撒上葱花,装碗即可。

036鱼香鸡茄煲

原料:净鸡腿300克,茄子150克。

调料:葱末、姜末、蒜末各少许,辣豆瓣酱1大匙,白糖、米醋各1/2小匙,淀粉、水淀粉各1小匙,酱油、绍酒各2大匙,色拉油适量。

1鸡腿洗净,剁成小块,加入酱油、绍酒、淀粉腌渍10分钟。

2茄子去蒂、去皮,洗净、沥净,放入碗中。

3锅中加油烧热,放入鸡腿炸至金黄色,捞出沥油。

4加入精盐、味精、绍酒、胡椒粉、香油拌匀,腌渍10分钟。

5取出放案板上,放上松花蛋卷成筒状,用蛋粉糊封口,入蒸锅蒸熟,取出晾凉。

6用纱布裹在鸡肉松花蛋卷上,用绳系住,放在抹油的平盘中,入锅蒸熟,取出晾凉。

7去掉纱布,涂抹上香油,切成圆片,码盘上桌即可。

037香菇鸡脚汤

原料:鸡爪300克,香菇50克,香菜10克。

调料:葱段15克,姜片10克,八角1粒,精盐1小匙,味精、鸡精各1/2小匙,色拉油。

1香菇用清水泡软,去蒂、洗净,入沸水中焯透,取出切成片。

2香菜取嫩香菜叶,用清水洗净,沥去水分。

3鸡爪去除老皮和黄膜,斩去爪尖,放入清水中浸泡、洗净。

4再放入清水锅中烧沸,煮约5分钟,捞出过凉、沥水。

5锅中加入色拉油烧至七成热,放入鸡爪用旺火煸炒片刻。

6下入葱段、姜片、八角匀,添入适量清水烧沸。

7转小火煮10分钟,放入香菇和精盐用中火煮透,撇去浮沫。

8待鸡爪、香菇熟透时,捞出葱姜和八角不用,调入味精。

9加入鸡精,淋入熟鸡油调匀,撒上香菜叶,盛入碗中即可。

038沙茶焖鸡翅

原料:鸡翅400克,冬笋75克。

调料:精盐、味精、胡椒粉、白糖各少许,酱油、水淀粉各2小匙,绍酒、葱姜汁各1大匙,沙茶酱2大匙,清汤600克。

1冬笋去皮、洗净,切成小条;鸡翅洗净,从关节处斩断,放入沸水锅中略焯一下,捞出沥水。

2锅中加入适量清汤、绍酒、葱姜汁、酱油、沙茶酱用大火烧开,再放入鸡翅烧开,撇净浮沫,盖上盖后转小火焖至九分熟。

3然后放入冬笋,加入少许精盐,焖至鸡翅熟烂入味,加入白糖后收浓汤汁,调入味精、胡椒粉,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。

039鲍汁酱鸡肝

原料:鸡肝、熟芦笋、小番茄、生菜各适量。

调料:精盐、味精、白糖、胡椒粉、鲍鱼汁、老抽、绍酒、色拉油各适量。

1鸡肝剔去油脂,洗净、沥水,片成大厚片,放入碗中,加入少许精盐、味精、白糖、胡椒粉、绍酒拌匀,入热油锅中略炸,捞出。

2小番茄去蒂、洗净,切成两半;生菜去根、洗净,撕成小条。

3锅置火上,加入鲍鱼汁、老抽、味精、白糖和少许精盐熬成浓汁,再放入鸡肝酱煮约10分钟至熟烂入味,捞出码放入盘中。

4然后把加工好的生菜、小番茄、熟芦笋摆在鸡肝四周即成。

040大蒜烧鸡胗

原料:鸡胗350克,青蒜苗30克,泡辣椒10克,大蒜2头。

调料:葱花10克,精盐1小匙,味精1/2大匙,白糖2小匙,绍酒、水淀粉各1大匙,老汤、色拉油各适量。

1青蒜苗择洗干净,沥去水分,切成3厘米长的小段。

2大蒜去皮、洗净,放在案板上轻拍一下;泡辣椒去蒂、洗净。

3鸡胗剥去外部油脂,在表面切一开口,剥去鸡内金。

4放入清水中浸泡并洗净,切成薄片,加入少许绍酒拌匀。

5锅中加油烧至五成热,下入鸡胗片滑散、滑透,捞出沥油。

6原锅留底油烧热,下入大蒜瓣用中火煸炒至变色。

7烹入绍酒,放入泡辣椒和葱花翻炒至出香味。

8再加入鸡胗片、老汤、精盐、味精、白糖、绍酒烧至入味。

9撒上青蒜苗段,用水淀粉勾薄芡,出锅装盘即成。 u7YkQ3m5TCpi+SvDY/SWHEA/ayUwL0ueF+gRaafFuDjdoBInSZAx3xtw7Xl0UIY9

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