腌泡 咸鲜微辣
原料 豇豆300克,鲜姜25克,红辣椒15克。
调料 精盐、味精、白糖、胡椒粉、香油各1/2小匙,植物油1大匙。
准备工作 Preparations
❶ 鲜姜洗净,去皮,切成大块,再放入榨汁机中,加入少许清水和精盐,榨取姜汁。
❷ 红辣椒洗净,去蒂及籽,切成细丝;豇豆洗净,掐去两端,切成小段。
❸ 坐锅点火,加入清水、少许植物油和精盐烧沸,放入豇豆段用旺火焯烫至熟,捞出过凉,沥干水分。
制作步骤 Method
1 锅中加油烧至六成热,下入红辣椒丝煸炒片刻,盛入碗中。
2 将豇豆段放入容器内,先加入姜汁和红辣椒丝调拌均匀。
3 再放入少许精盐、味精、白糖、胡椒粉和香油拌匀入味。
4 然后蒙上保鲜膜,放入冰箱中冷藏,食用时取出装盘即可。