前言

糖尿病是一种严重危害人类生命和健康的常见慢性疾病。据 WHO 最新公布的权威数据显示：全球糖尿病患者的人数已超过 1.77 亿，预计到 2025 年将达到 3.7 亿。中国糖尿病患病率已位于世界前三名。糖尿病已成为危害人类健康的最大凶手之一，可导致劳动力丧失，寿命缩短，还可引起许多急、慢性并发症，是威胁人类健康的“定时炸弹”。

糖尿病属于多病因的代谢疾病，特点是慢性高血糖，伴随因胰岛素分泌及 / 或作用缺陷引起的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。西医上管糖尿病叫做甜性的多尿，而中医上管糖尿病叫做消渴，就是消瘦加上烦渴。实际上糖尿病从医学的角度上来看有这样一个定义：它是一个环境因素和遗传因素两个因素长期共同作用的结果。因胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱。临床以高血糖为主要标志，久病可引起多个系统损害。病情严重或应激时可发生急性代谢紊乱，如酮症酸中毒等。不仅如此，糖尿病的患病率也在随着人群年龄的增加而上升。

糖尿病虽然不能根治，但也不是绝症，得了糖尿病也不要害怕，只要控制得好，依然不会太多影响患者的生活和工作，活到百岁的患者大有人在。

本书从居家自疗角度出发，让你充分认识糖尿病，从食疗、药物治疗、心理疗法、运动疗法入手，指导血糖监测、治愈糖尿病，摆脱糖尿病不再是梦想。