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一个人如果不在意自己，就会失去尊严，丧失对生活的信心，稍遇挫折或不幸，就会破罐子破摔，轻视生活，轻薄生命。但是如果一个人太在意自己，把自己看得太重，就会目空一切，清高自傲，以为老子天下第一。然而，太在意只会让你更失意。别把自己看得太高，你就不会失落。
俗话说：“树要皮，人要脸。”人生在世，都希望活得体面有滋味，总是愿意人家在乎和尊重自己。可是，太看重自己，就会成为自己的负担与障碍，这就等于像作茧自缚的蚕一样与自己为难，囚禁了自己，背上了沉重的思想包袱。因为太在意自己，我们便可能对他人耿耿于怀，甚至于对别人一个不经意的眼神或一句随随便便的玩笑而大伤脑筋，琢磨半天；因为太在意自己，我们故作姿态，希望得到他人的赏识，并端起架子，和他人较劲。结果我们心理失衡，做出无法挽回的错事来。
“塞翁失马，焉知非福。”古时候，有一老翁上街去赶集，不小心丢失了一匹马，邻居们都替他惋惜。老翁却说：“这也许是件好事。”众人听了不解。过了几天，丢失的马跑了回来，而且还带回了一匹骡子。众人看了无不羡慕。老翁不高兴地说：“你们怎么知道这不是件坏事呢？”大伙听了都以为老翁让好事给乐疯了，连好事坏事都分不清。几天后，老翁的儿子骑骡子在场院里玩，一不小心把腿摔断了。众人都劝老翁不要伤心难过。老翁笑着说：“你们怎么知道这不是件好事呢？”邻居们听了难以置信。事隔不久，爆发了战争，凡是身体好的青年人都被拉去当了兵，战后很少有人回来，而老翁的儿子因腿拐却留在家里得以安享天年。
很多时候我们看自己太重，以自己为中心看待事情；受到一点伤害就容易把伤口看得太重；有一点烦恼就觉得上帝对自己不公。因此，我们和不公平的待遇较劲，和他人较劲。例如，别人得到了提拔，自己却还在老位子上，就和领导较劲，认为这是其故意的刁难。
明星李宗翰成名后，很多人找他拍电影，皆被其拒绝了，因为他的目标是一定要超越自己、一定要提高自己后，才去接拍。后来，他遇到了潘虹，谈及拍戏，他说目前很少有人再找他了。潘虹问他为什么，他说他不想拍烂戏，所以拒绝了所有的机会。潘虹听后，像长辈那样严厉地教训他：“你以为你是谁呀？哪个演员没有拍过烂戏，现在能有戏拍就不错了。别太把自己当回事了！”
“别太把自己当回事”，就是因为这句话，让李宗翰如梦初醒，重新找回属于自己的真正位置。
美国著名的指挥家、作曲家沃尔特·达姆罗施二十几岁就当上了乐队指挥。刚开始时，他很轻狂，眼里只有自己这棵“栋梁”，认为自己的指挥位子无人可替代。一次排练的时候，他的指挥棒忘在家里，刚要派人去取，秘书拦住他说：“没关系，向乐队其他人借一根就行。”沃尔特不以为然，心中暗想：“除了我，谁还可能带指挥棒？”但当他问“谁能借我一根指挥棒”时，大提琴手、首席小提琴手和钢琴手分别从自己的上衣内袋里掏出一根指挥棒递到他面前。他一下子清醒过来，意识到自己并不是无可替代的人物！很多人一直都在暗暗努力，时刻准备取代自己。自此，他便放下了自以为是的心理，态度变得谦恭多了。
和李宗翰、沃尔特·达姆罗一样，我们有时候太把自己当回事了。其实，在匆匆人生行程中，你只不过是一个过客。在人类历史长河中，甚至还比不上一粒沙石的分量。既然如此，就把自己当成一粒飘浮在空气中的尘埃，何必太把自己当回事呢？人类的痛苦，大多是因为太在意自己，想让世界围着自己转。可是，地球离开谁都一样在转。如果你在意、你矫情，以为自己应该得到很多不寻常的待遇，并为此得意忘形，和别人较劲，那么，你就为自己挖好了“坟墓”。
人生无坦途，在漫长的道路上，谁都难免被人误解、遭人质疑。在面对不公、不顺、不敬时，以怎样的心态对待，是我们能否从容生活的关键。