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优雅是一种提纯物，无论你具有什么样的性格、什么样的容貌，优雅能够提取你气质中的精华。因此，一个优雅的女人，不会去掩饰真实的自我，她懂得释放自己，展示真我，活得洒脱。这样的女人最能打动人、感染人。
优雅的女人，各有各的优雅。于是有了成熟优雅的刘嘉玲、性感优雅的钟丽缇、娇媚优雅的林志玲、绝色优雅的张曼玉、精致优雅的李嘉欣、叛逆优雅的莫文蔚、知性优雅的陈鲁豫，以及从容优雅的徐静蕾、伶俐优雅的小S和百变优雅的舒淇……而她们又都有一个共同点，那就是都保有自己的特色。这种真实呈现出的优雅将随着岁月的沉淀，而愈加迷人。
然而，现实生活中，很多女人为了赢得别人的喜爱和尊敬，故意掩饰真实的自我，作出自以为大家喜欢的姿态，或者为取悦于人不断地对自己说：“一定要在开始就给别人留下好印象！”但是，她们又不知道到底如何才能迎合别人的心意，越是想取悦他人，越是找不着正确的方向。于是，本来开朗大方的女孩却故作矜持装出文静的淑女模样；明明已经是徐娘半老的女性偏偏想要借助犹存的风韵扮成活泼可爱的青春少女……她们以为这样大家就会喜欢自己了，殊不知，每个人都有自己的特点和个性，坚持自己的本色才是别人所欣赏的。不仅是因为“一家之言”要比“人云亦云”更讨人喜欢，更能给人留下好印象，更重要的是，掩饰自我、做作和伪装只会遭人厌恶。
一位知名导演正在为他的新片物色角色。一天，他遇到这样两个可爱的少女：其中一个女孩较为高挑，她边走边与女伴交谈，不知她们经历的事情有多么让人兴奋，只见她时而扬起修长的手臂比画着，时而调皮地吐吐舌头，而她的女伴则不时地捂着肚子咯咯大笑。
她们的表情和笑声让导演眼前一亮：多么富有感染力啊！尤其是那个高一点的，一双又大又亮的眼睛那么迷人！这不正是自己需要的演员吗？于是他立即带着摄影组走了过去。
不过最后，导演却并没有选用那个美丽高挑的少女，反而是她的女伴—那个之前相形之下略为逊色的女孩—赢得了导演的欣赏。原来，明白了导演的意图之后，那个高个子女孩意识到镜头正对着自己，便立即收起了刚才兴高采烈的表情，把一双手端放在腹前，不难看出，她是在竭力让自己显得更高雅一些。她压抑着内心的喜悦，凝视着前面的镜头；而她的女伴，则是一听到有机会成为演员，就高兴地蹦跳起来，摇晃着她那位正在镜头前摆高雅姿态的朋友。“一个不能自然表现自己的演员，会成为一个很糟糕的演员。”导演无不遗憾地说道。
哪个条款规定明星必须高雅？掩饰真实的自我，其实是一种做作，透露出的是不自信，想用从他人那里模仿来的优点替换自己本色的念头是错误而愚蠢的，是一件辛苦却又得不偿失的事情。
其实，不管是舞台上的角色，还是现实生活中所扮演的角色，我们都应该坦然地释放出自己最真实的性情，秀出自己最真实的风采，而不是故作姿态，扭曲真实的自己。只有保持自我的率真和坦诚，展现自己真实的风采才更动人。
不过，做自己，看似容易，实际很难。
首先，要学会装聋作哑。
人会迷失自我，常常是因为受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照。所以，要想活出真实的自己，你需要学会在必要时装聋作哑。
美国著名女演员索尼亚，小时候在渥太华郊外的一个奶牛场附近的一所小学里读书。
一天，她满脸泪痕地跑回家，父亲问其原因。她断断续续地说：“班里的同学说我长得丑，还说我跑步的姿势难看。”父亲听后并不说话，只是微笑。忽然父亲说：“我能摸得着我们家的天花板。”索尼亚听后觉得很惊奇，不知父亲想说什么，停止了哭声反问道：“你说什么？”父亲又重复了一遍：“我能摸得着我们家的天花板。”索尼亚仰头看看天花板。父亲能摸得到将近4米高的天花板？她怎么也不相信。父亲笑笑，得意地说：“不信吧？那你也别信你同学的话，因为有些人说的并不符合事实！”
索尼亚明白了，原来父亲是想告诉她：任何事，都不能太在意别人说什么，要按自己的想法去做。而这也成为她以后人生中的一个重要信条。
二十四五岁的时候，已小有名气的索尼亚，有一次要去参加一个集会，但经纪人告诉她，因为天气不好，只有很少的人参加这个集会，会场的气氛有些冷淡。经纪人的意思是，作为新人的索尼亚，应该把时间花在一些大型的活动上，以增加自身的名气。索尼亚坚持要参加这个集会，因为她在报刊上，承诺过要去参加。结果，那次在雨中的集会，因为有了索尼亚的参加，渐渐地，广场上的人越来越多，她的名气和人气因此骤升。
是的，任何事，都不能太在意别人说什么，要按自己的想法去做！自己能选择好自己要走的路，只要自己生活得快乐，又何必在乎别人的眼光，又何必在乎别人说三道四呢！
要知道，嘴长在别人身上，你若想要别人在你背后闭嘴不谈论你，除非你是隐形人，或者你和大家都没有利害关系和冲突。事实上这是不可能实现的。那么，你惟一能做的，就是不要理会这些“酸风醋雨”。如果你在意它们，它们就会渗入你的身体，折磨你的神经，腐蚀你的信心，将你改造成一个畏头畏尾的惊弓之鸟。正如德国诗人歌德曾说：“每个人都应该坚持走为自己开辟的道路，不被流言所吓倒，不受他人的观点所牵制。”我们每个人绝无可能孤立地生活在这个世界上，几乎所有的知识和信息来自于别人的教育和环境的影响，但你怎样接受、理解和加工、组合，这是属于你个人的事情，这一切都要独立自主地去看待、去选择。谁是最高仲裁者？不是别人，而是你自己！
必要时学会装聋作哑，正是为了避免你为流言所困扰，任凭路边的狂风吹个不停，任凭枝头的鹦鹉叫个不停，只管昂首阔步、优雅自然、面带微笑地赶你的路。
其次，要善于发现自己的优势。
有一种毛毛虫，它们在森林中行走的方式很奇特。它们之间的每一分子都以自己的头紧连着前面那条毛毛虫的尾部，一边走一边吃它们最喜欢吃的橡树叶。如果把它们首尾相连，围成一圈，那么它们就只会盲目地跟着其他毛毛虫的脚步而行动，竟然就这么一圈一圈地绕下去，直至饿死为止。现实生活中，很多女人也像这种毛毛虫一样，一辈子都在盲目地跟着别人的脚步走，一点也不清楚自己要的是什么，直到生命终了的时刻，才发现原来自己并不曾真正活过。
其实，每个人都是独一无二的。不要活在别人的影子里，你就是你，不是别人的翻版。不论好坏，你都应该保持自己的本色。你可能不漂亮，但你很有气质；你可能不够聪明，但是你很可爱……善于发现自己的优势，你就能留下属于自己的脚印，能够活出真正的自己。
巴黎有个叫尤琳的女秘书，长得很小巧，留着短短的头发，一副清秀男孩子的风貌。她平时很喜欢穿牛仔裤，而且总是喜欢穿裤腿短到踝部的那种，有时买了样式好看但是裤腿不够短的牛仔裤，她还要特地剪掉一节，以保持自己的一贯风格。穿着这样的裤子，尤琳显得非常活泼干练，很是讨人喜欢。有一段时间，巴黎街头流行怀旧，那种仿20世纪60年代嬉皮士的喇叭口裤、拖到地面的裤腿盛极一时。于是有人跟尤琳开玩笑：“如今流行喇叭口长裤腿，你的牛仔裤也应该换个新鲜样子，别太落伍嘛！”她微笑着回答：“那种扫大街的长裤腿会让我显得没那么活泼可爱，而且还会衬得我更矮小，我不能穿，我不会为了赶时髦而坏了自己的形象和风采！”
这真是一个聪明的巴黎女孩，坚定而清醒，完全了解自己穿衣的优劣势所在，所以总能以最体现自己风采的最佳装束出现，而不是被潮流冲昏了头脑。
当然，不只是穿衣打扮上如此，人生的各个方面皆是这个道理。事实上，我们每个人都有令人羡慕的东西，也有令自己缺憾的东西，最重要的是你要有自信，不要因外界事物的好坏而影响你的情绪，更不要认为你不行，其实你原本可以很能干、很出色的，只不过还没有遇到能够发现美丽的眼睛而已，那么首先就让自己发现自己吧！只要你始终正视自己，客观地评价自己，既不好高骛远，也不妄自菲薄，那么，你必然能够活出真我个性，拥有精彩人生！
最后，我们借用卡耐基的一句话来告诉每一个女人：“不管你犯下多少错误，你都不能变成别人，无论如何都要保持自己的本色。”