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——《菜根谭》
山林之间本是圣洁的地方，但如果人们都喜欢去，那里就会变成闹市；书画本是有品位之人的高雅之事，但如果人们过分地贪恋它们，它们就会变成商人渔利之物。所以只有人的心灵不受其他外界事物的影响，才会感到世界就好比仙山一样美丽；但如果心中多有牵挂，那么虽处于乐境之中，但实际上却也如同坠入苦海一般了。
任何事物，你如果过分地痴迷其中，执着其中，像贪恋母亲奶水的孩子一样去沉溺其中，你慢慢就会发现，不论多么美好的事物，都会渐渐地失去它本来的价值。突然有一天你就感觉到，即使再高雅的东西，也会因为自己的缘故而变得低俗不堪了。
比如深山老林，空气清新，环境幽雅，百里无人，只有鸟语花香，好一个干净的圣地，只要在那样的环境里一站，就让人凭空生出一种超凡脱俗之感。这本来是古代贤人隐士逃避世俗的绝胜之处，但是人们若是纷纷涌入山林，它就与热闹繁华的都市没什么区别了，从而也就失去了固有的文化象征意义。
最简单的例子是吃东西。一样难得的美食，三十天吃上一次，每次品尝，你都觉得这是人间美味，下次还想吃；但若顿顿如此，几天后你就厌了，觉得索然无味。一对恋人，日夜厮守，寸步不离，互相爱恋，恨不得把对方装进自己口袋里，可时间一长，也可能会产生这个结果：“喜欢”过了头，就走向了“喜欢”的反面。
再比如对于名人书画的喜爱。赏玩书画本是件风雅趣事，可是如果人们过分地贪恋，千万百计地想要拥有它，也就使它沦为了商人赚钱的物事，如此一来，书画的审美价值便荡然无存了。不管什么好东西，过度地追逐，就会变质，就有了铜臭和功利的味道，丧失了它原有的美好本质。
一个女人，对自己的容貌很自信，有一些“小自恋”，这是件好事。女人因自信而美，而容光焕发。可她如果每天拿出三个小时照镜子，一个小时换衣服，时不时地就自恋一下，大部分精力都放到了这上面，那她的美丽，就成了一种病态。这就不叫美了，而是自大，甚至是让人生厌的神经质了。人对自己优点的态度，和我们对书画和山林的态度一样，都会有一个“过犹不及”的潜在问题。
要想取得一个最佳的效果，就需要中庸，保持一个合适的距离。喜欢，但不要沉迷；崇敬，却莫要崇拜。就像粉丝对于偶像的态度一样，平时听听他的歌，看看他的电影，保持一种好感，就足够了，千万别把全部的精力都投注到他的身上，否则就会丢失自己，毁了自己。
金庸先生在其处女作《书剑恩仇录》中，用十六个字表述了自己所推崇的一种人生境界：强极则辱，情深不寿，谦谦君子，温润如玉。意思是说，强到了极点，最终还是会徒然零落，陷入败亡的境地，而一段感情若是投入过深，也是无法长久的。我们应当知道，任何事物到了极限和顶峰，便会渐露衰败，急转直下；一个人可以强大到让天下臣服，但却不一定会因此而受人敬仰。为人还是应做一个温润如玉的谦和君子，懂得将自身的光华加以收敛，时时自省，更应当有宽广包容的胸襟，待人和善，举止从容有度，给人以如沐春风之感。
这里，金庸为我们指出了一个在为人处世方面至关重要的原则——中庸。这正是《菜根谭》的核心思想，也是中国文化中极为珍贵的思想价值。对待一件喜欢的事物，不可过分地沉溺其中，要抱有那种若即若离的态度。得到，不喜；失去，不悲。无论诱惑有多大，都不会沉湎其中。
我们可以举一个例子，一个女人即使长得再美丽，举止再优雅，如果时刻都出现在一个男人面前，希望引起他的重视，让他一分一秒都不要忘了自己，那么这个男人必然会对她心生厌倦。原因何在？就如上面我们提到的，男人起初可能爱她爱得要死，但见多了，见烦了，也就不可避免地审美疲劳了，这是人的心理特性，不会因女人的美丽程度而有所改变。
我有一个朋友，他工作非常努力，事业心很强，为了得到老板的赏识，向老板证明自己的工作能力是出类拔萃的，便一心埋首于工作中，而忽视了家庭。最终，他的两次婚姻都因他过于投入工作而以失败告终。但他毫不在乎，依然将工作放在第一位，因为他的目标是事业而非家庭。这样的付出当然也让他得到了几次提升和加薪。
这样的人其实很多，为了工作牺牲了个人生活，就连人生当中非常宝贵的婚姻和家庭都不在乎。可就在公司裁员的时候，我这位朋友却被迫第一个离开了公司。到头来，婚姻和工作，一样都没保住。
为什么会这样？因为他的工作能力太完美了，一个把全部时间和精力都投入到工作中的人，在同事看来是很扎眼的。上司开始对他还是欣赏的，时间长了，就觉得他出色的工作，将来很可能会对自己构成威胁。这样的完美也成了一种“拖累”。而他自己，由于玩命地工作，积劳成疾，失去了比婚姻更为宝贵的健康。当公司开始裁员的时候，上司就借机让他走人了。
这位朋友的故事说明了，本来是一个很好的开端，但若是过分地投入，沉溺其中，事情的性质就开始向负面转变了。同样的，现实中的人们，如果对金钱、权力、地位这些东西追求得过于热切与执着，那么也会导致过犹不及的结果。
相信大家都很熟悉“范进中举”的故事，范进一辈子穷困潦倒，一连考了二十几次，屡试不中，直到五十四岁那年才侥幸中了秀才，在听闻喜讯之后，他居然激动得昏倒在地，再后来竟然疯了。
所谓物极必反，刻意地追求自己想得到的东西，到头来回顾自己因此而失去的东西，往往你会觉得得不偿失。
我们该怎么做呢？就是要把握四个字：适可而止。
对有些东西，与其放手去追，为了它抛开一切，付出所有，不如身在俗世，让心灵保持一份平静，经营好自己已经拥有的生活，让身边的每个人都感受到幸福。这难道不也是一种人生的仙境乐都境界吗？