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入睡前的准备 好啦,现在宝贝终于决定要乖乖睡觉了,爸爸妈妈应该跟宝贝一起做哪些睡前的准备工作呢?首先得有一个好听的晚安故事,然后再调整心情,进入睡前的静谧氛围,当然,还得有很多个甜甜的亲亲。最后如果还是睡不着该怎么办?那就数羊、数猪、数大怪兽吧。

带着最好听的睡前故事进入梦乡——

《阴天有时下肉丸》

〔美〕朱迪·巴瑞特 文
〔美〕罗恩·巴瑞特 图
李耘 译

如果晚饭吃得少,那就要慎读这本睡前“美食”书哦,否则里面的肉丸子一定会惹得你更加睡不着觉!

越过海,翻过山,穿过沙漠,再越过一个海,就到了一个名叫“吧唧吧唧”的小镇。吧唧吧唧小镇和别的小镇一样,有街道、有花园、有学校。不同的是,这里没有卖食物的商店,小镇居民的生活中却不乏美味。因为这儿下雨的时候不下雨珠,下雪的时候不下雪花——从天而降的是各种美味的食物。这么看来,天下果然有能掉馅饼的地方。不过,当有一天天气变糟的时候,情况可就不那么妙了。面对着堆满街道的肉丸、汉堡和番茄,人们开始害怕起来……

《阴天有时下肉丸》创作于1978年,至今仍然广受欢迎、长盛不衰。许多妈妈都留言说,自己的孩子非常喜欢这本书,还想知道“幼儿园会不会下肉丸”,甚至吃饭时看到肉丸子,都不忘说一句“这是从天上掉下来的”。孩子们为书中那些稀奇古怪的想法着迷,因为“下肉丸”的创意满足了他们的好奇心,充分调动起了他们的想象力,也许除了雨和雪、面包和肉丸,天空还可以下更多的东西,不妨让孩子们来说说看。2009年,这个充满无穷想象力的故事被改编为3D动画电影《美食从天而降》。

在静谧的氛围中舒缓情绪——

《晚安小熊》

〔德〕昆特·布霍茨 文·图
王星 译

由白天兴奋的活动转入夜间安静的睡眠,孩子的心灵确实需要一个过程,而德国作家布霍茨创作的晚安绘本,恬静、温馨,用舒缓的文字和柔和的光影为孩子们营造出睡前的静谧氛围,有助于舒缓孩子的情绪,让他们在故事中慢慢进入睡眠。

朦胧的月光照着大地,换上了星星睡裤的小熊却睡不着。窗外,草地、房屋、树木、河流都像披上了一层淡黄色的纱帐,祥和而美好。月光照映在小熊黑油油、亮晶晶的眼睛上,他站在窗前,回想起白天那个有趣的海盗船游戏,聆听着马戏团传来的悠扬小夜曲,憧憬着美好一天的到来……最后,在月光音乐家的摇篮曲中,小熊幸福地睡着了。

昆特·布霍茨擅长以自然界的光影变化来烘托人物内心情绪和氛围,带给人如临梦境般的神秘美感。他的画作中藏着一种神奇的宁静和令人感动的美丽,让人在美妙的月光下思绪飞扬,一同畅游到那童话般的世界中。

甜甜柔柔的亲亲,是睡前必不可少的——

《数一数,亲了几下》

〔美〕卡伦·卡兹 文·图
漆仰平 译

入睡前,小宝宝需要多少个亲亲呢?爸爸妈妈、爷爷奶奶,小猫小狗,每个家庭成员都给了小宝宝甜蜜的吻,被浓浓爱意包围着的小宝宝,今晚一定会做个香甜的好梦吧。《数一数,亲了几下》甜甜的、柔柔的、温温的,布满软枕头的味道和床头灯的光晕,里面还暗含了宝宝要学的数字、要了解的身体部位和要体会的各种各样的感觉。不过,最最重要的是,这本温馨可爱的绘本让你想要亲吻,让你禁不住沉醉于这海洋般的天伦深情。

睡不着怎么办?
数小猪、数怪兽、数妈妈——

《快点睡觉吧》

〔日〕 秋山匡 文·图 小然 译

今天晚上,幸太郎怎么都睡不着。于是他开始数跨过栅栏的猪。1只猪,2只猪,3只猪……289只猪,290只猪……哼噜——哼噜——哼噜——猪开始发牢骚。太吵了,太吵了!这下睡不着了。接着他又开始数妈妈、数怪兽……唉,到底怎样才能睡着呢?

躺在床上却睡不着,原来不只可以数羊。和孩子一起读读这本趣味十足的晚安书,相信一定能从中找到同感。和幸太郎一起数啊数,也许幸太郎还很清醒,你就已经熟睡了呢! KUwcf91rESzCOoJa8gCIAsxHFEf/VzAlu9pFKOK6VFjjNxkgdLNN8Qizf4MRBUrI

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