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去黑眼圈

黑眼圈即人们常说的“熊猫眼”,是由于眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红细胞供氧不足,导致静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,血液较暗并形成滞流造成的眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,黑眼圈就更明显。黑眼圈分两种颜色,一种是青色黑眼圈,是由微血管的静脉血液滞留所致;另一种是茶色黑眼圈,由黑色素的生成与代谢不全所致。

红枣水

红枣数颗,用热水冲泡。每天至少喝1杯红枣水。可加速血气运行,减少瘀血积聚,降低黑眼圈出现的概率。

黑木耳猪肝汤

黑木耳30克,猪肝60克,生姜1片,红枣2颗,盐少许。黑木耳用清水泡发,洗净备用。猪肝切片,生姜刮皮,红枣去核备用。汤煲内加入适量清水,先用大火煲至水沸,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲1小时左右,加入猪肝片,等猪肝片熟透,加盐调味即可。常饮此汤,可补益血气,活血化瘀,预防和治疗黑眼圈。

蜂粉蜂王浆眼膜

蜂粉、蜂王浆各10克。将蜂粉和蜂王浆混合,在黑眼圈上薄薄地敷上一层。1小时后用清水洗去。每日敷1次,1个星期左右可见明显效果。

荸荠莲藕眼膜

荸荠、莲藕各适量。将荸荠和莲藕洗净,去皮,切碎。放入榨汁机,再加500毫升水搅拌。过滤取渣,以其敷眼10分钟。同时饮用荸荠莲藕水效果更佳。此法可以防止次日出黑眼圈。

敷眼法

用纱布蘸茶叶水敷在眼皮上,或切片生土豆放在眼皮上,皆可去黑眼圈。

苹果片

取苹果片2片,敷在眼部黑眼圈处。每天1~2次,每次10分钟。此方可有效去除黑眼圈,即使是最严重者,不用2天也可消除。

红砂糖敷眼

将适量红砂糖放在锅中,用小火加热。待温度适宜时,将红砂糖包裹在手帕中,按顺时针方向按摩眼睛。可去除黑眼圈。 ZNdX2prYSmKdktaWhPnNTcyYLf5OAwh/y+do8TBcViY85OQmUIjYNrlk6OVX9YyY

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