- 失眠调养：一觉睡到自然醒
- 失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳。其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，工作压力、感情压力、长期不正常的生活习惯、疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。失眠抑郁症被……
- 歇会儿
- 本书为蔡澜先生的慢生活随笔。收录了60余篇文章，先生以挚友般的笔触，分享着慢聊、慢活、慢乐的生活艺术，从朋友间的久别重逢，到街角小馆的烟火气，处处透露着随性自在的轻松氛围。 作品从内到外都散发着令人会心一笑的欢快气息，让人不自觉跟着放缓心神、放慢脚步，它以一份乐观的从容，治愈着每一个渴望慢下来的现代人，鼓舞着我们在奔跑的世界里，勇敢地活出自己的节奏。随手翻开一篇，都能让紧绷的神经在字里行间尽情舒展。
- 肥胖密码：少吃多动，为何还不瘦
- 《肥胖密码：少吃多动，为何还不瘦》为国际热销书，风靡36国，销量突破200万册。带你进行一场颠覆认知的科学减脂革命，用科学终结你的肥胖焦虑！ 本书由医学博士、国际减重专业人士、间歇性禁食法联合创办人冯子新博士撰写，以清晰的逻辑、确凿的事实、严密的逻辑和通俗的文字，揭示了关于肥胖的错误观念，阐述了肥胖的根本原因，并提供了简单易行的减重方法。 减重的阻碍是体重反弹，本书直击肥胖的核心问题，提出了减重的两大黄金法则：关键不是“吃多少”，而是“吃什么”；比食物选择更重要的是“什么时候吃”。
- Photoshop数码影像处理核心技法
- 本书围绕数码摄影后期处理展开，系统介绍了Adobe Camera Raw和Photoshop后期修图的核心知识与实用技巧。全书共14章，内容涵盖从基础入门到进阶创作的全流程：开篇讲解照片格式与Adobe Camera Raw的基础操作，深入剖析直方图原理；继而展开ACR全方位修图技巧与 Photoshop界面功能详解，着重介绍图层、选区、蒙版、通道四大后期基石的应用；然后通过调色实战、进阶技法、裁剪修复、锐化优化等章节，助力读者提升照片表现力；最后分享数码后期高级思路与经验，完善知识体系。 本书内容由浅入深，按一页一个知识点的方式编排，让读者的学习变得更轻松、更有节奏感。本书适合广大摄影后期爱好者参考阅读，可以帮助他们顺利展开精彩万分的摄影后期创作之旅，对于想要精进自身修片技法的专业修图师，本书也有一定的参考价值。
- 带团队一定要会管绩效：如何用绩效管理引爆组织活力（全新漫画升级版）
- 本书是一部深度剖析团队绩效管理面临的挑战并提供系统化解决方案的实战指南。书中通过7个章节的阐述，从激活团队、重塑管理系统、设定一致性目标、提升有效产出、辅导赋能员工、建立运行规则到持续优化改进，详细地介绍了新生代员工绩效管理的各个环节，并且通过漫画的形式生动地展示了如何在实际工作中应用这些绩效管理的方法和技巧。本书不仅是团队管理的实战指南，更是个人与团队成长的“加速器”。无论是企业管理者还是人力资源专业人士，都可以从中获得有益的启示和借鉴，打造高绩效团队。
- 未刻本叶天士医案
- 共录叶氏医案一千一百余则，病种范围不甚广，以时温、暑疟、咳逆、虚损、血证为多，内颇多复诊。虽其案语过简，然反映了叶氏独特的临证经验和学术思想。制方选药精湛，是又一特色，处方一般以六味为多，颇寓深意。对于络病的治疗，书中提出“络以辛为泄”的原则，根据具体病证，常用辛润宣通、辛温成润、辛补甘缓等法，对后世临床有相当影响。程门雪先生推崇本书为“未经修饰”之“浑金璞玉”。 本书可供中医临床医师及学习、研究中医者参考。
- 独辟蹊径治方剂：陈潮祖教授学术创新与用方经验
- 本书分为四个部分：第一部分为陈潮祖教授生平简介。第二部分以“方”为纲，选陈潮祖教授常用方十四首，列方论、附医案，展现他“异病同治”、一方多用的圆机活法。并选取陈教授经典医论、医话，“五系”代表方方论，新创方举例及解痉药发微多角度展现陈教授临床经验。第三部分重点阐述陈潮祖教授“五经五纬”辨证体系，病机、治法新论及方剂学术精要等学术思想。第四部分提要钩沉陈教授论文、著作主旨。第五部分介绍陈教授的学术传承人及学术年谱。 3.编写特色（100字）
- “绘算”本草纲目（下册）
- 为弘扬传统文化，传播中医药知识，我们将数学、绘画、中草药知识相结合形成了一套趣味数学练习丛书。本套书共分上、下两册，小学一年级适用。我们提倡“玩中练，做中学”的理念，把枯燥的口算练习迁移到可描绘、可实践的活动中，从而实现学生口算练习从“要我练”到“我要练”的转型。
- 医经条解（全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材）
- 南京中医药大学对经典研究有着长远历史，从大家教授到普通中医学子，皆对经典饱有深深的情感和浓厚的兴趣，本书以学校1980年级中医专业各家学说学术组所辑《医家珍言》为参考底本，进行白话文诠释，并结合临证实际，对条文内涵逐条解读，以期更全面还原中医经典之精髓，本书设病证为纲，节选相关重要条文，还原古代病证之本来面貌，本书对古代条文逐一翻译，以经解经，有条辨之意，对中医药专业人士提高临床认知有用，更好地运用
- 中医微证：化验检测与中医
- 随着现代检测技术的发展，疾病趋于细化、个体化，本书从化验检测出发，从现代中医学研究和临床实验、动物实验的研究成果出发，将现代医学的临床检验指标和中医治疗做了跨学科的讲述和融合，有助于临床医师对疾病的趋势和诊断有更深入的了解。 这种诊疗思维及模式目前尚没有系统的理论书籍。化验检测与中医，顾名思义，是以化验为手段，为中医诊断提供科学依据的一种新型医学模式。 它将中医的望、闻、问、切四诊，与现代医学的生化检查、免疫检查、影像学检查等手段相结合，使中医诊断更加科学、精准。
- 陶土平衡火罐疗法
- 平衡火罐技术，作为火罐疗法的一大创新，它以中医基本理论为基石，在传统拔罐法的基础上，融入了热疗、推拿等多种物理刺激。这种疗法具有温经通络、祛邪外达的独特疗效，能够激发人体阳气、调和脏腑、平衡阴阳，从而达到治疗疾病的目的。目前尚无关于“陶土平衡火罐”的专著。林梅护士长及佛山市中医院护理团队结合佛山陶土文化，选用陶土作为原材料，研发出一种新型陶土罐。陶土平衡火罐治疗各种骨伤科疾病及内外科疑难病，取得了显著的临床疗效。目前，该技术已在我国19个省市100多家医院开展，并受到广大医护人员的认可。该书在参考大量文献和专业书籍的基础上著成，旨在为广大医学人员在学习陶土平衡火罐疗法时提供更好的参考和指导。
- 素圃医案
- 《素圃医案》（1707年）4卷，郑重光氏定居扬州30年，治验效案繁多，剔除“即用先圣成法与治合丹溪，后人不尽眩惑之证”，专择“亢害疑似之证”汇成，以示后学。选案多以温补见长，尤多用姜附起病，是新安医学中温补培元派代表人物之一。郑氏还撰有《瘟疫论补注》2卷，参校柯韵伯《伤寒论翼》2卷。有《郑素圃医书五种》传世。 素圃曰：“夫人身命之所系，阴与阳而已。阴阳和而生意遂焉，偏胜则害，汤液所以救其偏而和之也。”他否定了朱丹溪的“阳常有余，阴常不足”论：“自朱丹溪殿于张刘李三家之后，成一家之言而为之说，引日月之盈亏，以喻阳常有余，阴常不足，遂印定后人耳目，专事苦寒以伐真阳。呜呼，夫人身气血之所偏，而率皆阳盛而阴虚也，丹溪之治亦无误焉？不然！真阳既亏，而复甚之苦寒以伐之，其亦不仁甚矣。经曰：阴平阳秘，精神乃治。又曰：阴阳离决，精气乃绝。夫曰平，则不欲过盛可知；曰秘，则当宝护可知；曰离决乃绝，则阴精不独绝可知，阳气亦离决可知。然则圣言具在，司民命者且必专事苦寒以伐真阳也耶？张介宾有言：刘朱之论不息，轩岐之泽不彰。辞虽过激，用意良深。”
- 常小荣学术思想及临证医案集萃
- 常小荣教授，为全国第五、六、七批名老中医药学术经验继承指导老师，持续培养海内外针灸硕博士100余名，先后主持2项国家973计划项目课题和5项国自然课题，总结了艾灸的温通温补效应规律特点，并且在临床实践中融汇贯通湖湘特色针法、灸法、罐法等外治法，形成了独具特色的湖湘针灸技法，引起了社会的广泛关注，为享誉业界的“灸姐”。为了更好的传承导师的学术思想与临证经验，在国家中医药管理局全国名老中医药专家传承工作室项目的加持下，常小荣教授的亲传弟子——刘密博士和娄必丹博士，将带领常教授的研究生们，从名医小传、学术思想与经验集萃分三篇，全面系统的整理常小荣教授的个人简介、成才之路、传承谱系、人品修养、治学理念、学术渊源、学术思想、临证经验等，以供针灸从业者、中医从业者以及中医针灸学习者借鉴与参考。
- 浙派中医系列丛书·金华卷
- “浙派中医”是指发源于浙江一带，具有显著浙派文化特征的综合性中医学术流派，对中医药理论体系的完善和发展有着极其重要的作用。《浙派中医系列丛书》定位为具有较高水平的地方中医药文化研究性读物，注重学术性和史料性，兼顾通俗性和可读性。一方面旨在吸引学术界专家更多地关注和研究浙派中医文化，一方面帮助广大读者更全面地认识、更深入地了解浙派中医的文化元素，从而激发和激励当代浙派中医人更好的地做到传承精华、守正创新。本丛书共分总览卷、地方卷、专科卷，其中地方卷分11个分册，专科卷10个分册。本书为地方卷之金华卷，系统梳理金华地区中医药文化、历史、发展、特色、相关医家等。
- 河北省道地药材生态适宜性区划
- 本书分为绪论、正文、附录三大部分。绪论主要介绍河北省大宗药材简介、产地适宜性区划的研究背景、基本概念、目的与意义及方法学研究；正文针对河北省61种大宗药材物种的地理分布、生物学特性、生态因子、产地生态适宜性、区划与生产布局进行了深人研究。本书从中药材生产发展实际需要出发，突出“诸药所生，皆有其境”，从气候、土壤等方面对61种中药材物种进行了分析与区划，为河北省中药材规范化生产提供科学依据和理论基础。
- 方药传真与临证辑要
- 该书总结了胡世平方药运用与临证治病近40年的宝贵经验。该书分为三个部分，第一部分为方剂运用，介绍了胡世平运用经方、时方和经验方的心得体会。第二部分为中药对药，总结了胡世平运用对药的经验。第三部分为临证辑要，系统归纳了胡世平对经典理论的再认识、古代医家诊疗思路的新拓展及中药毒药应用的新阐释。 本书涵盖了中医临床实践的各个方面，从基础理论到临床应用，内容丰富、全面。此外，本书注重实用性和可操作性，提供了大量的临床案例和实用技巧，有助于读者快速掌握和应用。
- 医学衷中参西录
- 《医学衷中参西录》，为近代中医著名人物张锡纯（1860—1933）的代表著作，自1918年至1934年陆续出版，共七期，三十卷。张氏于1926年创办的“天津国医函授学校”，即以此为讲义。历次印行，张氏均有修订。 此书前三期为处方讲义八卷，后四期分别为药物讲义五卷、医论讲义八卷、医案讲义五卷、伤寒讲义四卷。此次整理，以每期的最后一版为底本，其余版本为校本。并将其后人于1957年所献张氏遗稿附于最后，对张氏的学术思想和临床经验完整呈现。张氏此作，当时即流传甚广，其中处方验案，多易学易会，屡试屡效，效如桴鼓，更为当时及后世医家所公认。
- 温补学派
- “温补学派”是中医史上非常重要的学术流派之一，本书通过对浙江“温补学派”系统整理，探讨了其形成的时代背景、学术渊源和传承发展、学术成就及对后世影响，并对其主要代表人物的学术思想和临床经验进行了深入研究。代表医家选取张景岳、赵养葵、高鼓峰、吕留良、冯兆张、陈士铎等，因“丹溪学派”的虞抟在浙江“温补学派”的形成过程中，起到了承上启下的关键作用，是浙江“温补学派”的先驱者，故在编写本书时将其列入。本书适合广大中医师、中医院校师生和中医爱好者学习和参考。
- 针道师承实验录
- 作者吴鲁辉山东中医药大学针灸专业毕业生，基本上一毕业就独立门诊工作，书不断看，所应用的理论也不断更新。看过、用过很多书，目前作者认为黄龙祥老师的针灸三大纲，即《经脉论还原与重构大纲》、《中国古典针灸学大纲》、《新古典针灸学大纲》可以解释最多的的临床现象，并能指导新问题的临床治疗。《三大纲》既难又易，难在《三大纲》之前的大量阅读，思考、总结、实践，易在我们可以拿过理论来直接应用。本书是作者践行黄龙祥老师针灸理论的临床实践之作。针灸治病“先柔筋”，柔筋或说“寻找痛症的常见应动之穴”，黄老师推荐了《黄帝针经·经筋》以及现代的《肌筋膜疼痛与机能障碍：触发点手册》等书。柔筋前后治疗也依照三大纲根据情况选用刺血通脉法、刺脉调经法、分刺法、募刺法即可。
- 脑心同治理论与实践三十年
- 中国中西医结合学会第一届、第二届脑心同治专业委员会主任委员、中国医师协会中西医结合医师分会脑心同治专业委员会主任委员、心脑血管病专家赵步长教授、伍海勤教授、赵涛博士创新性地提出“供血不足乃万病之源”、“脑心同治”这两大医学理论，奠定了脑心同治专业委员会的医学理论基础，在脑心同治理论指导下，结合三十余年的临床诊治经验，反复筛选、研制而成的治疗和预防心脑血管疾病的中成药创新成果，如步长脑心通胶囊等是具有创新性《脑心同治》理论的代表药物，也是两大医学理论的实践产物，对卒中和冠心病疗效显著！脑心同治理论及其代表药物脑心通获得了陈香美院士、陈可冀院士、王永炎院士、高润霖院士、陈凯先院士、张伯礼院士、葛均波院士、胡大一教授、胡学强教授、董强教授及美国Muhlestein教授等高度认可