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喝出来的健康:你真的会喝水吗?
周勤
健康、瘦身、变美,从会饮水开始!你还在等口渴了才喝水吗?科学饮水是否能养出健康身体?重庆医科大学附属di二医院临床营养科主治医师为您解答饮水的奥秘。 从水的作用机理到适合不同体质人群的科学饮水方式;从九大类常见的水饮起源、成分、功效到饮用注意事项;读者还会看到两周断糖挑战打卡表和11款健康简单又好喝的饮品制作方法;知识简单易懂,插图风趣幽默,让您在生活中轻松实践,重塑良好饮水习惯。
消化科医生让你早知道:肠胃三分靠治,七分靠养
丁彬彬
作为人体的第二个大脑,胃肠道是有意思的器官。我们要聆听肠胃发出的声音,经常与肠胃对话,正确呵护肠胃。出现肠胃问题,如何才能做到早知道?本书科学且接地气地回答了当下人们关注的胃肠道健康问题,解密了胃肠道不为人知的秘密。通过大量的临床病例,向人们展示了一个波澜壮阔的胃肠道世界。
分裂的共识:一部全新的美国史(全2册)
吉尔·莱波雷
本套书由《分裂的共识:一部全新的美国史:上册》《分裂的共识:一部全新的美国史:下册》2册组成。 直击特朗普当选总统的影响,尽在这部美国史! 从未有一部美国历史如此全面! 本书从哥伦布到特朗普,全面展现美国发展历程与社会分裂,是美国当今极重要的历史学家吉尔· 莱波雷倾力之作! 不同于以往任何美国史作品,它重塑美国历史的主题:共识与分裂。 自1492年开始,本书以时间为序为展示美国的创建、战争、发展以及在世界各项大事中扮演的角色。 作者认为,美国历史是一场大型的人类政治实践,基于政治平等、自然权利、人民主权三个理念。本书记录了400多年来这场实践中有关起因、进程、后果的问题。 “美国人缺乏共同的历史背景,并且,建立在充满裂缝的根基之上的共和国也很容易破碎坍塌。” 作者用多元的视角还原逐渐破碎的美国梦的真实历史,希望指引读者找到这个国家的真谛,同时帮助我们直观地理解美国的历史与现状。 读懂本书,才能理解当今美国社会的撕裂,明了特朗普当选总统的影响。 刘苏里、李雪涛、梁文道、熊培云诚挚推荐。
寄妖伞(全四册)
文屹
年轻俊朗的岑守拙表面上是潭州城里一家伞铺老板,实则是被诅咒的捉妖人。这个诅咒不但让他性命难保,而且每次在接近心上人时还不能控制地做出怪异举动,比如学狗叫,像狗一样舔人等等。为破除诅咒,岑守拙只能借助可以转移妖怪的寄妖伞等法宝和表面上是可爱其实法力无边的宠物三文钱一起破获桩桩谜案,还人间公道,让妖怪心甘情愿返回属于它们的世界。在此过程中,他结识了不知道自己是半妖的潭州守卫者闵汯安,爱上了专门研究心理的古怪郡主龚芳染,并帮助棺材店老板女儿杜仙仙也破除诅咒。这四个年轻人一同变得更成熟更强大,也收获了友情和爱情。岑守拙发现其实每个人心里都住着妖,只是有些人外表能看出来,有些人看不出来。有时候人比妖还险恶。
活着
余华
讲述了农村人福贵悲惨的人生遭遇。福贵本是个阔少爷,可他嗜赌如命,终于赌光了家业,一贫如洗。他的父亲被他活活气死,母亲则在穷困中患了重病,福贵前去求药,却在途中被国民党抓去当壮丁。经过几番波折回到家里,才知道母亲早已去世,妻子家珍含辛茹苦地养大两个儿女。此后更加悲惨的命运一次又一次降临到福贵身上,他的妻子、儿女和孙子相继死去,最后只剩福贵和一头老牛相依为命,但老人依旧活着,仿佛比往日更加洒脱与坚强。
张翎作品集:长篇小说卷(全6册)
张翎
《张翎作品集:长篇小说卷(全6册)》包含:《阵痛》《望月》《邮购新娘》《交错的彼岸》《睡吧,芙洛,睡吧》《流年物语》。
明朝那些事儿全集(2020版)
当年明月
《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的历史,参考《明实录》《明通鉴》《明史》《明史纪事本末》等二十余种明代史料和笔记杂谈,经明史专家毛佩琦审订推荐,俯瞰三百年明史,看到不一样的大明王朝:非常看点1 看绝无仅有的个性皇帝大明国祚276年,历经16帝,没有一个皇帝是相似的套路跟着朱元璋学创业/建文帝的失败启示录/嘉靖帝的权力纵横术/文艺青年明武宗/坚持一夫一妻的明孝宗/木工皇帝明熹宗……非常看点2 看奇才辈出的军事英雄 忠良义士之多,令人扼腕叹息。冷眼向敌寇,洒泪为英豪 徐达、常遇春、蓝玉,开国战神谱该怎么排/书生于谦打赢了北京保卫战/为什么王阳明会被日本人崇拜/阵法狂魔戚继光/袁崇焕是功臣还是罪人……非常看点3 看流传千古的名臣天团演绎官场政治、帝王权谋。纵论江山、权术、世道、人心朱棣背后的男人姚广孝/一代清官海瑞的多面人生/明朝头号政治家徐阶/张居正的改革触动了谁/ /东林党是怎样一种组织……非常看点4 看革故鼎新的文化荣耀翰墨春秋、诗画江湖、小说传奇,一个文化、经济、艺术全盛的朝代 《永乐大典》是如何编成的/浪荡才子唐伯虎/横空出世的明代四大奇书(《三国志通俗演义》《水浒传》《西游记》和《金瓶梅》)/ 狂人李贽……明朝,一个让人血性喷薄的朝代,一个光怪陆离的朝代、 一个强悍而温情的朝代,一个历经劫难又恢宏大气的朝代。明朝就像中国历史的褶皱,每翻开一篇都有精彩无比的故事蕴含着属于中国人的文化密码、政治逻辑、人性经验。
全球化的裂解与再融合
朱云汉
我们正处在一个巨变的时代。全球政治经济格局处于新旧秩序更替期,旧的观念、体制、规则正在凋零,新的思维、秩序、模式尚未破茧而出。美国主导的全球化模式已难以为继。 作者对全球战略格局变化趋势与美国对中国进行的战略围堵做出了五个基本判断,对全球走向裂解的现状进行了批判,对未来如何转型和再融合提出了新的见解。西方的制度正在瓦解,出现“政治之恶”“权力之恶”“资本之恶”“社会之恶”并举的困局。中国崛起开启了新的世界历史,创造性地探索适应新时代的新体制。无论是在理论层面还是在实践层面,中国都在进行“超越与突破”,这是西方主流理论难以预判和解释的。中国道路不仅促成了中国成功的故事,也为发展中国家争取政治独立和经济发展提供了新的选择。作者从多维度评估中国道路的影响力,以及中国复兴的全球意涵。 当前全球政治经济格局正发生根本性变化,全球化裂解的风险空前严峻,全球治理机制的改革势在必行。中国将引领新兴经济体推进全球治理机制改革,重塑全球化路径与游戏规则。
穿书后,我终于把心机男干翻了
轻薄桃花
她写了一个纵横江湖的男主角,结果这男主角思想觉悟高,察觉她用笔操控他的命运,从书中蹦出来,坚决要杀了她。不料却发现如果她死掉,他的世界将崩塌毁灭不复存在,于是不得不护她小命。又发现,如果她才华灵气消失,他的世界也将崩塌毁灭不复存在,于是不得已连她的生活她的心情都要顾及……
天机
陈旭
成功者常云:“天机不可泄露。”然后,他们再将令自己醍醐灌顶、逆流而上的天机箴言束之高阁,绝不轻易示人。 因为那些乍时令人感到晦涩、玄奥的天机,其实太接地气、可行性实在太强。所有人都能实践的东西,自然要反复包装,让旁人不能轻易起觊觎之心。凤凰不介意枝头多站几只乌鸦,但一定介意身旁多站一只凤凰。 在本书中,我们把这些天机掰开了、揉碎了摆在明面上,绝不语焉不详,绝不秘而不宣,只为让每一位读者都能开卷受益。
如果名画都是猫系列(全2册)
苏珊·赫伯特
这套书包括《如果名画都是猫》《如果名画都是猫2》共2册,是知名画猫大师苏珊·赫伯特一生优秀作品的合集。赫伯特将猫画进名画,但她的画并不是对知名艺术作品的奴性复制,而是用猫代替了人物形象。她笔下的猫充满表现力,细节生动,两只尖耳朵支撑着花冠或花环。每一页都洋溢着猫的天性,给赫伯特的作品带来了温暖和幽默,也为这位可爱的艺术家带来了大批忠实的粉丝。
病没病,身体比你早知道:1分钟发现疾病求救信号
陈志成
人的身体就像一台精密仪器,然而当它出现问题时,我们却不能像检修仪器那样将其拆开,只能借助一些表象来推测里面究竟出现了什么故障。多数情况下,身体一旦出现异常,就会发出“运转异常”的“报警信号”,尤其是在危及生命的紧急情况下,身体会拼命地用这些信号向我们“求救”: 食欲好,体重却减轻——甲状腺疾病的表征; 全身或胸、背、头部瘙痒——尿毒症常见临床表现之一; 早晨起床时口苦、口干——可能是肝胆湿热; 脸部不对称、麻木感,说话困难——中风的前兆; 晨尿出现泡沫多——肾脏疾病的表征; 带状疱疹较多、疼痛剧烈——免疫性疾病、糖尿病、恶性肿瘤的表征; 当身体向我们发出这些求救信号时,我们应该重视,做到早发现、早诊断、早治疗。 本书作者陈志成将自己多年来丰富的从医经验总结成书,从那些你不知道的事儿、得了不用去医院的小毛病怎么办、用得着的医学小常识、到底怎么做才算养生四大维度,帮助我们了解数十种常见疾病的早期发病信号,以及体检报告里涉及的医学小常识,满足一家人的健康需求,做自己与家人的私人医生。
蒙古帝国:全四册(长篇历史小说经典书系)
包丽英
《蒙古帝国1 :鹰击长空》本卷描写了蒙古帝国的创始人——成吉思汗传奇的一生,追述了成吉思汗跃马草原,征战杀伐,睥睨天下的风云事迹。小说不仅描述了成吉思汗逆境求生,以3万兵马起家,在20年间统一蒙古草原,横扫欧亚大陆,征服名族多达720部的辉煌战绩之外,更以细腻生动的笔触塑造了以成吉思汗为中心,环绕着木华黎、博尔术、哲别等著名战将的草原英雄群像,深入披露了成吉思汗那鲜为人知的爱恨情仇。
长嫂当家
鱼翅
刚通过幼师十八般才艺考核的越春归一朝穿越,穿成了刚死丈夫公婆的童养媳。天大旱,无口粮,上无老,下有一二三个小萝卜头嗷嗷待哺,村里还有个没爹没娘的小可怜等着她投喂。越春归无奈只能担起一家之主的重任,骂退抢粮的族亲,再靠手绘勤勤恳恳发家致富养孩子,好不容易四个孩子出人头地各有机缘,她也正好功成身退。没想到亲手养大的崽子是个白切黑,竟是想将她拐进门……
红楼梦
高鹗,曹雪芹
《红楼梦》是一部具有世界影响力的人情小说作品,举世公认的中国古典小说巅峰之作,中国封建社会的百科全书,传统文化的集大成者。小说以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景,以贾府的家庭琐事、闺阁闲情为脉络,以贾宝玉、林黛玉、薛宝钗的爱情婚姻故事为主线,刻画了以贾宝玉和金陵十二钗为中心的正邪两赋有情人的人性美和悲剧美。通过家族悲剧、女儿悲剧及主人公的人生悲剧,揭示出封建末世危机。
三国演义
罗贯中
古典小说《三国演义》从汉灵帝黄巾起义写起,到西晋三国统一为止,描写了九十余年的重大历史事件及历史人物的活动,展示了三国兴亡的历史画卷,形象地再现了这一风云变幻的历史时代,生动地揭示了统治集团内部尔虞我诈、争权夺利的关系。 由人民文学出版社出版的《三国演义》是以毛宗岗本为底本、经过多次整理校订而成的迄今国内发行量最大、最权威的版本,自面世以来,一直是市场上最受读者欢迎古典文学名著之一。
保重
大冰
千万销量作者大冰,阔别三年全新作品!一如既往,讲述那些凡尘琐事、凡人微光、烟火凡间。工人的女儿、唱歌最好的女科学家、独臂少年与盲人弟弟、神奇的一家人与传奇的忘年交……写作10年,感恩千万读者十年陪伴。小蓝书系列自此收官。
看不见的嫌疑人(全2册)
姜钦峰
本套书由《看不见的嫌疑人 1》《看不见的嫌疑人 2》2册组成 【悬疑+破案+不可能犯罪】 第一部:深冬雨夜,东风市发生一起车祸,一名女司机当场殒命,就在刑警江枫已经判断这起车祸是正常交通事故的时候,法医却发现死者在车祸前六小时就已死亡。死人怎么会开车?江枫发誓要侦破此案,调查步步深入,但每次锁定的嫌疑人都在紧要关头被洗白,真凶究竟用了什么手法掩盖罪行? 第二部:在一次抓捕行动中,刑警江枫现场处置失当,致使一名抢夺婴儿的嫌犯逃脱,婴儿失踪。江枫被调离刑警队。 两个月后,东风市发生特大金店抢劫案,蒙面歹徒作案后销声匿迹。江枫被火线召回,发现此案与两个月前的抢婴案似乎存在某种神秘的联系,在追查嫌疑人的过程中,博物馆失散多年的国宝元青花梅瓶也浮出水面。疑点逐渐指向古玩店老板仇皓,然而冰山才刚刚露出一角……
散落星河的记忆(全四册)
桐华
包括《迷失》《窃梦》《化蝶》《璀璨》共四部作品。生命的无常、脆弱、坚毅、宿命悲剧性和反抗挣扎的美丽,即便在璀璨星河中也熠熠生辉。是死和有限赋予生以意义、价值,也在悲喜交织,真伪难辨的言语幻境中,我们逐渐懂得了爱。
清明上河图密码大全集(张颂文、白百何主演影视剧原著|全6册)
冶文彪
《清明上河图密码》系列分别以士、农、工、商、兵五大行业为背景,深度描写了北宋末期不同社会阶层的风貌,揭开了埋藏在《清明上河图》中的帝国秘密。 系列1-5部每部一个主题,主角各不相同,故事相对独立,又彼此关联。汴京五绝:“讼绝”赵不尤、“牙绝”冯赛、“斗绝”梁兴、“作绝”张用、“相绝”陆青依次登场破局。在第6部大结局中,京城汴京又现怪象,五个紫衣妖人相继出现,以五行妖法杀人,并分别以木遁穿门、火遁升空、金遁撞钟、水遁沉河、土遁隐地妖法当众消失。汴京五绝沿着各自所遇清明谜案留下的线索,不断破解离奇命案,并各自遭遇一妖。最后,“五绝”聚首,共揭终极秘密。
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