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肠生不老
埃默伦·迈耶
近百年来,人类社会的发展剧烈地改变了地球的环境,而我们也正在为这种改变付出极大的代价——所有与人类“大脑-肠道-微生物”相互作用改变有关的疾病,在过去10 年中的患病率都急剧上升,甚至已达到危及公共健康的水平线。在相关医疗卫生系统和制药工业集团的支持下,这些疾病的致死率虽然没有显著升高,但总体患病率依然在持续上升。可见,目前人类的寿命增长了,但健康质量却严重下降。 在这本开创性的医学科普新作中,胃肠道疾病领域先驱埃默伦·迈耶博士基于40年的科学研究,证明肠道微生物组在21世纪人类健康危机中发挥着关键作用。迈耶博士在书中全面探讨了肠道微生物组的改变与抑郁症、自闭症、糖尿病、心血管疾病病和癌症等慢性疾病发展之间的必然联系,以及有关Covid-19等传染病易感性的前沿研究。 迈耶博士认为,应对公共健康危机,关键是要遏制慢性病和传染性疾病的发病率。为了扭转慢性病和传染病的发展趋势,我们必须改变今天的生活方式,限时进食,改善新陈代谢,更好地控制基于肠道的免疫系统和微生物系统,充分利用食物的自然治愈力,预防食品体系对人类健康造成的有害影响。
消化科医生让你早知道:肠胃三分靠治,七分靠养
丁彬彬
作为人体的第二个大脑,胃肠道是有意思的器官。我们要聆听肠胃发出的声音,经常与肠胃对话,正确呵护肠胃。出现肠胃问题,如何才能做到早知道?本书科学且接地气地回答了当下人们关注的胃肠道健康问题,解密了胃肠道不为人知的秘密。通过大量的临床病例,向人们展示了一个波澜壮阔的胃肠道世界。
口腔疾病百问百答
徐娟
本书以“对话+原创漫画”的创新形式,通过情景问答串联知识点,生动普及口腔健康知识,兼具趣味性与专业性。全书分为三大模块:第一部分“初识口腔”,即第一章,系统讲解口腔结构、牙齿发育及诊疗流程,破除就医疑虑;第二部分“疾病解析”,包括第二章到第七章,聚焦牙体牙髓病、牙周病、正畸等常见问题,结合致病机制与症状,引导读者精准就医;第三部分“科学防护”,即附录,针对不同人群提供日常护理指南与疾病预防策略,倡导“防大于治”理念。 本书覆盖全生命周期,特别采用大字排版、插画辅助,兼顾老年读者与儿童读者的阅读需求,既可为大众居家必备的口腔健康百科,亦可为口腔从业者提供科普参考,助力全民提升护牙意识,守护健康笑容。
凰权(全4册)
天下归元
被贬皇女凤知微以男装入朝,隐忍谋局;铁血藩王宁弈假面风流,暗掌乾坤。 当两个猎手相遇,棋局即成战场——她谋江山社稷,他算人心天下,却在刀光剑影中坠入致命情劫。 帝京波谲云诡,前朝秘辛、边关战火、皇子暴毙…… 凤知微从蝼蚁攀至权力之巅,却发现自己竟是宁弈棋局中最关键的弃子! 当真相撕裂,他以剑相指,她以谋反杀——这天下,终究要染尽爱恨,才能归元。
一句顶一万句(典藏版|毛孩、李倩、刘蓓主演同名影视剧原著)
刘震云
孤独无助的吴摩西失去唯一能够“说得上话”的养女,为了寻找,走出延津;小说的后半部写的是现在:吴摩西养女的儿子牛爱国,同样为了摆脱孤独寻找“说得上话”的朋友,走向延津。一走一来,延宕百年。小说中所有的社群组织和家庭和谐乃至于性欲爱情,都和人与人能不能对上话,对的话能不能触及心灵。话,一旦成了人与人唯一沟通的东西,寻找和孤独便伴随一生。
明朝那些事儿全集(2020版)
当年明月
《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的历史,参考《明实录》《明通鉴》《明史》《明史纪事本末》等二十余种明代史料和笔记杂谈,经明史专家毛佩琦审订推荐,俯瞰三百年明史,看到不一样的大明王朝:非常看点1 看绝无仅有的个性皇帝大明国祚276年,历经16帝,没有一个皇帝是相似的套路跟着朱元璋学创业/建文帝的失败启示录/嘉靖帝的权力纵横术/文艺青年明武宗/坚持一夫一妻的明孝宗/木工皇帝明熹宗……非常看点2 看奇才辈出的军事英雄 忠良义士之多,令人扼腕叹息。冷眼向敌寇,洒泪为英豪 徐达、常遇春、蓝玉,开国战神谱该怎么排/书生于谦打赢了北京保卫战/为什么王阳明会被日本人崇拜/阵法狂魔戚继光/袁崇焕是功臣还是罪人……非常看点3 看流传千古的名臣天团演绎官场政治、帝王权谋。纵论江山、权术、世道、人心朱棣背后的男人姚广孝/一代清官海瑞的多面人生/明朝头号政治家徐阶/张居正的改革触动了谁/ /东林党是怎样一种组织……非常看点4 看革故鼎新的文化荣耀翰墨春秋、诗画江湖、小说传奇,一个文化、经济、艺术全盛的朝代 《永乐大典》是如何编成的/浪荡才子唐伯虎/横空出世的明代四大奇书(《三国志通俗演义》《水浒传》《西游记》和《金瓶梅》)/ 狂人李贽……明朝,一个让人血性喷薄的朝代,一个光怪陆离的朝代、 一个强悍而温情的朝代,一个历经劫难又恢宏大气的朝代。明朝就像中国历史的褶皱,每翻开一篇都有精彩无比的故事蕴含着属于中国人的文化密码、政治逻辑、人性经验。
活着
余华
讲述了农村人福贵悲惨的人生遭遇。福贵本是个阔少爷,可他嗜赌如命,终于赌光了家业,一贫如洗。他的父亲被他活活气死,母亲则在穷困中患了重病,福贵前去求药,却在途中被国民党抓去当壮丁。经过几番波折回到家里,才知道母亲早已去世,妻子家珍含辛茹苦地养大两个儿女。此后更加悲惨的命运一次又一次降临到福贵身上,他的妻子、儿女和孙子相继死去,最后只剩福贵和一头老牛相依为命,但老人依旧活着,仿佛比往日更加洒脱与坚强。
缱绻与决绝(杨幂、欧豪、倪大红、秦海璐主演《生万物》原著)
赵德发
本书是赵德发“农民三部曲”之一,曾获第三届人民文学奖、山东省第四届精品工程奖,入围第五届茅盾文学奖。小说以沂蒙山区天牛庙村几家人四代六七十个春秋的爱恨情仇为主线,深入描绘了农民求生存、求发展的顽强精神和他们与土地相依相存的、不可割舍的关系和感情。小说情节大起大落,催人泪下,人物个性鲜明,栩栩如生。
红楼梦
高鹗,曹雪芹
《红楼梦》是一部具有世界影响力的人情小说作品,举世公认的中国古典小说巅峰之作,中国封建社会的百科全书,传统文化的集大成者。小说以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景,以贾府的家庭琐事、闺阁闲情为脉络,以贾宝玉、林黛玉、薛宝钗的爱情婚姻故事为主线,刻画了以贾宝玉和金陵十二钗为中心的正邪两赋有情人的人性美和悲剧美。通过家族悲剧、女儿悲剧及主人公的人生悲剧,揭示出封建末世危机。
与凤行:全2册(赵丽颖、林更新主演影视剧原著)
九鹭非香
本套由《与凤行·上》《与凤行·下》2册组成。 人气玄幻作家九鹭非香仙侠经典。 赵丽颖×林更新领衔主演,影视剧《与凤行》原著小说。 一只陨落凡间的凤凰×一个世间仅存的上古神。 身为魔界衔珠而生的碧苍王,沈璃的一生是璀璨夺目的。但在她千岁诞辰之际,联姻的魔爪劈头盖脸地朝她伸了过来—— 九十九重天上的天君一纸婚书颁下,着碧苍王与天君第三十三孙拂容君定亲。 她堂堂魔界一霸,一杆银枪平四海战八荒,岂能嫁给那个花心草包!这婚必须逃! 阴错阳差之际,逃婚的沈璃被打回原形,拔光凤羽,成了人间小贩笼中一只待售的“肥鸡”。 一个身着青衣白裳的清秀男子目不转睛地盯了她许久,然后笑道:“我要这只。”
觉醒年代:大师们的历史通识课(全2册)
吴晗
本套书由《觉醒年代:大师们的历史通识课》《觉醒年代:大师们的历史通识课(第二季)》2册组成。 收录了雷海宗、张荫麟、吴晗、吕思勉等历史学家的最具价值的历史研究文章。最有料的历史通识课,全部都在这里!这些大师们全部都是中国近现代时间段里的学界大牛,他们的文字有深度,更有温度!与大师对话,与经典相伴!致敬远去的大师群像,永存浩瀚的文化遗产!有道是:一个民族,有一群仰望星空的人,他们才有了希望!
货币战争(全5册)
宋鸿兵
本套书由《货币战争》《货币战争②金权天下》《货币战争③金融高边疆》等5册组成。 在全球经济发展的过程中,货币起到了举足轻重的作用。通货膨胀、通货紧缩和经济泡沫越来越频繁地影响到我们的生活,但是货币背后隐藏的集团利益之争,却在很长时间里不为人知。什么样的特殊利益集团左右着货币制度的建立和演化?它们如何从政府手中夺取了货币发行大权?它们又怎样制造泡沫和危机,从中渔利?全球经济风雨飘摇,在这场危机中,谁才是最大的获益人?
告白
湊佳苗
推理小说经典必读,日本残酷推理女王湊佳苗成名之作! 中文简体版长销15年,日本销量逾380万部,2025重新修订版! 豆瓣热门推理推书TOP10,高分神作。同名改编电影《告白》长期位列TOP250! “爱美的死并非意外,她是被我们班的学生杀害的。” 中学女教师作为一名单亲妈妈,独自抚养着女儿爱美,而四岁的爱美却在学校游泳池内意外溺毙。她没有选择报警,经过私下调查,发现女儿爱美是被自己班上的两个学生杀害的。 学生为何杀人?女教师如何展开自己的复仇计划?每个人都能受到应有的惩罚吗? 小说从复仇者、杀人者、杀人者家属等不同的角度展开,层层揭开事件真相。在这场令人震惊的校园犯罪中,教师、家长、学生,谁才是罪魁祸首? 杀人者与复仇者的轮番告白,撕开人性深处的阴暗与脆弱。以暴制暴,究竟是对善的维护,还是对恶的张扬? 爱与痛,善与恶,罪与罚,频频敲击我们内心的道德尺度。真正的光明,往往来自阴暗最深处。
三国演义
罗贯中
古典小说《三国演义》从汉灵帝黄巾起义写起,到西晋三国统一为止,描写了九十余年的重大历史事件及历史人物的活动,展示了三国兴亡的历史画卷,形象地再现了这一风云变幻的历史时代,生动地揭示了统治集团内部尔虞我诈、争权夺利的关系。 由人民文学出版社出版的《三国演义》是以毛宗岗本为底本、经过多次整理校订而成的迄今国内发行量最大、最权威的版本,自面世以来,一直是市场上最受读者欢迎古典文学名著之一。
中国历史地理十五讲
韩茂莉
大地是人类生存的根基,也是人类活动的舞台,人类依托大地、利用大地、改造大地的行为,成为地理学研究的各个领域。历史地理是研究往昔的地理,《中国历史地理十五讲》涉及历史地理研究的主要领域——疆域、环境、政区、农业、交通、军事、城市等,对这些领域的基本问题及其历史发展进行了梳理和介绍,是了解中国历史地理很好的入门书。
如果名画都是猫系列(全2册)
苏珊·赫伯特
这套书包括《如果名画都是猫》《如果名画都是猫2》共2册,是知名画猫大师苏珊·赫伯特一生优秀作品的合集。赫伯特将猫画进名画,但她的画并不是对知名艺术作品的奴性复制,而是用猫代替了人物形象。她笔下的猫充满表现力,细节生动,两只尖耳朵支撑着花冠或花环。每一页都洋溢着猫的天性,给赫伯特的作品带来了温暖和幽默,也为这位可爱的艺术家带来了大批忠实的粉丝。
黑童话
斯蒂芬·金
全能故事大师斯蒂芬·金重磅长篇小说新作,纯真与恐怖并存,让人毛骨悚然的黑暗童话。 为拯救爱犬,十七岁少年踏上未知的旅程,置身令人毛骨悚然的童话,赌上生命改写黑暗结局。 本书由《教父》《漫长的告别》译者姚向辉倾情翻译,地道呈现! 这是一个一个惊心动魄的成长故事。 查理·里德看起来像个普通的高中生,擅长打棒球和橄榄球,成绩也不错。但他背负着沉重的负担。他七岁时,他的母亲在一场可怕的事故中丧生,而悲伤使得他的父亲沉溺于酒精。查理学会了如何照顾自己——也学会了照顾他的父亲。当查理十七岁时,他遇到了一只名叫雷达的狗和她年迈的主人霍华德·鲍迪奇,一位住在山顶大宅里的隐士,大宅后院里有一个上锁的棚屋。那里有时会传出奇怪的声音。 查理开始为鲍迪奇先生做些工作,并爱上了雷达。当鲍迪奇去世时,他留下一盒磁带,讲述了一个无人相信的故事,并透露了他一生都守口如瓶的秘密:在棚屋里,隐藏着通往另一个世界的入口。 “这个黑暗童话的结局,将由我来改写!”
绝杀
冷海
1938年,日军侵占武汉。烧杀抢掠,武汉百姓陷入血与火的人间地狱。汉口名医张三方不愿当汉奸,家破人亡,其子张飞龙死里逃生。为报仇雪恨,张飞龙与独行杀手凌若冰联手,与日寇暗战。子弹出膛,利刃入骨,血肉横飞,日军胆寒。日本警备司令部,宪兵队,警察署,治安维持会视张飞龙,凌若冰如眼中钉,肉中刺,大肆搜捕,欲置之死地而后快。潜伏在武汉的共产党行动队长周必成营救张飞龙,凌若冰。并联合军统行动队于西南,一致对敌。家仇国恨,热血男儿,危难之际,舍我其谁?
长安的荔枝(雷佳音、岳云鹏主演同名影视剧原著)
马伯庸
马伯庸历史短小说“见微”系列神作! 大唐天宝十四年,长安城小吏李善德突然接到一个任务:要在贵妃诞日之前,从岭南运来新鲜荔枝。荔枝保鲜期只有三天,而岭南距长安五千余里,山水迢迢,这是个不可能完成的任务。为了家人,李善德只得放手一搏…… 古装版社畜求生记,帝国夹缝中的小人物史诗。
水浒传
施耐庵,罗贯中
《水浒传》以农民起义的发生、发展过程为主线,通过各个英雄被逼上梁山的不同经历,描写出他们由个体觉醒到走上小规模联合反抗,到发展为盛大的农民起义队伍的全过程,表现了“官逼民反”这一封建时代农民起义的必然规律,塑造了农民起义领袖的群体形象,深刻反映出北宋末年的政治状况和社会矛盾。