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长寿时代:做个健康的人
杨秉辉
老年人如何做个健康的人,这不仅是健康问题,也是经济问题、社会问题。同时,老年人的健康问题,又不仅仅是老年人的问题,亦关系到家庭、子女以及相关的方方面面。这本书是我国著名医学家、科普作家杨秉辉教授多年思考与科普的结晶。既有健康的“老生常谈“,也有医学研究的最新成果。作者皆娓娓道来,践行自己始终如一的科普理念:自己的健康自己负责。 本书共分为三篇,上篇:长寿时代来了!主要是叙写长寿时代,应该怎样建立什么样的健康理念,包括自己是自身健康的责任人、老年人的健康理念和心态等。中篇:当你在谈论健康时,你在谈论什么?此篇主要是具体的健康内容,健康新知。包括老年人的营养问题、老年人也要锻炼肌肉、老年人的骨关节炎、干预危险因素预防老年痴呆等。在告诉老年人应该怎么做的时候,也告诉他们为什么,最主要的是让他们走出健康误区。下篇:健康与艺术以及健康与心理。讲述文学(阅读和写作),艺术(绘画与音乐),体育锻炼等与健康的关系。
还原真实的美联储
王健
本书不仅对美联储的历史背景、政策目标、组织架构和运行机制作了客观明确的描述,而且对国内读者特别关心的有关美联储的各个问题进行剖析,提出了独到的见解;在澄清若干对美联储的常见误解之后,我们可以进一步了解美联储在全球经济和金融市场上的作用及其行事逻辑,从而进一步增强对全球市场的预见能力!
巧妇
青灯下
穿越成了好吃懒做,又爱撒泼耍滑的‘狐狸精’杜氏,吃了上顿没下顿,丈夫厌恶,婆婆憎恨,街坊邻居拿她当笑话,在村子里的名声也不好……杜若只好埋头改善自己的处境,一步步最终得到自己想要的生活,与相爱的人携手共度此生。
活着
余华
讲述了农村人福贵悲惨的人生遭遇。福贵本是个阔少爷,可他嗜赌如命,终于赌光了家业,一贫如洗。他的父亲被他活活气死,母亲则在穷困中患了重病,福贵前去求药,却在途中被国民党抓去当壮丁。经过几番波折回到家里,才知道母亲早已去世,妻子家珍含辛茹苦地养大两个儿女。此后更加悲惨的命运一次又一次降临到福贵身上,他的妻子、儿女和孙子相继死去,最后只剩福贵和一头老牛相依为命,但老人依旧活着,仿佛比往日更加洒脱与坚强。
明朝那些事儿全集(2020版)
当年明月
《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的历史,参考《明实录》《明通鉴》《明史》《明史纪事本末》等二十余种明代史料和笔记杂谈,经明史专家毛佩琦审订推荐,俯瞰三百年明史,看到不一样的大明王朝:非常看点1 看绝无仅有的个性皇帝大明国祚276年,历经16帝,没有一个皇帝是相似的套路跟着朱元璋学创业/建文帝的失败启示录/嘉靖帝的权力纵横术/文艺青年明武宗/坚持一夫一妻的明孝宗/木工皇帝明熹宗……非常看点2 看奇才辈出的军事英雄 忠良义士之多,令人扼腕叹息。冷眼向敌寇,洒泪为英豪 徐达、常遇春、蓝玉,开国战神谱该怎么排/书生于谦打赢了北京保卫战/为什么王阳明会被日本人崇拜/阵法狂魔戚继光/袁崇焕是功臣还是罪人……非常看点3 看流传千古的名臣天团演绎官场政治、帝王权谋。纵论江山、权术、世道、人心朱棣背后的男人姚广孝/一代清官海瑞的多面人生/明朝头号政治家徐阶/张居正的改革触动了谁/ /东林党是怎样一种组织……非常看点4 看革故鼎新的文化荣耀翰墨春秋、诗画江湖、小说传奇,一个文化、经济、艺术全盛的朝代 《永乐大典》是如何编成的/浪荡才子唐伯虎/横空出世的明代四大奇书(《三国志通俗演义》《水浒传》《西游记》和《金瓶梅》)/ 狂人李贽……明朝,一个让人血性喷薄的朝代,一个光怪陆离的朝代、 一个强悍而温情的朝代,一个历经劫难又恢宏大气的朝代。明朝就像中国历史的褶皱,每翻开一篇都有精彩无比的故事蕴含着属于中国人的文化密码、政治逻辑、人性经验。
长嫂当家
鱼翅
刚通过幼师十八般才艺考核的越春归一朝穿越,穿成了刚死丈夫公婆的童养媳。天大旱,无口粮,上无老,下有一二三个小萝卜头嗷嗷待哺,村里还有个没爹没娘的小可怜等着她投喂。越春归无奈只能担起一家之主的重任,骂退抢粮的族亲,再靠手绘勤勤恳恳发家致富养孩子,好不容易四个孩子出人头地各有机缘,她也正好功成身退。没想到亲手养大的崽子是个白切黑,竟是想将她拐进门……
蚂蚁的故事
博尔特·霍尔多布勒
本书使用通俗易懂的语言,向读者全方位普及了蚂蚁的各种特性。作者从蚂蚁的生存优势出发,讲述了蚂蚁成功的原因。然后逐渐展开并深入讲解蚂蚁的进化历程,包括蚂蚁的起源、物种特性、生活方式和通信系统。作者还通过蚂蚁社会反观人类社会,引出环境保护的大问题,呼吁人类反思对环境造成的伤害,同时提醒人类要尊重大自然。最后为研究蚂蚁的个人和群体简要介绍了科学研究蚂蚁的步骤和程序。
品牌思维:世界一线品牌的7大不败奥秘
沃尔夫冈·谢弗,J.P.库尔文
在这部作品中,两位大师将带你一起研究如何推动品牌的创立与发展,从品牌简史到品牌的定义,到品牌的联合,再到品牌的全局战略,既分析了历史悠久的稀有品牌爱马仕,又对饮料界畅销巨头红牛展开了讨论;既涉及小众高端品牌伊索,又涵盖大众优质品牌巴塔哥尼亚,还囊括迷你、佛瑞塔等猎奇品牌。他们不需要重新讲述品牌成功的故事,也不需要重新讲述长期存在的营销原则,而是让读者在今天的营销专业背景下进行丰富多彩的旅程。相信这本书一定会让你着迷,就像那些对高端品牌着迷的人一样。
梁思成林徽因建筑艺术二十讲
梁思成
梁思成、林徽因两位中国近代建筑学的奠基者,将他们对建筑研究之心得,以优美文字向大众讲解。二十讲涵盖普通人应知道的建筑基础知识、建筑审美、空间艺术、生活哲学,是一部包含常识、赏析、应用的建筑通识读本。
胜天半子
高文斐
在我们的传统文化观念里,“人定胜天”是一个最为深邃和经典的精神符号。纵观二十四史,遍览群星英豪,只有不断实现个体的自我提升和超越,才能在时代潮头的大棋局上棋高一招、胜天半子。 本书从立身、权衡、博弈等三个层面,解读中国历史上赫赫有名的数十位帝王将相做事、成事的方法策略,抽丝剥茧地对这些历史人物和故事进行细节剖析,力图为读者提供一些朴素、实用、积极的人生智慧,成为我们洞悉人性、练达人情、成就自我的精神根基。
舍不得星星(张新成、王玉雯主演同名影视原著 | 全2册)
画盏眠
【张新成、王玉雯主演影视剧原著小说,人气作者画盏眠浪漫都市代表作。貌美知性女银行家VS护短毒舌戏精总裁,青梅竹马×欢喜冤家,双向暗恋,甜度爆表】 从学生时代开始,蒋时延和唐漾做了十年好朋友。 后来两人之间的友谊出现了一丝罅隙。 在银行工作的唐漾历经波折, 在风雨飘摇中完成交接,正式坐上汇商银行顶楼的交椅 ——不到三十岁,名校博士,最年轻的行长。 他的手覆在她的手上,掌心贴着她的手背, 经由时光山海、朝晖夕月, 最终以十指相扣的姿态,完整且妥帖地嵌进她的指间。 他们共享昼夜、厨房、雾霭、流岚, 走过明亮天光,终在深夜结发依偎,手足相抵。
资治通鉴全本(文白对照 原文精校 精注全译 名家汇评 套装共20册)
司马光
《资治通鉴》,简称“通鉴”,是北宋司马光主编的编年体史书,全书共294卷。它以时间为纲,事件为目,从周威烈王二十三年(公元前403年)写到五代后周世宗显德六年(公元959年),是我国第一部编年体通史,也是我国编年史中包含时间最长的一部巨著。此版本依照宋刻本和清刻本等多种通行的版本与校勘著作进行排版,确保原文原汁原味。
边水往事
沈星星
我的任务就是开车装货,卸货,和接头人核对数量。 回去后,猜叔见到我的第一眼就笑了: “你还活着啊!” 2009 年,沈星星机缘巧合踏上金边坡的土地,成了一名给毒贩送假货的卡车司机。 整整397 天,他跟毒贩、赌徒、黑社会生活在一起。在这之前,他从没想过现实世界这么糟糕。 在他亲眼目睹好友被极端分子一枪爆头,自己的老大将手下当众割喉等一系列恍如隔世的事件后,沈星星决定连夜逃回国内自首,并协助警方打击掉了长年盘踞深山的贩毒链条。 他把在金边坡经历的人和事,都记录在了书里的故事里。
沉香雪
是今
为了逃离选秀进宫的命运,慕容雪竟撺掇表哥与她私奔,目睹全程的冷面王爷耶律彦绝对没有想到,她的下一个目标竟然是自己!秀厨艺、秀琴技、秀歌喉,慕容雪简直就像一只开屏的孔雀。耶律彦一定是鬼迷了心窍才会帮她逃离皇宫,一路迎娶进王府大门。任凭她征服他的胃,霸占他的床,再一步步攻陷他的心。所幸,江山美人,终在怀。
和离书
最近嗑糖
一朝穿越,陆莞成了丈夫厌弃,婆婆逞凶,小姑子算计的悲惨小农女。 陆莞表示:穿越就是要好好过日子的,憋屈的人生不留恋,果断和离! 凭着一手的精湛医术,开药铺,买宅子,日子过得是风生水起,美中不足的是,身边总有个虎视眈眈想复婚的……
余华作品集(全4册)
余华
身处荒诞的世界,每个人都该读读余华。余华的作品是当代中国的典范,长篇小说包括《活着》《兄弟》《许三观卖血记》和《在细雨中呼喊》,共4部。余华作品被翻译成二十多种文字,在近三十个国家出版。曾获意大利格林扎纳·卡佛文学奖(1998年)、法国文学和艺术骑士勋章(2004年)、中华图书特殊贡献奖(2005年)、法国国际信使外国小说奖(2008年)等。
别把“三高”不当回事
周大亮
这是一本写给大众的心血管健康科普书。 我国心血管疾病致死率高居不下,发病呈现年轻化趋势。 年轻人一面熬夜“佛系养生”,另一面又进行大量健康消费,年纪轻轻就已“三高”缠身。 三甲医院心内科主任医师周医生基于大众的需求,从“日常的症状,哪些需要警惕”“已经有了心血管等问题,该如何养护”“如何用医生的思维去看病,提高效率,节省时间金钱”这些方面出发,将复杂的医学知识讲解得通俗易懂,帮助读者养成健康生活好习惯。
三体1:地球往事
刘慈欣
军方探寻外星文明的绝秘计划“红岸工程”取得了突破性进展。但在按下发射键的那一刻,历经劫难的叶文洁没有意识到,她彻底改变了人类的命运。 地球文明向宇宙发出的一声啼鸣,以太阳为中心,以光速向宇宙深处飞驰……四光年外的“三体文明”百余次毁灭与重生,正被逼迫不得不逃离母星,而恰在此时,他们接收到了地球发来的信息。 庞大的三体舰队开始向地球进发,人类的末日悄然来临……
如果名画都是猫系列(全2册)
苏珊·赫伯特
这套书包括《如果名画都是猫》《如果名画都是猫2》共2册,是知名画猫大师苏珊·赫伯特一生优秀作品的合集。赫伯特将猫画进名画,但她的画并不是对知名艺术作品的奴性复制,而是用猫代替了人物形象。她笔下的猫充满表现力,细节生动,两只尖耳朵支撑着花冠或花环。每一页都洋溢着猫的天性,给赫伯特的作品带来了温暖和幽默,也为这位可爱的艺术家带来了大批忠实的粉丝。
三国演义
罗贯中
古典小说《三国演义》从汉灵帝黄巾起义写起,到西晋三国统一为止,描写了九十余年的重大历史事件及历史人物的活动,展示了三国兴亡的历史画卷,形象地再现了这一风云变幻的历史时代,生动地揭示了统治集团内部尔虞我诈、争权夺利的关系。 由人民文学出版社出版的《三国演义》是以毛宗岗本为底本、经过多次整理校订而成的迄今国内发行量最大、最权威的版本,自面世以来,一直是市场上最受读者欢迎古典文学名著之一。