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为你想要的生活
阿瑟·C.布鲁克斯
奥普拉:你在生活中最想要什么?观众:想要幸福。不论你现在的处境多么艰难,阿瑟教授和奥普拉都将带给你更加幸福的启发。 在《为你想要的生活》中,通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧,阿瑟教授与奥普拉向我们展示了,为了自己想要的生活我们应该主动地改变,而不是被动地等待外部世界改变。 带着极其富有洞察与共情的文字,两位作者给出了能够让生活立刻产生改变的情绪自我管理工具及实用方法,引导读者建立幸福的四大支柱——家庭、友谊、工作和信仰,回到生活本身。同时,他们还分享了自己在生活和事业中来之不易的智慧,以及无数普通人的挫折、困难与幸福。拥有情绪自我管理的工具,并建立好你的家庭、友谊、工作与信仰,你就可以把握自己的当下与未来,而不是一直毫无意义的等待。这本《为你想要的生活》,便是你通往美好生活的蓝图。
大国游戏(全4册)
井底望天
本套书由《大国游戏I 合纵连横》《大国游戏II 花开花落》《大国游戏III 梦幻泡影》《大国游戏IV 四面楚歌》四册组成。 西方正在没落?中国如何崛起?世界重心转移?英国退欧,川普上台,韩国布“萨……原来一切都有预兆?背后有何玄机?全世界都在下一盘大棋!翻开本书,看大国博弈,中国如何磕赢世界!
恶女的告白
叶真中显
“太郎涨大的生殖器上有无数烫痕。之前的饲主用的是火烧,那我就试着把它切了吧。” 七年前文学编辑梨帆收到了一篇叫做《养狗》的投稿,小说充斥着残暴的施虐倾向和对男性的嫌恶。作品被评为“重口味、贬低男性”而没有出版,作者也从此销声匿迹。 七年后,梨帆收到了当年那位神秘作家的第二篇投稿,故事从两位学生时代的老友重逢开始,立场不同的两人在对话产生了分歧,杀意越来越强烈。 “干脆杀了这个女人吧。” 随着剧情的推移梨帆惊奇地在小说主人公身上看到了自己的影子,更可怕的是,这部小说好像还和七年前那篇暴戾的《养狗》有着千丝万缕的联系……
以爱为名的支配
田岛阳子
日本女性主义传奇人物田岛阳子代表作品初次引进。渴望被爱的心理,是女性一生的陷阱。作者从亲身经历出发,讲述了在“亲缘压迫”下成长为“女性主义者”的思想历程。本书探讨了所有东亚女性都深有共鸣的生存问题,大胆揭露了原生家庭、婚恋、工作、育儿等领域的结构性歧视。本书回答了“女性为什么这么难活?如何从痛苦中解脱出来?今后如何奋斗?”等问题。评论家认为本书是日本女性主义入的zui佳入门,亦是当代女性主义思想的重要读物。
晋朝的死结
沈刚
两晋是黑暗、屈辱、不幸的朝代?晋朝如何突破二世而亡的历史瓶颈期?皇室与士族共治秩序的产生,是历史的偶然还是必然? 这是一本完整的两晋政治史读物,全面揭示了两晋兴衰背后的深层次治理逻辑与历史因果,多角度透视了晋王朝的困境。书中从政治制度、社会结构、文化环境等多方面出发,结合人物个案和家族研究,剖析了导致晋王朝衰败的死结现象,并关联东汉与三国时代的历史经验,指出北朝、隋唐兴起背后的机理,揭示晋朝在中国历史上两次绝无仅有的价值。 本书以简明晓畅的文字勾勒出两晋历史演变的线索,为普通读者了解这段历史提供了入门指要。
营销管理(第16版·精简版)
菲利普·科特勒
《营销管理》首次出版于1967年,经过半个世纪的沉淀与持续更新,始终站在营销实践的前沿,被全球管理者、商学院奉为圭臬。在最新的第16版中,作者以全新的架构,从营销管理的基本原理、市场的特性、营销战略的规划、设计价值、沟通价值、传递价值、增长的管理七个方面展开阐述,帮助读者制定营销战略和规划,创造和传播品牌,实现企业的长期价值。 本书为《营销管理》(第16版) 的精简版本,延续《营销管理》的核心思想,并在此基础上进行高度浓缩,帮助读者快速梳理和记忆关键概念,专注于概念性干货内容。 本书帮助对科特勒有初步认知、希望快速掌握营销学基础知识的读者学习营销学的核心内容,并为其进一步深入学习完整版本的内容奠定基础。
高能量状态
苏·瓦尔玛
真正影响你前行的,不是智商或情商,而是你的能量。 一个高能量状态的人,会由内而外建立自己的价值体系,不因外界的变化和他人的眼光而内耗,并能有效保护自己的能量,将自己的精力用在最需要、最有价值的地方,从而充分体验到快乐、意义感与掌控感。 本书作者结合积极心理学和认知行为疗法,基于其20多年的研究与实践,提炼出一套“实用乐观主义行动框架”,可以有效帮助我们实现自身的高能量状态:人生目标:确定并投身于能为你提供能量的真实目标。 处理情绪:命名、认领、驯服、重构,让情绪为你所用。 解决问题:将直觉、逻辑和情绪调节融为一体,识别问题的关键。 自我价值感:深刻认识并相信自己的价值,建立稳定的内核。 自我效能感:逐步积攒对自己能力的信心,然后不断提升。 活在当下:夺回我们的时间和注意力。 人际关系:和可以滋养你的人待在一起。 培养健康习惯:让理想生活自然发生。 在不完美的世界里,走出内耗,建立边界,活出自己内在的生命力。
另眼相看:99%被忽略的城市细节
罗曼·马尔斯
城市里大部分建筑和景观设计因为不起眼而游离于日常的视线之外,却处处都有门道——这就是这部非典型城市漫游指南的主题。 本书将带你饱览城市建筑背后的秘密:为什么电线杆总是一撞就断?为什么有些垃圾箱带锁?想让超速的汽车主动减速有哪些方法?公园和机场的座椅为什么让人难受?这些看似平凡之物之中蕴藏着人类的智慧与创新、对美好生活的期许与想象,守护着城市的平和与活力。它们是留给城市漫步者的彩蛋,是让设计细节控会心一笑的暗号,也是写给人文爱好者的谜语。 让我们跟随“99%视线之外”播客的创始人罗曼·马尔斯,开启这场大开眼界的city walk!
冰锥外科医生:大话暗黑科学史
山姆·基恩
一部扣人心弦、不为人知的暗黑科学史。 科学是世界上一股向善的力量——至少通常是这样。但有时,当痴迷的心魔控制了科学家,他们会把一种崇高的追求扭曲成险恶的东西。在这种魔咒下,知识不是一切,它是唯一的东西——无论付出什么代价。畅销书作家、科普故事大王山姆·基恩讲述了一系列真实的故事,当不受控的野心驱使原本理性的男人和女人以科学的名义越界,他们不但践踏了道德,甚至还会犯下罪行。 《冰锥外科医生》巧妙地引导读者穿越两千年的历史,将科学发现的戏剧性与真实犯罪故事的非法快感融合在一起:野蛮残忍的冰锥疗法竟获得了诺贝尔奖?成就卓著的博物学家还是个专业海盗?爱迪生团队为了诋毁对手不惜电死大象?科学不只光明与正义,多少欺诈、破坏、谋杀和其他卑鄙行为,也假之以行。而且,科学的罪孽并不都安全地埋葬在过去,其中许多仍然影响着我们得今天。
如何阅读休谟
西蒙·布莱克本
本书作者西蒙·布莱克本选取休谟著作中的10个核心主题,由其原典切入,围绕主题串联起休谟不同时期的著作及论述要点。作者在阐明休谟思想的同时,亦将其与晚近的哲学发展相比较,突出了休谟哲学的当代意义,显示出思想的永恒魅力。
折腾不止
李翔
“详谈”系列是知名商业记者李翔对国内著名企业家的访谈实录,是以人为单位的访谈传记。通过一手采访,发掘他们的背景前史,回顾创业之路上的转折时刻,反思那些重要的机遇和选择,为对商业感兴趣的广大读者提供新的启发和机会。“商业现场”是对仍在一线的企业家的采访,它来自一线行动者的思考,带着现场才有的力量感。 《折腾不止》是李翔对西贝创始人贾国龙的访谈实录。西贝是中餐餐饮连锁品牌的翘楚,中餐标准化和不断创新是这家公司和创始人的特点。从2022年疫情刚结束到2023年,李翔对贾国龙进行了三次访谈,阐述了西贝如何平稳地渡过特殊时期、贾国龙多年来对第二曲线的探索和实践以及贾国龙在质疑中折腾、在折腾中质疑的创业和奋斗经历。 本书记录了20世纪60年代的典型创业者在中国三十年的变革中不断奋斗的故事,能让创业在了解市场动态、决策企业方向中探索机会,能让中国管理者在组织管理、绩效优化等问题上获得启发,也能大众读者获得持续奋斗的勇气和激励。
选择的艺术:为什么我选的不是我要的?
希娜·艾扬格
我们的工作和生活充满了选择,虽然每个人都喜欢做选择,但面对众多选择,我们经常不知所措,或者对自身选择导致的结果不满意。我们怎样才能提高自己的选择力,从而做对关键选择呢? 在这本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一体的书中,作者搭建了一套关于选择的理论体系,通过大量构思巧妙的科学实验探讨了什么是选择,信息偏见和选项偏见、个人主义和集体主义、对选项的不同描述、理智与情感的冲撞等如何影响我们做选择,以及如何通过运用联想、优化选项数量、四种经验法则、利弊分析公式等提高自己的选择力。 我们通过选择构建了自身的职业、身份、亲密关系和世界观。学习和了解选择,有助于我们发现真实的自我,实现个人成长,掌控机遇和命运。
结构
J.E.戈登
为什么人类会腰痛? 为什么鸟类有羽毛? 为什么希腊人在晚上会将马车轮子卸下来? 为什么一座吊桥即便开通了8条车道也不至于倒塌? 为什么堤坝可以阻拦或释放巨大的水量? 无论是植物、动物,还是高楼大厦、桥梁等,都要承受一 定的机械力度,使其不易被折断或倒塌。结构涉及我们生活的方方面面,每个事物中都存在一种结构。 当我们思考结构的问题时,我们不仅要考虑为什么建筑物和桥梁不会坍塌,为什么飞机不会解体,也要考虑虫子为何长成那种形态,蝙蝠为什么能飞过玫瑰花丛而保持翅膀完好无损。 这本书将解答你的这些疑问。你将发现,生物的生存需求和人类的设计需求如何推动了结构的形成和发展,自然、科技、生活中存在的结构都各有其存在的道理。
睡眠七处方:七天得到更好的放松、休息与修复
艾瑞克·帕瑟
世界睡眠研究前沿机构,加州大学旧金山分校睡眠诊所给所有存在睡眠障碍患者的指导手册,教你利用身体早已知晓的方法入睡。学科领军学者艾瑞克·帕瑟博士,提炼7个基础策略,经实践证明科学有效,每一次练习都是迈向更好睡眠的一小步。 第1天:让生物钟叫醒你→第2天:减压小憩→第3天:犯困时的做法很关键→第4天:停车场训练→第5天:留出睡前缓重时间→第6天:把床变成睡眠触发器→第7天:用熬夜治疗失眠 让你的身体产生渴望,就可以产生强大的效果!书中列出的7个策略,是我所知道的最成功、最 有效、最方便的方法,你不需要待在豪华的睡眠实验室,就能让这些方法发挥作用。 ——本书作者艾瑞克·帕瑟博士 知识渊博、才华横溢的艾瑞克·帕瑟博士将详细的科学概念拆解提炼,总结为短小精炼的方法,使读者能够轻松消化领会。一本简单但效果显著的睡眠指南。 ——加州大学伯克利分校睡眠科学中心主任,《我们为什么睡觉》作者马修·沃克
红色淮海(全2册)
淮海历史文化丛书编委会
本书是一部地方史料集,是由徐州市政协牵头,淮海经济区多地政协文史部门组成“淮海历史文化丛书编委会”,精心编选的反映淮海地区红色革命历史的传统教育读物。第一部分“革命风云”收录了《微山湖飞虎队》《激战定陶》等三十余篇文章,均系淮海地区的革命斗争史料;第二部分“英烈千秋”收录了《能打硬仗的虎将赵汇川》等四十余篇文章,礼赞了在烽火年代献身在淮海地区的革命先烈;第三部分“歌声嘹亮”收录了《淮海地区最早的红色校歌》等三十余篇文章,介绍了战斗岁月里关于诸多革命歌曲的传奇故事;第四部分“精神永续”收录了《淮海地区红色歌谣及其时代价值》等二十余篇文章,从文化与理论方面探讨了淮海地区的红色历史文化溯源及时代意义;第五部分“红色丰碑”以图文并茂的形式介绍了“华东革命烈士陵园”“淮海战役纪念馆”等三十余处淮海地区用以进行革命传统教育的革命遗迹和纪念场所。
崛起:从不同角度看自己
正心
本书作者从高中教师的职位辞职创业,曾面临无数困难,更曾患上可能截肢瘫痪的重疾,但一路走来,无论企业还是身体,都从无数次的不可能中蜕变。 每一次华丽转身的背后,都是他遵从内心,用积极的心智影响事物发展的真实写照。作为一个有经历还有经验的创始人,他以轻松幽默的语言、妙趣横生的方式,从事业、财富、家庭、关系等领域出发,结合自身成长,为当下每一个渴望改变的人分享干货:每个人眼中的世界,都是自己心智的投射,你的心智决定了你的世界。 我们可以通过正确的方法,改变你的心智和对待人生的方式,从而改变世界,创造无限可能。
如此世界如何中国
雷海宗
本书是从雷海宗先生的众多作品中精选出来的文章汇编,是雷海宗先生对中国历史、中国时政和世界局势深入地分析和研究,他大胆说出中国传统文化中的种种弱点,以试求解答何以会造成千年以上“积弱”的局面,等等。读来发人深省。
他似星辰大海
画盏眠
【暖萌作者画盏眠甜蜜治愈之作,甜美机智视觉特效师VS高冷毒舌植物学教授,一盏岁月里的星火明灯,一段义无反顾的深情归程。】 霍星叶的执念来源于一个空白的梦。 但她知道那个梦里有一个人,还有一双手,完美无瑕。 让她一直找寻。 月亮山中,遇到他,她一眼就认出了那双手。 亦步亦趋,不断试探。 ——你到底想做什么? ——我想摸摸你的手,可不可以? 她和楚珣有九千九百九十九种方式在平行世界里擦肩而过,偏偏就是这有且仅有的一次,瓜熟蒂落,终得圆满。
星辰入我怀
画盏眠
【画盏眠全新青春甜宠高糖力作,大神写手VS学霸男神,大学校园+都市,甜宠撩苏,全程发糖,狗粮撒不停】 纪苒柚第一次和顾沉面对面——摔了手机,泼了茶。 纪苒柚第二次和顾沉面对面——咬到了舌头,还磕到了牙。 纪苒柚第三次和顾沉面对面——好端端的,男神为什么突然讲起了冷笑话? 第四次,第五次,第六次……直到某一天。 吃了“壮胆药”的某位纪姑娘终于鼓起勇气,雄赳赳气昂昂向着男神表白进发,可她刚迈出第一步才发现——原来暗恋的男神早就对她“意图不轨”,挖好坑等她跳!
星空麦田
杨雪松
《星空麦田》是一部科幻类爱情小说,小说讲述了科学家麦达教授因科研需要,创造了与人类外表相同的机器人少女“银”,却因时失误,使银具备了人类的意识与情感。 来到人类社会的银在经历了一系列挫折的同时,也感受到了人类的爱与温暖。银学着去热爱人类、热爱生活,利用自己的天赋为人类世界做出了许多贡献。 在爱与被爱的旅途中,银与麦达教授的关系由疏离冷漠走向熟悉亲近,她结交了一些志同道合的朋友,并且与人类朋友桑杰成为恋人,收获了爱的幸福。