内容简介：当低谷来临时，我们可能会感到迷茫、无助、痛苦、绝望，甚至觉得被整个世界抛弃。昔日的光鲜不再，曾经的自信瓦解，仿佛整个世界都失去了色彩。我们可能会问自己：“为什么是我？”“什么时候才能熬过去？”“我还能找回曾经的自己吗？”《怎样走过低谷期》这本书，正是为那些身处黑暗、渴望找到出路的人而写。它不是一本讲述如何避免低谷的魔法书——而是一本指导你如何理解低谷、如何应对低谷、如何穿越低谷，并最终在低谷中发现隐藏的宝藏的实用指南。