内容简介：本书是一本教你如何把恋爱谈成“人间清醒”的实用宝典！本书聚焦当代年轻人“相爱容易相处难”的痛点，用幽默吐槽+硬核干货，拆解从“猜疑链”到“透明桥”、从“共生绞杀”到“独立共生”、从“情绪孤岛”到“情感港湾”、从“相爱相杀”到“双向奔赴”的亲密关系进阶之路。 无论是“作精”女友改造指南、“回避型依恋”自救手册，还是“沟通黑洞”填坑攻略，这里都有让你笑出腹肌又直呼“救命”的真相！读完它，你将学会：如何优雅地吵架、聪明地撒娇、体面地分手，以及——最重要的是，如何先爱自己，再爱别人。